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米果媽

旋午餐:鮪魚山藥煮物

2008年03月29日
早上送綺綺去上畫畫課後
就繞去濱江市場幫旋買菜囉
買了一副雞胸肉,波菜...等
還有一些旋愛吃的水果
回到家就趕緊下廚房準備旋的午餐

今天的午餐是:

1.鮪魚罐頭1小匙,馬鈴薯泥1大匙,山藥切丁2小匙
雞絞肉1小匙,乳酪球一顆,高湯冰塊4個
2.將以上材料全部入鍋煮熟後,再加入乳酪球攪拌
至溶解,就是今天的"鮪魚山藥煮物"
3.將鮪魚山藥煮物淋在香噴噴的軟飯上,再灑一點
味島香鬆,就是今天旋的午餐囉^^