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小小胖的媽咪

氣炸鍋美食-橙汁鱸魚

2012年11月19日
  昨天因為早上沒有去傳統菜市場,傍晚就去南崁COSTCO買了三片裝的七星鱸魚排四百二十多元。以前在傳統市場買七星鱸魚最多處理到骨肉分離!皮都還在,但是COSTCO的鱸魚片就連皮和魚刺都處理乾淨了,所以很方便!今天找了一下網路上的食譜,看到大明星私房菜有一道橙汁鱸魚,不過很像不是處理成一塊一塊的!所以就把幾個方式綜合一下,做一到炸鱸魚塊的橙汁鱸魚。
  以下是今天處理的步驟:1. 鱸魚片切塊,灑些許鹽調味,再沾蛋液和地瓜粉(今天裹成太白粉了!)。灑些許油。2. 鱸魚塊放置炸籃中,間隔距離取好,不然烘一陣子會黏在一起!3. 氣炸鍋轉200度,烘十分鐘,過五分鐘後取出翻動一下。4. 醬汁取比例為 2:1的柳橙汁與濃縮橙汁倒入鍋中拌勻,加少許白醋、適量糖、少許卡士達粉,煮至滾即可。卡士達粉可先和柳橙汁調勻,不然容易結塊。5. 醬汁倒在炸好的鱸魚上即可。