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Ann

用餐訓練

2012年03月15日
幾個星期前開始對小恩點進行"用餐訓練",
跟他說長針指到幾之前要吃完,
要不然就不能... (通常是看電視,有時是其他的處罰)。

這方法成效還不錯,
因為它幫助小恩點有點時間概念,
比較不會邊吃邊玩或是吃一吃開始發呆。
而且經過一次沒在定時內吃完結果沒有冰淇淋的教訓之後,
小恩點都會盡量不吃太慢,我們也會視飯量和他的努力程度給予一些寬延。

3/8晚上,小子不知為啥吃得非常非常慢,
本來說好長針指到3時要吃完,結果到9都還有一口,
結果就是還是得吃完,但不能看電視。
小子一開始聽到Charles宣布這懲罰,傷心地哭了。
不過,沒多久他就恢復情緒,把飯吃完並上樓刷牙準備睡覺。
我想他大概知道我們一直都是說了就會做到,哭也沒用,所以很快就接受現實吧!
不過,老實說,今晚他後來的表現我覺得還真得蠻乖的哩!

雖然沒看電視,不過我們有讓小恩點關燈聽了一集睡夢鄉,算是小小的make-up.


3/13晚上小恩點又沒電視看了!

"你看看現在長針走到幾了?!"
用餐訓練_img_1

小子聽到Charles宣布不能看電視,傷心地哭了。
用餐訓練_img_2

有人或許覺得我們這樣太嚴格
正好前陣子看到一篇文章
主張小孩不吃就算了,要尊重他們
基本上
我是不贊成這種"愛的教育"的
我覺得小孩愛怎樣就怎樣的教育方式
是讓小孩失去成長和突破的機會
以小恩點為例
他吃飯慢常常是因為愛玩和懶
很多小孩從餵飯過渡到自己吃飯時都會這樣
常常吃一吃就忘記要吃
開始玩起來
這時候
當然可以愛吃就吃,不吃拉倒
反正也不會餓死
但如果這時訓練他該吃飯的時候專心吃飯,而且是自己吃
他self-control的能力就會慢慢加強
當小孩可以做到時
得意之餘
他對自己的能力又會更有信心

3/15晚上小恩點提早五分鐘吃完耶!
用餐訓練_img_3
很得意地把空碗拿來給我們看^^
用餐訓練_img_4


這方法對小恩點還蠻有效的哩! Good job, Samuel! We are so proud of you.

另外
我們如此訓練他,除了吃飯本身,也是希望他有點規矩。
這次回台灣,看到吃飯規矩很差又偏食的大孩子,我覺得很不希望小恩點以後變那樣。
我們都希望小恩點”有什麼吃什麼”,不要挑食物。
今天如果是吃cheese 麵麵 或是 pizza, 根本不用這樣訂時間,他吃得又多又快,
但我們是不能天天讓他吃cheese麵或pizza的!
所以要訓練他”有什麼吃什麼”,不要挑食物。

食物則是另一個例子
小恩點一開始固體食物吃得很差,只肯吃carb和cheese, 不肯吃肉和菜。
我們倒是沒有太強迫他,但我們也沒有放棄就任著他,
總是用各種機會叫他吃肉和菜
經過快兩年的努力,他現在大部分的東西都願意吃了,
只是喜好還在沒辦法:p

當然
每個小朋友的情況都不大一樣,有的真的是食欲差味口不好,這種硬逼她吃就沒啥意思。
小恩點則常常是因為貪玩或偏食而吃飯拖拉,理當管教。
不過他大概1~2個星期才會被處罰到一次,我覺得已經算表現不錯了。

結論是每家的原則不同,每個小朋友也都不一樣,適性不過當就好囉!