跳鄭多燕的減肥操仍不見有改善，體重一直都維持在71~73之間真是給他遜，所以我又想給它改變策略，跑步去~每天給他跑個30分鐘或者騎腳踏車30分鐘是看看有沒有用，剛好最近管理是多購買了2台新的跑步機，一台有氧機，就給它試看看吧，希望跑步會有成功的機會目標63-60公斤~~~~
