小恩點回台灣以後,在我們的堅持下,大部分的規矩都還好,唯獨晚上睡覺的習慣變很差...
小恩點回台灣前的睡眠習慣雖然不是頂好
但也還算OK
通常我們都會抱著他坐在搖椅上
邊拍他邊唱歌
過一段時間看他快睡著時
就把他抱到小床上
有時他意識還算清醒
就會爬起來哭鬧
我們就在去抱抱他
如此頂多再來回個1-2次也就睡著了
但回一趟台灣就全變樣了!
在台灣時必須三人睡同一間房
雖然Charles大哥有幫他租一張小床讓他自己睡
但小恩點半夜通常會醒來個1-2次
以前自己睡一間房時
有時自己哭一哭又會趴下去繼續睡
有時則是進去抱一抱就可以放下去繼續睡
在台灣夜裡醒來發現我們就在旁邊
就變得興奮得不得了
三人睡一間
隔壁間又有長輩
所以不能像在美國那樣對他做"睡眠訓練"
結果便宜了小子苦了我們自己
另外一開始我們也偷懶
因為很想睡覺就直接把他放在我們中間
結果慢慢地小恩點就變得愈來愈過分!
不管是上床睡覺還是中間醒來
一定得哄到睡著才肯睡
而且很多時後明明已經睡著了放到床上
這小子還會努力踢腿
讓自己醒來然後大哭
我那陣子小產後在做小月子
需要休息
所以晚上都是Charles起來哄他
他說都得一直抱著拍拍拍拍到睡著
放下床後若不成功就再彎腰繼續拍拍拍
拍到他腰和手都快斷掉了
手一拿開又開始大哭大鬧
就這樣持續個大半夜
直到天都亮了Charles也受不了了
只好把小恩點抱上大床
這小子還會繼續在我們中間滾個半個小時
有時跑去抱抱Charles
有時過來親我一下
這半小時我們當然也無法入睡
之後有時小恩點會忽然就睡著了
睡到八點
有時就這樣繼續胡鬧到7點7點半
然後很堅定地說"up!"
如此我們就得睡眼惺忪地陪他起來
...
總之
在台灣後半段基本上晚上就是在吵吵鬧鬧拼命哄+小子在我們中間翻滾跳躍擺手踢腿的情況下度過的
如此大家晚上都沒能好好睡覺
也常常打亂了我們第二天白天的計畫
回台灣後
加上時差
這種亂七八糟的睡眠模式和習慣有變本加厲的傾向
小恩點在台灣嘗到了甜頭
變得不肯自己睡一間
有一天晚上他吵鬧之中一直指門口說"go 資ㄟ"
那時不知道他究竟要幹麻
就讓他下來自己指給我們看
結果這小子批批啪啪跑到我們床邊
大聲說"up!"
前幾晚心軟+已經鬧到半夜3點了
就讓他上我們大床
結果這小子上了大床還是不肯乖乖入睡
像台灣一樣滾來滾去
跑來親我(因為是我不忍心讓他上大床的)
跑去咬Charles(因為Charles一直反對讓他上大床說要讓他回小床去繼續哭鬧)
一直這樣胡鬧到天都亮了
才終於睡著
折騰一夜的一家三口這樣通常得睡到9點以後才爬得起來
回美後的作息也一直無法調回正常
眼看下星期就要開學了
我們決定要很下心來幫小恩點做睡眠訓練
Ferberize him!
只是不知多久才會成功
而且我好不忍心喔:(
唉唉
小恩點你自律一點嘛
這樣大家都少受點罪不是很好嗎?!
