最近因為沒有運動
再加上星期六日不吃正餐都吃零食
體重有上升的趨勢
這樣下去可不行
我不想這麼多個月的努力毁於一旦
便開始計劃該如何繼續我的減肥之路
換了新公司了新公司在15樓
不像舊公司一樣在5樓,可以每天爬樓梯
中午吃東西還是一樣很自由,可是....
天吶~我可以再爬樓梯嗎??
今天中午硬著頭皮從1樓爬到15樓
很喘而且中間還斷斷續續的休息....腿軟@@
呼~好不容易爬到15樓
我真的是太佩服我自己了
哈!哈!如果真的有恆心,相信不久我又會瘦了
不過一開始還是慢慢來
要不然爬到一半昏倒了誰來幫我啊????
