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Phoenix

記得點眼藥水

2018年07月08日
洪啟庭也建議輕度近視(約1、200度者)確實也可以靠熱敷來治療或預防近視,尤其視力尚未固定的7、8歲幼童更適合。

至於基本護眼第二招按摩,洪啟庭指出,因為眼周附近有6、7個穴位,眼睛痠累時,可以順時鐘或逆時鐘常按摩,可以降低2個毫米汞柱,因此,只要平常勤於熱敷加按摩就能降低10毫米汞柱。

另外,洪啟庭的結果也發現黃耆及決明子可降眼壓,而枸杞及菊花可解乾眼及眼疲勞,這4款明目四君子民眾可以多加利用。尤其夏天想要同時降火氣及護眼,那菊花茶鐵定是最適合的,且其護眼效果更是優於枸杞。