古崗董姓青年帶隊
早上進坑
08：30~12：00
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計畫永遠趕不上變化
因應氣象預報金門這週都是雨
加上這兩天雨大又有雷
昨兒個主辦公告取消（延期到7/10）
半夜裡身體不適起床，發現風停雨止天空清爽
想來這個決定應該是錯失好天氣了
果然
今兒個驕陽高照
一整個藍天白雲，完全適合出遊。
不過，老天爺總是有最好的安排
昨天大姨媽來訪
一整晚腰酸到無法動彈
今天是排血的高峰期，就算活動如期，我也是必須告假的
年過半百，近來的月事身體變化明顯
每個月的這幾天，又從無感變為有感
真的在在提醒自己，要好好照顧身體
年紀愈長，愈要健康
儲備自己未來老年生活的品質保證啊！
