一個多月前, 媽咪決定以後週一至週五晚上都不讓佑佑上任何的才藝課程...
讓佑佑在下課後可以放空一下腦袋, 放鬆一下心情~
這樣的調整是希望在他擁有足夠的休息後, 隔天早上能夠更有精神與體力去學校"工作".
只是... 少了才藝課程, 佑佑還是一樣混到三更半夜才肯入睡... 第二天還是一樣在賴床~
此外, 只要哥哥不睡覺, 賴楚元也一定配合著保持十足的活動力與清醒狀態! 所以這兩個小子就像惡性循環般的, 輪流將睡覺時間越拖越長, 越拖越晚... 也因此, 安撫他們睡覺就變成Daddy媽咪頭痛的問題! >"<
前幾天和玫瑤阿姨閒聊時, 媽咪得到一個啟發~
阿姨說"小朋友還不懂得時間概念, 他們都認一件事或一個點......"
沒錯! 終於找出問題癥結點了!
讓佑佑覺得天色已晚, 接近上床睡覺時間的點是 --- "Daddy下班回家!"
但是Daddy 9:30分下班, 回到家也快十點~ 再向Daddy撒撒嬌聊聊天... 混一混也已經是子夜時分~ @@"
所以當天晚上, 媽咪便和佑佑商量~
以後放學回家, 7點以前將飯吃完, 而後自由活動到8點... (這一個小時內, 他可以自己決定要玩什麼或是做什麼事)
接下來8點收玩具與洗澡...
洗完澡後媽咪講故事或繪本, 9點熄燈睡覺...
這個方式施行了3天, 果真改善了佑佑晚睡的習性, 規律的節奏也漸漸的被建立~
最棒的是, 每晚約9點多兩兄弟都已經睡到流口水了~ ^+++^
