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小香的媽

轉貼: 排球高手傳球

2009年08月21日
我發現
台南復興國小有排球隊ㄟ
而且
台南市中小學聯運的排球
也常選在復興國小舉辦
(不知是不是每年都在復興國小)
http://content.edu.tw/primary/gym/yl_bc/goodteach/gt300.htm

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排球高手傳球

適用範圍: 中、高年級
作者: 傅志雄王德財 台南市復興國小
來源: 自編

一、教學情境題描述

  來  源:排球教材教法與評量
  內  容:高手傳球
  教學問題:高手傳球是國小排球運動中最難學習的動作,主要的是因為動作複雜而細膩,尤其是牽涉
       小肌肉的運作,學童在這方面的發展若不成熟,學習效果是大打折扣,另外小朋友對於所
       要學習的動作過程無法充分了解每一個環節,學習過程會忽略許多重要的細節,造成學習
       成效不彰.

二、優異教學技巧演示過程

  名  稱:提示、操作
  對  象:中高年級學生
  教  具:排球、籃球架
  演示過程:根據高手傳球動作粗分三個教學要項:(一)接球(二)傳球(三)連貫動作.

  (1)接球
     1.動作要領解說:
         一般高手傳球的動作要領有兩大要項要強調;一為手部動作,另一部份是接球位置.
       針對手部動作,強調手腕柔軟度及姿勢正確,而接球位置則要求落點在前額位置.
     2.動作要強領強化操作:
       手部動作:
       a.原地接球:
        
                 〔圖示〕

           老師試著拋球讓學依手部動作要領接球,接到的球後保時三秒鐘,且不能掉到地
         上,教師在這一過程中,觀察小朋友手部動作是否達到標準,以及球的落點是否在額
         頭上方.並讓小朋友感覺球與手部接觸點,一般小朋友最易犯錯的地方是第一時間的
         接觸點,不是吃球太淺就是位置錯誤,甚至有可能讓手指受傷,造成小朋友死懼感.
         教師在此活動要多讓小朋友練習,拋球的高度由低至高依序提昇高度.
       b.行進及移動接球:
           學生手部的姿勢正確與否,與學生判斷球落點及移位速度有很大關係,因此先練
         習行進間接球(一般高手接球),若能迅速到達球落點並不漏接球,再進行用高手正
         確手部動作要領接球,強化接球動作.這一活動要注意到學生接球的落點是否在額頭
         上.
       c.雙人、三人以上相互傳球與遊戲:
           用一般方式傳球,接球的人用標準手動作要領接球,達到密集式練習.熟練後,
         用足壘球遊戲配合手部動作要領接球,做趣味活動.
       接球位置:著重球落點在額頭上方
       a.原地擋球:
           由教師拋球至學生上方,學生雙手掌交互重疊放在額頭上擋球,球必需擊到手掌
         上才能達到效果.
       b.行進及移動擋球:
           教師隨意拋球,由學生移位擋球.
       c.雙人、三人以上互傳擋球:
           用一般方式傳球,另一人擋球,達到密集式練習.
  (2)傳球
       依照接球方式接住球後,下一個便是傳球,它也可稱之為推球動作,這個動作主要依靠手
     腕力量加上大、小手臂帶動幫忙完成,大部份學生在手腕力量不足以及使用成熟度不足情況下
     ,無法有效完成傳球動作.以下是幫助學生達成目標的教學活動:
     a.對地面及牆壁來回拍球,以手腕動作迅速對反彈的球施以拍打,讓學生強化手部肌力,並
       熟悉傳球動作.
     b.投籃動作,增進傳球穩定性,若手臂及手腕施力不均,投籃命中率低.可以先從距離近的
       地方投籃,隨穩定度增加而加大距離.
     c.雙人、三人以上互傳球,接到球需停滯2秒鐘再傳球.
  (3)連貫動作
       以上兩種活動是以剖析方式分成的,旨在希望學生能明白基本過程,並札實的學習細部動
     作.最後是把兩種活動(接球、傳球)合成連貫.
     a.面向牆壁(距離約60公分),需蹲身.
     b.躺在地板連續往上推球,另一小朋友平舉雙手擋球,推球的高度不超過一個小朋友肩膀高
       .

                    (圖示)

     c.兩人坐於地上面對面練習高傳球.
     d.三人以上交互傳球.

三、教學成果

    透過此種方式教學,學生不再對高手傳球產生畏懼學習心態,反而興趣高昂,也增進學生的成就
  感.