孩子愛含飯的原因
對於孩子老愛含飯在嘴裡時，做父母的必須先了解孩子為什麼會有這種情形發生？以下有幾種可能產生孩子愛含飯的原因：
一、咀嚼能力不佳或蛀牙－
吃飯對於孩子來說可真是一件痛苦的事，尤其對於咀嚼能力差或蛀牙的孩子而言，他當然會一直含著飯不肯咬，因為一咬就痛，一痛就不敢再下去咬了。
二、影響進食的外在因素－
對於大多數的孩子而言，他們總喜歡一邊吃飯一邊看電視，或一邊吃一邊玩，有趣的事總是比吃飯更吸引他們，所以孩子就容易忘了嘴裡還含著一口飯呢！其實這樣是最容易造成蛀牙現象，做父母最好讓孩子在吃飯時不要觀看電視。
三、想引人注意－
孩子總想得到最多的關愛，當他發現這招可以吸引大人們的注意或緊張時，他就會經常去使用，因為他是餐桌上的主角，大家都會哄他、求他甚至罵他，反正他只是要抓住大家的焦點。
四、反抗的表現－
孩子大約在一歲以後都有想要獨自做任何事的慾望，不願意別人來幫忙，就拿吃飯這件事，他只想自己去吃，可是做父母的總是不放心，怕寶寶吃得亂七八糟而去餵他，但邊餵還要邊催促他「快點，吞下去啊！」結果有個性的小子就是不吞，偏要含著飯在嘴裡老半天都不肯吞下去。
五、零食吃太多－
平常時間若給孩子吃太多的零食，當然到了正餐時間他就吃不下飯了。
六、生病或胃口不好－
當孩子不舒服時，自然就會不想吃任何東西，更別說是吃飯了；而有時候孩子面對毫無變化的菜色也會胃口不佳。
七家庭氣氛影響食慾－
孩子吃飯狀況不佳，氣氛的導引十分重要。試想食物再好吃 或媽媽告訴你食物有多美味、有益健康，但餐桌傳達出來的訊息是：「不愉快」，孩子不會覺得用餐是一件美好的事，自然也就不愛進食。
（取材自育兒生活雜誌）
