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佑元媽

阿木的親子廚房 : 自製豆漿

2009年10月21日
中午帶孩子逛統一有機店時, 買了一包黃豆和愛玉籽回家...

因為兩兄弟最近很喜歡喝豆漿, 但是媽咪發現外面賣的杯裝豆漿幾乎都有加防腐劑(在炎熱天氣下擺了一整天竟然都沒腐敗), 所以乾脆自己煮豆漿给孩子們喝, 既簡單又衛生~

整個過程就四個步驟 --- 浸泡黃豆 -> 倒入果汁機攪打 -> 濾渣(用vitamix可省這步驟) -> 煮沸


1. 浸泡黃豆

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2. 將浸泡好的黃豆倒入果汁機OR調理機

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(賴阿佑挑了幾顆快發芽的黃豆出來種)

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3. 水量蓋過黃豆

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4. 攪打中~

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5. 過濾 ...

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5. 將豆漿煮沸

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6. 沒有蘿蔔乾和蝦米的鹹豆漿 及 甜豆漿

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