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育兒.持家.愛自己
慈~瑋媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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<戒尿布一天> <早上+下午.大便> 8:50 10:30 11:25...............................................(家裡尿尿共3次) (11:55)吃午餐前尿尿.......................................(婆家2樓) 1:25 (大便) 弟弟從昨天+今天早上就一直想要大便 自己到廁所坐了幾次馬桶就是嗯∼不出來 一直到午睡前包上尿布 馬上大便在尿布上.......................................(家裡) (被慈爸打打.噗,昨天辛苦一天.坐馬桶就是嗯不出大便) (3:50)午睡起床尿尿 (午睡尿布沒有溼溼.好棒) (4:45) (5:00)洗澡中尿尿2次 <晚上.回娘家聚> 6:00∼9:50..........................................(娘家尿尿共2次) 戒尿布效果.................弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午> 9:10 11:20...............................................(家裡尿尿共2次) (1:40)午睡前尿尿 (5:00)洗澡前尿尿 <晚上.大便一點點> 8:20 9:10 9:50................................................(家裡尿尿共3次) (10:00)大便一點點 穿上尿布剪一個洞.訓練坐大馬桶大便 但效果不是很好 弟弟還是不太敢大便出來 戒尿布效果.................弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午> 9:00..........................................................(家裡) (11:50)吃午餐前尿尿...........................................(婆家) 回到家1樓尿尿 (1:50)午睡前尿尿 (5:00)洗澡前尿尿 <晚上> 7:35 9:00 9:50 (10:30)睡前尿尿.....................................(家裡尿尿共四次) 戒尿布效果.................弟弟想要尿尿都會和媽咪說
<戒尿布一天> <早上+下午> 9:40..........................................................(家裡) 10:40∼12:40 到阿祖家拜拜.尿尿共3次........................(阿祖家) <晚上> 8:30 10:00................................................(家裡尿尿共2次) 戒尿布效果.................弟弟想要尿尿都會和媽咪說
<戒尿布一天> <早上+下午.大便> 9:00..........................................................(家裡) 10:30.......................................剛到婆家.......(婆家1樓) 10:50......................................................(婆家1樓) (11:40)11點和阿公騎摩托車出去散步.到家時在1樓玩一下下 想尿尿了.就跑到2樓找媽咪.尿好在到1樓玩 (1:10)回家的路上弟弟一直說要尿尿就停車下來路邊尿尿 (1:40)大便 午睡前包尿布,馬上大便在尿布上.噗 (5:00)洗澡前尿尿 <晚上> 7:45 8:30 9:35 (10:15)睡前尿尿......................................(家裡尿尿共4次) 戒尿布效果.................弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> 大便2次 <早上+下午> (10:25)和阿嬤在一起...........................................(廟裡) (11:55)吃午餐粥前尿尿.........................................(婆家) 中午睡前尿尿 (5:00)洗澡前尿尿 <晚上.大便2次> 8:20 9:10.................................................(家裡尿尿共2次) (9:30)大便 今天提早睡覺就包上尿布 包上尿布弟弟就準備嗯大便 慈爸看到時弟弟己經嗯一點點大便出來 趕緊脫下尿布坐大馬桶 但坐到大馬桶就沒有在大便了........................弟弟還是不習慣 (10:00) 睡前又大便在尿布上 可見剛才沒大乾淨 繼續加油吧! 戒尿布效果.................弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午.大便> 10:00 (弟弟自己尿尿) 11:20 11:40.................................................(家裡尿尿共3次) (11:55)吃午餐麵麵時尿尿.....................................(婆家2樓) (1:20)睡前尿尿 (1:23)包上尿布後馬上大便在尿布上.噗..........................(家裡) (5:00)洗澡前尿尿 <晚上> 8:00 8:50..........................................................(家裡) 戒尿布效果.................弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <PS> 媽咪開始訓練弟弟自己尿尿 以免弟弟找不到人尿下去 弟弟自己用小手扶著小鳥在大馬桶裡尿尿,媽咪會在一旁看著,弟弟好棒唷 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午.大便> 8:50.........................................................(家裡) (11:20)弟弟:爸爸要尿尿..................媽咪在2樓幫忙.....(婆家1樓) (11:45)吃午餐前尿尿........................................(婆家2樓) 1:20 (大便) 坐上馬桶還是嗯不出來,就包上尿布 馬上就大便在尿布上......................................(家裡) (5:10)洗澡前尿尿 <晚上> 8:15 9:00.................................................(娘家尿尿共2次) 10:20............................................(回到家門口尿尿1次) 戒尿布效果.................弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
慈爸同事聚
更新日期:2008/06/19 09:22 【中國時報 鍾玉玨綜合十八日外電報導】 減肥方法五花八門,少吃多動是不二法門,但無論怎麼少吃,早餐可不應該省略。美國研究人員賈庫波維茲(Daniela Jakubowicz)說,其實好好吃頓豐盛早餐,反而有助於減肥。 維吉尼亞州邦聯大學教授賈庫波維茲說,受訪者一連數月在早上飽餐一頓,吃掉一天一半的熱量,減肥效果反而優於早餐吃得少。她說,如果早上吃得少,反而會刺激食慾。 她設計的「豐盛早餐」熱量約610卡,遠高於中餐的395卡與晚餐的235卡,三餐刻意降低脂肪攝取,但提高醣類(58毫克)與蛋白質比例。 至於對照組一天熱量約1085卡,營養以蛋白質和脂肪為主。早餐熱量只有290卡,是一天當中份量最少的一餐。 4個月之後發現,低醣量少早餐組的減肥效果優於高醣量大早餐組,前者少了28磅(約14.2公斤),後者甩了23磅(約11.7公斤)。不過8個月之後,低醣量少早餐組出現復胖,體重增加了18磅(9.1公斤)。而量大早餐組則持續瘦身,每個人平均甩肉16.5磅(8.4公斤)。 整體而言,早餐吃得飽,平均可減重20%;早餐吃得少,平均體重只掉了5%。 賈庫波維茲說,刻意降低醣類攝取,短期可看到減肥效果,但低醣容易引發食慾、減緩新陳代謝,長期下來反而造成復胖。
<戒尿布一天> <早上+下午> 8:40 9:20 9:50...............................................(家裡尿尿共3次) 10:20....................................(婆家1樓) 尿好去剪頭髮嘍! 11:00 (剪頭髮)沖一下澡前尿尿 11:35 12:30 吃好水果洗手手順便尿尿.....................(婆家2樓尿尿共3次) 4:30 (大便) 媽咪剛好在洗澡 弟弟睡午覺起床還包著尿布 媽咪要幫弟弟洗澡時就大便在尿布上........................(家裡) (4:50)洗澡前尿尿 <晚上> 7:40.....................................(家裡1樓) 尿好騎摩托車散步 8:40 9:30.................................................(家裡尿尿共2次) 10:20 10:45...............................今天較晚睡.....(逛夜市尿尿共2次) 11:20.......................................................睡前尿尿 戒尿布效果.................弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
早上閒閒,就帶弟弟去剪頭髮 距離上次剪頭髮有3個月了 今天弟弟好棒 自己乖乖坐在椅子給阿姨剪頭髮 (可能剪頭髮的次數也很多,越大就比較不怕生了) 弟弟長大嘍 這次完全不用媽咪抱抱喔! (不然以前剪一次頭髮都要媽咪抱抱才要剪,剪好後,媽咪的衣服全都是頭髮,很難洗掉耶) 我的寶貝最棒
<戒尿布一天> <早上.大便 +下午> 9:10 9:50.............................................(家裡尿尿共2次) 10:50..................................................(婆家1樓) (12:40)媽咪洗碗時尿尿一次..............................(婆家2樓) 12:55 (大便) 弟弟早上九點多就想要大便,但是坐上馬桶還是嗯不出來 一直到吃飽午餐+水果,媽咪要洗碗時弟弟又想大便 但是一樣坐上馬桶,還是嗯不出來,就包上尿布 馬上就大便在尿布上................................(婆家2樓) (1:05)到家時1樓尿尿 (5:00)洗澡前尿尿 <晚上> (6:45)準備回家...........................................(婆家1樓) (7:10)媽咪在幫弟弟洗鞋鞋,叫弟弟自己尿尿 好棒,弟弟自己用小手扶著小鳥在大馬桶裡尿尿 8:40 9:50................................................(家裡尿尿共3次) 戒尿布效果.................弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午> 9:40...............................................(家裡尿尿共1次) 10:30 11:30 12:30..............................................(婆家尿尿共3次) (12:50)回到家1樓尿尿 (1:00)2樓尿尿 (5:00)洗澡前尿尿 <晚上> (7:10)準備回家.婆家1樓尿尿 8:00 8:40 9:30...............................................(家裡尿尿共3次) 10:00 10:30..........................................(騎車散步尿尿共2次) 戒尿布效果................弟弟想要尿尿都會和媽咪說
<戒尿布.大便二次> <早上.大便 +下午> 9:30..............................................(家裡尿尿一次) 10:50.....................................................(婆家) 11:20 (大便) 坐上馬桶還是嗯不出來,就包上尿布 馬上就大便在尿布上..............................(婆家2樓) 11:40 居然又尿褲子 弟弟在玩玩具,尿褲子才和媽咪說,還給我尿在椰子墊,昏倒喔!(婆家2樓) (1:20)準備要回家時,婆家1樓尿尿 (1:30)到家時又尿尿一次 <晚上.又大便> 6:00 (大便) 坐上馬桶一樣嗯不出來,就包上尿布 馬上就大便在尿布上....................................(家裡) 沖屁屁後就順便洗澡 (今天比較晚洗澡) (6:10)洗澡前尿尿 洗好澡就先幫弟弟包尿布(因為慈爸值班)以免弟弟找不到人尿下去 媽咪洗好澡,要幫弟弟脫下尿布時弟弟就不給媽咪脫尿布.反抗 傷腦筋,晚上弟弟就不戒尿布 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午> 11:20 12:30.............................................(家裡尿尿共二次) (5:00)洗澡前尿尿 <晚上> (8:30)開車到小港買東西,下小雨,弟弟想尿尿就尿在車上的垃圾桶 (9:20)回到家裡1樓尿尿 (9:40)2樓尿尿 (10:20)睡前尿尿 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說
<戒尿布> <早上.大便 +下午> (8:30)大便,起床馬上大便在尿布上,嗯好就沖屁屁 10:40 (1:20)睡前尿尿..................................(家裡尿尿共二次) <晚上> (6:10)洗澡前尿尿.................(今天沒去婆家) 今天慈爸值班 媽咪要洗頭+洗衣服 (下雨天媽咪較晚洗衣服) 所以就幫弟弟包上尿布(以免弟弟找不到人尿下去) 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布早上+下午> <早上+下午> 9:00 12:20............................................(家裡尿尿共二次) (5:00)洗澡前尿尿一次 <晚上> 因為下雨 所以就等慈爸回家,全家在一起吃晚餐 (今天沒去婆家) 慈爸 (7:20) 才到家 洗好澡 (7:40) 就開車出門 下雨,上廁所麻煩 就幫弟弟包上尿布 吃飽回到家(9:20) 二姐弟就準備睡覺 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說
<戒尿布一天> <早上+下午> (8:00)起床尿尿 10:00 10:40............................................(家裡尿尿共三次) (11:50)婆家2樓尿尿一次 (1:20)回到家裡睡前尿尿 (5:00)洗澡前尿尿 <晚上.大便> 7:40 8:30.............................................(家裡尿尿共二次) (9:15)弟弟從洗澡前就想要大便 但坐上大馬桶就是大不出來 一直憋到..... 晚上要出門時包上尿布1分鐘馬上大便在尿布上 趕緊沖屁屁在出門嘍 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午> 8:40 9:50.............................................(家裡尿尿共二次) (11:30)婆家2樓尿尿一次 (1:15)回到家裡睡前尿尿一次 (4:00)睡飽尿尿一次.......................(午睡尿布沒有溼溼.好棒) (5:00)洗澡前尿尿一次 <晚上> (7:05)吃飽準備回家,婆家1樓尿尿一次 8:25 9:45.............................................(家裡尿尿共二次) 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說
弟弟學習戒尿布己算成功 開車出去玩或騎摩托車散步完全都不用包尿布嘍 想要尿尿時 弟弟都會和媽咪或爸爸說要尿尿 在外面就停車下來尿尿 幾乎很少尿褲子 現在弟弟只有在睡午覺及晚上睡覺時間才包上尿布 其餘時間都不用包尿布 但是<唯一的缺點.大便> 弟弟想要大便 但是坐上大馬桶就是大不出來 完全不習慣在馬桶裡大便 一直憋到要睡覺時穿上尿布才大便在尿布上 媽咪一定要來想辦法讓弟弟坐大馬桶大便 相信在大馬桶大便過二次 弟弟一定就會習慣 開始加強訓練坐大馬桶大便 弟弟還沒有在大馬桶大便過 希望弟弟快快適應坐大馬桶大便 這樣子戒尿布就完全成功嘍! 加油 這個月底一定要和尿布說886
<戒尿布一天> <早上+下午> 9:50.....................................................(家裡) (11:10) 午餐麵麵吃到一半尿尿一次.......................(婆家尿尿共二次) <婆家.大便> (12:50)弟弟想要大便 但坐上大馬桶又大不出來 包上尿布十分鐘就大便在尿布上 (1:10)回到家裡1樓尿尿一次 (5:00)洗澡前尿尿一次 <晚上> 6:35....................................(阿公洗澡,婆家1樓尿尿) 7:30 9:00...........................................(家裡尿尿共二次) 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午> 9:00 9:40.............................................(家裡尿尿共二次) (11點∼12:30).................................(婆家2樓尿尿共二次) <家裡.大便> (1:20)弟弟想要大便 但坐上大馬桶又大不出來 一直到午睡包上尿布才大便在尿布上 (5:30)洗澡前尿尿一次 <晚上> 6:50......................................(阿公洗澡,婆家1樓尿尿) 騎摩托車散步尿尿一次 8:50 9:30 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午.大便> 8:50 9:30..............................................(家裡尿尿二次) 2樓吃午餐前尿尿一次.......................................(婆家) 回到家裡午睡前尿尿一次 <大便> 午睡就包上尿布 睡飽時五分鐘就大便在尿布上 洗澡前又尿尿一次 <晚上> 7:00 8:30 9:20 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午> 家裡吃早餐尿尿一次 散步(西子灣)尿尿一次 回到家裡2樓尿尿一次 洗澡前尿尿一次 <晚上.大便> 媽咪洗碗中 弟弟想要大便 但坐上大馬桶又大不出來 端午節散步看龍舟 只好幫弟弟包上尿布 要回家時弟弟才大便在尿布上 就回家沖屁屁 睡前尿尿一次 戒尿布效果..............弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
好奇嘗先試用 上上星期索取到好奇試用包 今天早上收到了 用掛號寄 謝謝bbh和好奇尿布
<戒尿布一天> <早上+下午> (8:40) (9:50)..............................................(家裡共尿尿二次) 和阿公拜拜回來尿尿一次 媽咪聊天時尿尿二次 (上2樓吃午餐尿尿二次)...............................(婆家共尿尿五次) <大便> (12:30)弟弟想要大便 但坐上大馬桶一樣大不出來,加油,加油 包上尿布五分鐘就大便在尿布上...........................(婆家) (1:10)回到家門口尿尿一次 (5:00)洗澡前尿尿一次 <晚上> 吃飽準備回家尿尿一次.........................................(婆家) 騎摩托車散步回到家門口又尿尿一次 (8:30) (9:30).............................................(家裡共尿尿三次) 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> 茶茶喝300cc包括飲料 <早上+下午> (11:15) (媽咪洗碗中).................................(婆家2樓共尿尿二次) <大便> (1:30)弟弟想要大便 但坐上大馬桶一樣大不出來 需要在加強 包上尿布五分鐘就大便在尿布上.......................(家裡) (4:50)洗澡前尿尿一次 出門前尿尿一次 <晚上> 吃飽回到家尿尿一次 逛夜市尿尿二次 吃宵夜時尿尿二次 睡前尿尿一次................................(共尿尿六次) 戒尿布效果...............弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> <早上+下午> 婆家一樓尿尿二次 又到二樓尿尿一次 中午吃飽麵麵時尿尿一次............................(婆家共尿尿四次) <大便> (12:30)弟弟想要大便,但坐上大馬桶又大不出來 婆婆說下雨天包尿布好了以免著涼 包上尿布約十分鐘就大便在尿布上 (5:20)洗澡前尿尿一次 <晚上> (6:00)尿尿一次 戒尿布效果.........弟弟想要尿尿都會和媽咪說 <缺點> 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便
<戒尿布一天> 弟弟茶茶喝300cc <早上+下午> 9:50 10:20 11:20 12:30 (1:20).................................(家裡共尿尿五次) <大便> (1:50)穿上尿布後10分鐘就大便在尿布上 (5:00)洗澡前尿尿一次 <晚上> 媽咪洗碗中尿尿一次...................(婆家) (8:00) (8:30) (9:30)................................居然尿褲子(弟弟在玩玩具,尿褲子才和媽咪說) (10:20)................................(家裡共尿尿三次) 戒尿布效果.........戒尿布一直都很順利,但是今天晚上弟弟居然給我尿褲子一次,顧著玩都忘了要尿尿 弟弟想要尿尿都會和媽咪說,相信很快就能和尿布說886 <缺點> 弟弟想要大便 但坐上大馬桶卻大不出來 直到包上尿布才大便 希望弟弟能儘快適應坐大馬桶大便 加油