PART 1 入園準備篇
很快地，家中的小寶貝到了能上幼稚園的年紀，爸爸媽媽一定既欣慰又緊張，高興的是，孩子即將伸展觸角到人生的另一個階段；擔心的是，平常在家中被保護無微不至的孩子是否能適應團體生活？
本文除了告訴爸爸媽媽該如何做好孩子入園前的準備，更要告訴爸爸媽媽，在挑選適合孩子的幼兒園時，需要注意哪些安全的死角，如此才能讓孩子開開心心的上學，平平安安的回家。
企劃．撰文�楊文玉
採訪諮詢�中華民國幼教聯合會學術委員會副主委．心心托兒所所長 蔡素珍
台北市社會福利聯盟兒童組召集人．靖娟兒童安全文教基金會執行長 林月琴
經國管理暨健康學院幼兒保育系專任副教授 李慧娟（按照筆劃順序排列）
參考資料�
．《孩子到這所幼兒園就讀就對了》．《嬰幼兒安全與急救》
．《托育家庭的管理與佈置》．財團法人中華民國兒童福利聯盟文教基金會（台北市兒童托育資源中心）
演出�心心托兒所．野聲托兒所
攝影�江建勳（0925-033-917）
場地拍攝�心心托兒所．野聲托兒所
PART 1 入園準備篇
在決定讓孩子上幼稚園的那一刻，父母的心理要先比孩子更早做好準備。
父母的心理建設
台北市社會福利聯盟兒童組召集人�靖娟兒童安全文教基金會執行長林月琴表示，父母可能因常看到很多有關幼兒園的負面新聞，而對孩子的安全有許多的疑問，因此，她建議家長在幫幼兒挑選園區時，需特別注意安全相關的細節，不要被幼兒園所的其他招生花招，如：雙語、布置得美輪美奐的教室及園區，而模糊了焦點。
選定幼兒園所後，家長就必須讓孩子獨立自主，不要干擾孩子的學習，尤其是一直帶孩子的全職媽媽，在孩子離開自己去幼稚園念書時，可能剛開始還會覺得終於比較有私人的時間了，但是過沒幾天，孩子不在家的孤寂感，以及對孩子狀況的關心，進而會衍生出種種的問題。可能因一點點小事就挑剔學校，認為孩子還是由自己帶比較好，而無法堅持讓孩子繼續上學，連帶的影響孩子學習的情緒。其實孩子總是依賴父母的，而且也懂得察言觀色，所以在幼兒上學前，父母就要調整好自己的心態。每個人在新環境難免有些不適應，甚至產生排斥感，孩子當然也會如此，父母應該以正向的關心及祝福取代種種的操心，否則幫孩子準備了半天，很可能自己卻是那個破壞者，在孩子哭鬧、爸媽捨不得的情況下，一起做了課業的逃兵。
家長不應該小看孩子適應環境的能力，只要父母在孩子上幼稚園前，自身先建立正確的觀念，對孩子的學習及人生才有幫助，以此，我們提供「2不4要」法，協助家長做好心理建設。
參觀園區不要走馬看花
為孩子選擇幼兒園需要慎重的態度，但也不是以個人的眼光決定一切，如果家長想在短短的時間內就看盡數家幼兒園所，而在每間幼兒園內停留的時間都極為短暫，是無法用心體會園所的內涵。有些園區也許設計美觀，但是仔細一看，才發現有許多細節是不合乎法規規定，或是對幼兒安全充滿威脅。
讓孩子不遲到、不早退
孩子開始上學後，父母應多注意孩子的睡眠問題，早上起得晚，導致上課遲到，索性就請假不到園所上課，對學習進度來說，雖然請假一天並沒有很大的差別，但是對孩子心理層面的影響卻很深。起床太晚不一定是孩子賴床的緣故，很有可能是前一天太晚睡，孩子有充足的睡眠，不僅能準時上課，也有助專注學習的情緒與精神，此外，睡眠也影響孩子腦部發展。要讓孩子養成早睡早起的習慣，父母必須從自身做起，如果家長是夜貓族，深夜12點還守著電視，孩子當然也是一隻小夜貓。
遲到、請假也許是一件小事，但在孩子的學習過程中卻是一件大事，請假次數多，認真求學的孩子會感到很沮喪，而對於自我要求不高的孩子，更是稀釋了對學習的熱誠，由於幼兒園所是孩子學習之路的第一步，家長更應該在這個起步階段就讓孩子養成良好的習慣。太晚起床的孩子和父母一定很慌張，手忙腳亂之餘，很可能忘東忘西，而影響前來接送的娃娃車司機叔叔到下一站接其他小朋友的時間。
要以智慧和判斷來體會園所的用心
當家長在參觀托兒機構時，除了需要注意一些小細節外，也不要忘了以幼兒的眼光來審視這個環境是否適合孩子，例如在教室的布置上，有些托兒機構可能是由老師一手包辦，也許教室上看起來很豪華美麗，但相較於使用孩子的作品來布置的教室，後者對幼兒來說，更具親切與成就感。
要放手讓孩子快樂學習
雖然有些孩子對陌生人事物接受的速度較慢，對陌生的環境、師長、還有小朋友，都有可能感到不安，所以父母應該視孩子的狀況不同，以鼓勵的方式對待即將上幼兒園的孩子，而不能以強硬的態度逼迫孩子。
其實孩子不想上學，可能只是暫時的，也可能是依賴的表現，只要給一些時間孩子就可以進入狀況。因此，家長即使不放心，也應該適度相信園所的老師可以引導孩子快樂學習；也要對孩子的適應力充滿信心。家長別忘了，適應環境也是一種重要的學習。
要用正面的措辭與孩子對話
孩子上幼兒園的第一階段，通常園方都會給新生約一個禮拜的試讀期，在孩子的試讀期間，家長不應將課業成果視為重點，一昧的關心孩子段時間學到了多少東西，而是應該著重於孩子的心理層面-孩子是否快樂？是否能夠適應環境？都是家長必須關心的事。然而在這個階段，家長也應該要避免用不確定的語詞來和孩子對話，例如：「你喜不喜歡學校啊？不喜歡的話我們可以換一家。」或是「你明天還要不要去上學」等，這些傾向於負面的問話提供了孩子逃避的藉口，易讓孩子產生更多的不確定感。林月琴認為，父母應該以愉悅和肯定的語詞和孩子對話，讓孩子以最短的時間適應新生活，例如：「你好棒喔！開始上學了，爸爸媽媽都好高興。」或「明天還要快樂的上學喔！」等。父母是孩子強而有力的後盾，幼兒園則是孩子快樂成長的地方，但是學習的過程本身就具有某種程度的壓力，陌生的環境、陌生的臉孔、陌生的書本內容，都可能讓孩子產生不同程度的疏離感，唯有父母抱持正向的態度鼓勵孩子，給孩子最大的支持，才能引導孩子朝著正面思考，讓孩子走過這段陌生的疏離及壓力時期，得到成長真正的快樂。
要參與園方所舉辦的各項活動
幼兒園所不僅僅是幼兒快樂成長的園地，也是家長充電的好地方，每年，幼兒園總是會為父母和孩子舉辦各項活動，除了讓親子關係更緊密，也讓家長與園方有良好的互動，中華民國幼教聯合會學術委員會副主委，也是心心托兒所所長蔡素珍指出，舉辦許多家長參與的活動，也是期待家長能夠跟著園所一起成長，因為唯有不斷進步的家長，才能造就傑出的孩子，父母不應該以冷漠的態度看待園方所舉辦的活動，而是要熱情參與，一方面吸收教養孩子的新觀念、了解孩子在學校的狀況，另一方面也讓孩子感受到父母對他的重視；而且也應該讓孩子知道，爸媽今天有到他就讀的園所做個勤奮的學生，使孩子明白爸媽不只是要他好好念書，本身也是勤奮學習的執行者，給孩子一個好榜樣。
開學5大狀況及破解方法
父母初次將孩子交給幼兒園所的時候，很可能會碰到以下的場景：孩子哭鬧不休，始終不願意離開父母的尷尬場景，一番僵持與勸說無效之後，父母不得已的將攀爬在身上像無尾熊一般的孩子狠心放下，望著幼兒園老師將孩子帶離，孩子在教室裡哭，媽媽在教室外面哭……大多數的父母很可能自心中產生掙扎及疑惑，這樣做會不會太殘忍了？是否會在孩子稚嫩的心靈留下創傷？其實，每個人對於陌生的環境難免會感到不安，何況是心智發展尚未成熟的幼兒，經國管理暨健康學院幼兒保育系專任副教授李慧娟認為，上幼兒園可以說是孩子人生中的第一個困難，以前孩子不論走到哪裡，總有父母的陪伴，如今卻要離開熟悉的家人，去適應一個全新且完全陌生的環境、展開新的學習旅程和適應團體生活。這一連串的變化，對孩子而言，勢必產生許多疑惑及壓力，如果處理不好，以後孩子可能一遇到困難就退縮，或是演變出現偏差行為的問題，相信不是你所樂見的。
當然，每位家長都希望孩子能勇敢、開心的跨出學習第一步，但是你一定要深切了解孩子上學時可能發生的困難，如果孩子產生適應不良的狀況時，必須適時加以輔導，有了父母充分的了解和幫助，他必能輕鬆度過這段生澀期。針對孩子剛上學時可能會發生的5種狀況，由3位幼保達人提供建議，讓爸爸媽媽見招拆招，縮短孩子的適應期。
孩子的分離焦慮
孩子剛上幼兒園時，面臨與家人分離及對環境陌生的情緒，往往會產生恐懼和不安，甚至顯示出極度排斥上學的態度，總要哭上好幾個禮拜才能逐漸適應學校生活；也有些孩子剛上學時不哭，等新鮮感一消失，分離焦慮上升。通常孩子適應時間的長短與先天的氣質，及父母的教養方式有關，雖然大部分的孩子在1星期∼1個月後便能逐漸適應學校生活，但若能於事前及事後進行情緒安撫有效處理，將使孩子的分離焦慮降到最低。
1.給孩子心理建設：
上學前的半個月就可以給孩子心理建設，以正向的態度告訴他即將要去上學，學校有趣好玩的事等著他。
2.臨別前給一個擁抱：
家長離開前可以給孩子一個關愛的擁抱，讓他感受到父母體會他因分別而難過的心情，增加孩子的安全感，而不要用偷跑的方式，徒增加孩子更多的不安和不信任。
3.準時接送孩子：
跟孩子約定好接送的時間，並且準時到達，避免讓孩子因太長的等候而不安，也可以在剛開始的一個星期內，以漸進式的方法逐日增加去接孩子的時間。
4.家長陪讀：
剛上學的前幾天，可由家長以不干涉到課程進行的方式陪讀，但需漸進式的減少時間，最好以1個月為期，老師會慢慢把媽媽隔離在教室外，以免影響到班上的學習。
5.使用正向說詞：
當孩子因分離焦慮而哭泣時，媽媽不應再責備孩子，或口出把罪過都推在孩子身上的言語，如：「媽媽如果不去上班，會被老闆罵，這樣都是你害的喔！」等。
6.接受孩子的情緒：
父母可能會認為孩子還小，解釋也聽不懂，雖然孩子不會表達，但仍舊聽得懂，所以家長還是要解釋，只是不需長篇大論，只要說爸爸媽媽去上班，小朋友去上學，並保證會準時來接，以安撫孩子分離時的不捨。
7.道別後盡快離開：
與孩子道別後盡快離開教室，可避免孩子不必要的依依不捨之情。
8.帶著微笑接送孩子：
父母縱使工作繁忙，來接孩子放學時，也別忘了面帶微笑，讓孩子每天上下學都有一個快樂的開始和結束。
9.和孩子溫馨談話：
與孩子談談自己曾經面對新環境的心情，以及傾聽孩子想念爸爸媽媽的感覺，讓孩子的情緒適度的抒解。
10.以平常心看待：
以平常心看待孩子的反應，給孩子足夠的時間適應環境，父母不要操之過急。
孩子對陌生環境的不安
陌生的人和陌生的環境本就讓人感到恐懼及沒有安全感，剛開始到園所適應團體生活的孩子也是如此，父母可以盡量幫助孩子熟悉園所的人、事、物，增加孩子的安全感。
1.帶孩子參觀園所：
在家長確定孩子就讀的園所後，便可以提早帶孩子認識校園、教室、座位、置物櫃，甚至是遊戲設施等，幫助孩子克服對陌生環境的恐懼。
2.請老師家訪：
確定園所後，可請老師進行家訪，在孩子熟悉的環境內，由父母介紹老師給孩子認識，若老師無法抽空，也可以請老師寄一張照片給孩子。
3.帶著家人的照片：
到陌生的環境中，孩子可能會想念家人，可以讓孩子隨身帶著與家人的合照，降低孩子陌生的恐懼感。
4.協助老師了解孩子：
主動把孩子的基本資料提供給老師，如具備生活能力、身體狀況、喜好等，幫助老師及早認識孩子以化解陌生。
5.讓孩子習慣各種廁所：
帶孩子到不同的地點適應不同形式的馬桶，如：車站、百貨公司、幼兒園等。
6.時常帶孩子外出：
帶孩子到親朋好友家作客，或到和園所性質相近的地方玩耍，如：圖書館、兒童館。
孩子對上學的疑慮
孩子對於從未過的事通常都會感到疑惑，對於上學當然也是如此，所以在孩子的心中可能總有個疑問：「為什麼要上學？」如果父母只是回答：「你長大了，所以要上學」，恐怕是無法滿足孩子心中的疑惑，但是要如何告訴孩子上學的意義呢？最好的方法就是讓孩子身歷其境，藉由實際的參與活動，讓孩子自然而然的喜歡上學。
1.讓孩子體驗上學生活：
除了帶孩子參觀幼兒園外，家長也可以安排熟識的大哥哥、大姊姊分享上學的經驗。
2.參加園所舉辦的活動：
也可以請大哥哥、大姊姊帶著孩子參與幼兒園舉辦的活動，如：園遊會、聖誕節活動等。
3.家長清楚的立場：
在帶孩子上學前，就應該先與家中其他的成員取得共識，阿公、阿媽對於幼兒的影響也不小，如果家中的大人對於上學這件事的立場有歧見時，孩子一定可以感覺得出來，很容易以哭鬧方式來逃避。
Must Bring
就讀不同的園所，需要準備的物品也不盡相同，因為不同的園所所提供給小朋友的使用物品不見得是一樣的，但是在孩子要就讀前，園所都會發給家長一本手冊，列出園所的教育理念及應該準備的物品，雖然各間園所的規定不盡相同，但是一些私人用品絕對是要幫孩子事先準備的，這些用品大致上包括：
1.家人的照片或其他安撫孩子情緒用的物品
2.室內鞋
3.牙刷
4.個人使用的小手帕
5.換洗衣物
6.學習褲及尿布
孩子的情緒困擾
孩子的情緒發展受天生的情緒本質或父母教導方式的影響甚鉅，當孩子無法處理自己的情緒時，常會以哭、罵、不理人，甚至是打人來發洩心中的氣憤，此時父母可以先接受孩子的情緒，因為幼兒是感知情緒體，他們可以直接感受到他人的情緒狀態；而且對他人的想法依認知發展的理論來說，幼兒是自我中心的，也就是說他不容易站在他人的立場來思考，也難以推測他人不同的觀點與思路。當成人對幼兒講道理時，越年幼的幼兒不但對成人所說的字句一知半解，對實質的邏輯更是「鴨子聽雷」。
情緒與理智是生命的兩種能量，而且對人的成長與學習同等重要，當情緒的能量被接納和疏解以後，理性自然就會升起，不需要用理性去綑綁情緒。
如果能讓理智和情緒可以自然交替，生命的能量可以不被壓抑或扭曲，也就是說要接受情緒、抒解情緒，才能進而幫助自己並教導孩子成為自己情緒的主人。
1.接受孩子的情緒，事實的給予安慰或鼓勵。
2.引導孩子適度的抒解情緒。
3.父母以身作則，給予孩子正確的情緒示範。
孩子的人際關係
因為剛上學的孩子不懂得分享，所以經常會與同學發生爭吵、推擠、搶玩具的情形，由於孩子以自我為中心的觀念極強，還不懂關心別人的存在，尤其是現今家庭成員簡單，孩子也缺乏與人互動的機會，因此孩子的個性也較為退縮、內向、孤僻和霸道，父母可以從生活中教導孩子學習分享及基礎的自理能力，減少孩子與人相處的衝突，並養成孩子獨立的個性。
李慧娟強調，家長不能期待孩子永遠不會打人或不被其他的小朋友打，只要進入團體的孩子都會面臨這樣的問題，如果從未碰到這樣的衝突，就永遠不知該如何去解決，父母應當將孩子人際關係上的挫折視為一個學習的機會，對孩子採取適當但不過度的保護，以平常心引導孩子解決問題。
1.製造孩子分享的機會：
在家裡，父母可以請孩子拿好吃的東西先給長輩吃，好玩的先給弟弟妹妹玩，而當孩子能主動分享時，父母也給予孩子正向的鼓勵。
2.以身作則：
除了要求孩子這麼做，父母自己也應該以身作則的教導孩子，成為孩子的好榜樣。
3.養成分享習慣：
當孩子生日或遇特殊節日時，讓孩子送禮物或寄賀卡給其他小朋友，養成孩子分享的習慣。
4.教導孩子交朋友的技巧：
父母主動的和孩子分享自己的交友經驗、教導孩子交朋友的技巧，如：「我可不可以和你一起玩？」等。
5.家裡的良性互動：
建立孩子、父母與兄弟姊妹之間的良性互動。
6.善用圖畫書：
藉由繪本的內容讓孩子體會友誼的美好及溫馨。
7.教導孩子解決衝突的技巧：
首先需增加孩子與其他幼兒相處的機會，家長可以從中觀察，如溜滑梯人太多時，可以請孩子先改玩別的玩具。
8.多觀察孩子：
有些孩子在家裡及在園所裡的表現並不一致，當孩子發生人際上的問題時，父母可以多觀察孩子平時的舉動，也可以請老師在學校多注意，然後跟老師討論跟用什麼方式來引導孩子。
9.讓孩子自己解決問題：
有些家長知道自己的孩子有人際上的障礙時，可能會去拜託其他的小朋友來跟自己的孩子玩，這樣反而抹煞了讓孩子自己突破問題的機會。
10.教導孩子基礎的自理能力：
平常在家裡，父母可以透過遊戲或是分解動作的講解，以訓練孩子的自理能力，如此能夠培養孩子獨立不依賴的個性，使孩子在人群中更受人喜愛。
孩子的健康問題
很多父母會覺得奇怪，為什麼自己的孩子一上園所之後，就時常生病，是否因為園所的環境不夠衛生所造成？蔡素珍表示，孩子常生病可能因為孩子本身的抵抗力較弱，剛接觸團體生活又增加了感染病菌的機率，只要家長注意讓孩子營養均衡、睡眠充足及情緒穩定，即能夠降低孩子感冒的機會。
林月琴也建議家長，要考慮孩子身體的狀況讓孩子適度休息，否則可能孩子的身體還沒完全恢復就帶來園所，一方面可能傳染給其他小朋友，一方面別的孩子可能正好處於病菌傳染期最強的時候，互相交叉感染，就導致生病的狀況一直在園所循環。
