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寶寶爬爬搬搬趣味競賽！孩子人生中的第一場賽事！熱烈報名中～

綠茶媽咪

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他的寶貝

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2013年07月03日
公開
6

我長大了！

我長大了！

2008年10月08日
公開
12

10~12個月

10~12個月 寶寶開始能放手自己站，甚至走路；雖然每個寶寶的進程不太一樣，但多數寶寶應該在滿一歲左右就能學會走路。這個階段的寶寶會更喜歡爬上爬下，只是他可能常常苦惱不知道該如何「下樓梯」。 此外，細部的運動技能也會逐漸發展出來；寶寶可能會抓起東西使勁地戳刺，或是模仿身邊人的行為，也可以將玩具一個接一個高高疊起。媽咪可能也會很高興地發現，在幫寶寶穿衣服時比較輕鬆了，他的手臂會隨著衣袖伸縮，可能也會試著自己脫光身上的衣物。 12個月左右的寶寶已經度過「怕生」的階段，除了與自己親密的家人之外，他也能真正跟其他寶寶一起玩了。其實3個月左右的寶寶就喜歡彼此對看，當寶寶開始著迷地看著自己鏡中的影像時，他也會開始和其他寶寶相處；他們不會一起玩耍，只是彼此觀察，並試圖碰觸對方。而在4~10個月間，寶寶會嘗試模仿彼此的動作，也可能會爬到其他寶寶身邊，拿玩具向他示好，或只是坐在玩伴旁邊，專心地玩自己的玩具；這時，模仿也是寶寶之間的溝通方式。 這時的寶寶在說話與理解上，都有相當快速的進展，除了觀察媽咪的動作、聲調，企圖模仿之外，約一歲大的寶寶也能用搖頭、點頭的方式表達意願，也會用手指指出要去的方向，或他想要的東西。在這幾個月當中，許多寶寶使用手的偏好也會逐漸顯露出來。 一歲到一歲半的基本發展狀況check □ 能不扶任何東西，自己行走嗎？ □ 會用拇指和食指的指尖捏起小東西嗎？ □ 能了解幾個單字的意義嗎？例如問他「狗狗呢？」「爸爸呢？」， 他會轉頭尋找標的物或人嗎？ □ 會說一、兩個有意義的單字嗎？例如：「抱抱」、「媽媽」等。 □ 會用手勢表達自己的需要嗎？例如用手指或拉扯大人的衣服。 □ 將玩具當著寶寶的面藏在手帕或床單下，他會掀開找出玩具嗎？ 媽咪能做什麼？ ◆ 對寶寶來說，這個時期是他的探索期，媽咪必須隨時注意寶寶的安全。尤其當寶寶想要「爬下樓梯」時，要盡量避免讓他以頭朝下的方式下樓。媽咪也可以示範給寶寶看，他的手臂該如何在每件家具間移動，藉此增加他成功遊走的範圍。這時期的寶寶也會開始喜歡推動椅子或是嬰兒車，是他練習走路的方法，但媽咪要留心，空間必須夠寬敞，避免寶寶在推動的過程中撞倒家具或牆壁。 ◆ 盡量鼓勵寶寶自己動手完成一些工作，不要忘了，當他有所表現時，要以誇張的表情和語調來鼓勵他。此外，隨著認識的詞彙越來越多，也能分辨顏色，書本越來越能夠引起他們的興趣，可以要求他指出圖片中某個特別的東西。 不過在這段期間裡，媽咪仍必須不斷地與他交談、說話，讓他知覺到不管是人或物品都有名稱，也提供他更多機會接觸這些東西，進而認識他們的名稱。 許多媽咪可能因為太忙而沒時間陪寶寶玩耍，而只放錄音帶給寶寶聽，或是讓寶寶自己看電視。玩耍是培養寶寶社會性及人際互動的重要活動，因為玩耍牽涉互動、對話及眼神、手勢的溝通，多跟寶寶玩遊戲，對寶寶的社會性發展也會比較好。而丁綺文醫師則表示，遊戲的趣味性，也較能誘發寶寶從事某些動作，因此可提高寶寶主動探索的意願。 多鼓勵，切忌打罵、指責寶寶 爸媽們不該因為害怕寶寶身體弄髒，而限制寶寶爬行，或是不准他使用嘴巴去咬東西，更不要指責寶寶，應該多以鼓勵的方式，提高寶寶主動探索的意願；此時的寶寶還不懂得打罵背後的意義，反而可能被父母嚇到，而影響日後探索事物的興趣，同時，惡意的刺激對寶寶也會有負面影響。 多元化的簡單刺激最好 對此時期的寶寶而言，什麼事情都是新鮮的，因此寶寶需要多元化的刺激，任何形式的刺激對他都會有幫助。不過程邵文醫師也說，其實不需要買很多玩具；多數媽咪在選擇玩具時，容易超出寶寶的能力所及，太難的玩具反而會增加寶寶的挫折感，最簡單的刺激就是從日常生活中去訓練、玩耍。 結語 寶寶的身心發展是循序漸進的，若能了解寶寶的喜好，滿足他的需求，並適時給予他不同的刺激，就能幫助他成長，最重要的是，提供他一個有安全感、快樂與被愛的成長環境，他就能做好學習的準備。不過陳嘉玲醫師仍提醒媽咪，一歲以下的寶寶，若落後兩個月左右，便要注意是否有發展遲緩的情形。 （詳文請見2007年六月號嬰兒與母親雜誌）

2008年08月08日
公開
6

8~9個月

8~9個月 這時期的寶寶開始能夠四處爬行得很順利了！若還繼續用蠕動或屁股磨蹭方式前進的寶寶，也應該可以在9個月大時順利以四肢來活動，而且速度相當快。當寶寶對爬行的動作非常熟練之後，便會開始想要爬上爬下，甚至學習用雙手撐著地面把自己的身體拉起來，然後扶著東西站。 媽咪或許會發現，這個年紀的寶寶根本就是個破壞大王，他會將食物撒在地上、喜歡撕扯紙張，也可能會爬進衣櫃到處翻搗，或將衣服一件一件拉出來，散在周圍。這些舉動對他來說充滿樂趣，同時也在學習手眼協調，與手指操作的靈敏度。 大多數的寶寶在8、9個月大時，便已可以用雙手握住茶杯喝水，或是抓住湯匙，這是寶寶學習生活自理的開始。 此外，寶寶開始明白物件如何運作，形狀如何分類配對，物體如何堆疊等，他會喜歡把積木塞進各種形狀的洞，也喜歡把東西放入容器中，然後再蓋起來，「物體恆存概念」對寶寶來說已經是非常明確的概念了。 這個年紀的寶寶開始懂得一些關鍵字，例如「不行」、「不要」通常是寶寶最先聽懂的話；有些7、8個月大的寶寶會開始模仿媽咪的手部動作，有些9個月大的寶寶甚至可以做出像揮手說再見等社會性的肢體語言。 9~10個月基本發展狀況check □ 會用雙手和雙膝著地向前爬行嗎？ □ 會扶著東西站立嗎？ □ 會一手各拿著一個玩具相互敲打嗎？ □ 會故意把玩具地到地上讓媽咪去撿嗎？ □ 叫寶寶「拍拍手」或「拜拜」（再見）時，他會做出動作嗎？ □ 會發出連續的「ㄇㄚㄇㄚㄇㄚ」或「ㄉㄚㄉㄚㄉㄚ」之類無意義的聲音嗎？ 媽咪能做什麼？ ◆ 當寶寶開始試圖扶著椅子站立時，媽咪可以將家具跟家具中間稍微間隔一小段距離，誘導寶寶從一張椅子走到另一張椅子，引發他對走路的興趣；或是常常用手抱起他，讓他採取站立的姿勢，但要避免抓著他的雙臂搖晃，或太快將他拉起，這樣容易使寶寶受傷。 ◆ 在寶寶學會用雙手握住杯子喝水，或握住湯匙的時候，媽咪便可開始教他新的進食方式。可以先用訓練杯，或是底部較重、有嘴管蓋的塑膠杯子，為他示範從杯子抿水或吸水的方法。一旦寶寶接受杯子以後，媽咪便可以用杯子取代奶瓶或親自哺乳的方式。 ◆ 8~9個月大的寶寶應該可以跟著媽咪手比的方向去看，去認識東西，然後將這個詞彙輸入他的腦中；因此媽咪每天仍要多介紹生活周邊的物品給寶寶認識。另外，媽咪也可為寶寶示範一些生活上的動作，讓他去模仿，然後重複做到他完全弄懂為止，讓他以自己的方式來完成這些動作。

2008年07月30日
公開
11

10個遊戲增強記憶力

幼兒記憶力的4大特點 1. 意識記憶佔優勢 學齡前的孩子還不會控制記憶的內容，經常是自然而然地記住一些簡單事物，如童話、故事、詩歌等。而被記住的事物常常都是直觀的、具體的和鮮明的，能夠激發出他的記憶興趣。 2. 形象記憶佔優勢 幼兒受思維能力的侷限，在觀察事物時很少會深入體會事物的本質。他只對那些形象鮮明生動的東西記憶較鮮明。 3. 機械記憶為主 學齡前的幼兒缺乏生活經驗，無法像大人那樣在理解的基礎上強化記憶，只能根據事物的外部特徵死記硬背。 4. 容易記住，也容易忘記 學齡前孩子的記憶受環境和情緒的影響很大，且他們的大腦容易興奮，情緒很不穩定。同時幼兒的自我控制能力比較差，因此他的記憶活動就很容易受外界事物的干擾。 ?10個遊戲增強記憶力 遊戲是訓練孩子記憶力的最佳方式，更重要的是，利用遊戲可以讓孩子自然而然地建立自主記憶的意識。康得瑛老師向各位推薦10個增強記憶力的遊戲，有效提升學齡前孩子的記憶能力。 遊戲1 娃娃廣播開始了 讓孩子複述他聽到的廣播內容。現在的兒童廣播的內容愈來愈豐富，家裏準備一個收音機，讓孩子每天都定時收聽某個兒童廣播節目，然後把節目內容複述給爸爸媽媽聽。 遊戲2 從哪兒開始 爸爸媽媽都會說故事給寶寶聽，專家建議最好為孩子說有連續性的童話故事，每天講到哪兒，都讓孩子記住，第二天開始講時，家長可以問問孩子：「昨天講到哪了？今天要從哪裡開始呀？是第幾頁？什麼內容呢？」看看孩子有沒有記住，長期這樣的訓練，可以有效提升孩子的記憶力。 遊戲3 寶寶畫冊 家長帶孩子外出或旅遊時，要提示孩子他看到些什麼？回到家後，讓孩子用畫筆把他在遊玩過程中所看到的內容全部畫下來，並把這些畫集結成冊裝訂好。這個遊戲，孩子一定喜歡，而且還能練習他的繪畫能力，等孩子長大一些，這本畫冊也可以成為孩子成長的紀念品。 遊戲4 家庭小劇場 把家裏的客廳當作小舞臺，讓孩子把他在幼稚園裏學到的東西，如兒歌、古詩、歌曲、舞蹈等表演給家人看。這樣不僅可以讓孩子記住他學過的東西，還可以讓訓練孩子展現自己的能力。 遊戲5 什麼不見了 媽媽可以在寶寶回家之前，稍微變換家裏的物品擺設，也可以藏起某樣東西，等孩子從幼稚園回來後，讓他說出家裏的什麼東西不見了，哪些物品的位置換過了等等。 遊戲6 動物運動會 媽媽可以將家裏的小動物玩具集合起來，事先給每個小動物編上號碼，開始時讓每個小動物都站在自己的號碼上，請孩子記住，然後媽媽再將號碼拿起來，並把號碼弄亂，再讓孩子給每個小動物把它們原來的號碼貼上，看看孩子是不是能夠準確地把號碼和小動物一一對號入座。 遊戲7 複述圖畫 把15張不同內容的圖片，放在桌上，叫孩子看一會兒，然後蓋上。要求孩子把所看到的圖片內容儘可能地複述一遍。 遊戲8 看誰說得對 媽媽和孩子兩個人以打電話的方式來玩這個遊戲。媽媽可以問孩子家庭住址、家裏的電話號碼、爸爸媽媽的名字、生日等。看孩子是否能說得既快又準。如果是幾個小朋友一起玩，就更有競爭性，孩子會更加踴躍，遊戲的效果也就會更好。 遊戲9 辨顏色 讓孩子閉上眼睛，說出你現在身上穿的衣服鞋子是什麼顏色。如果你也閉上眼睛說出孩子的衣服鞋子顏色，將會引起孩子對這個遊戲的更大興趣。 遊戲10 依次說出名稱 把幾樣（不少於5樣）東西按先後次序排列在桌上，給孩子三十秒的時間記住，然後遮起來，要求孩子憑記憶依次說出這幾樣東西的名稱。 《聰明寶寶雜誌》提供

2008年06月16日
公開
7

幸福無法比較~也不該拿來比較

幸福無法比較 (網路文章轉寄) 當一個人金榜題名時，總是特別容易得意忘形，尤其是在網路上。 猶記得考上研究所那天，喜孜孜地上網與人分享喜悅，霍然瞟見一位暱稱「幸福人」的，不知怎麼回事，我的好勝心及優越感油然而生，竟產生了和她一較長短的念頭。 我大言不慚地表示：「我剛考上國立研究所，有個疼我的男朋友和經濟寬裕的父母，妳有比我更幸福嗎？」 我思忖著，徜若她要比我更幸福，除非她的學歷比我高，家世比我好。 過了良久，她終於從電腦的另一端回了話，她說：「我出了車禍，斷了右腿，但很幸運我還有左腿，也因為出車禍，我失去了男友，這才發現世界上還有父母深愛著我，這就是我的幸福。也許我的幸福在你的眼中顯得微不足道，但我真的感覺到很幸福。」 她的話令我頓時感到無地自容，在這充滿競爭、嗜血的社會中，居然幼稚到連「幸福」都要拿來比？ 我向她道歉，並且和她聊了一會兒。 至今快一年了，我還記得她對我說的話： 「幸福是無法比較的，妳有妳的幸福，我有我的，我們的幸福互不牴觸。」 是的，幸福無法比較，也不該拿來比較。 願每個人都能了解個中道理，尋找或創作出屬於自己獨一無二的幸福。 其實幸福就在我們的身邊，我們本身就是幸福的化身，或許只是我們沒有好好的靜下心去體會，其實，在這個世上，我們已經擁有太多人窮盡一生都難以實現的幸福了。 我沒去過尼泊爾，也沒有去過衣索匹亞，但從朋友的闡述中，眼眶濕了。這不只是同情，而是懊悔自己的不知足。 若他們心中有一個天堂，或許這個天堂就是我們目前所身處的地方！ 自己會不會身在天堂，心卻活在地獄呢？ 美麗的東西其實不需要珍藏，而是要珍惜！

2008年06月14日
公開
6

不可思議~超開心

2008年06月08日
公開
9

6~7個月

6~7個月 在這幾個月中，寶寶可能可以完全坐直起來、翻滾、拍手或拿起玩具敲打地面。當他開始學坐時，姿勢總是搖搖晃晃，頭部會微微前傾，身體以一種三角形的方式維持平衡；但過不了多久就能穩穩地坐直，並維持30秒鐘左右，甚至可以在坐著時手拿玩具，將一隻手所握的東西傳到另一隻手上。另一方面，寶寶的抓握能力發展得更好了！他開始會用拇指與其他手指一起抓住東西。 這個階段的寶寶在企圖改變自己的姿勢時，常會不停地「蠕動」。有時是以腹部朝下的方式扭扭擺擺地滑行在地板上，有時則是用屁股磨蹭，這些動作都是他即將邁向爬行的前兆。 不僅如此，此時也是寶寶在自覺上的大躍進，不但能清楚知道自己是誰，如果有陌生人接近時，寶寶開始出現羞赧的表情，而對媽咪卻有前所未有的情感強度，例如媽咪一走進他，他會開心地笑，而當媽咪離開、不在身邊時，他會焦躁不安。 除了對自己的名字能產生反應外，寶寶也開始能夠明白一些簡單的字彙，例如一些重要他人的名字，或是狗狗、喝ㄋㄟㄋㄟ等這類簡單詞彙，當他聽到這些名詞時，也會以眼神、手勢來做有意義的回應。此外，他也可以用雙手拿起東西，不像之前一次只能拿一樣，也可按照自己的意願將東西擺在不同的位置上。 6~7個月基本發展狀況check □ 將您的雙手放在寶寶腋下，稍加支撐他就能站得很挺嗎？ □ 會翻身了嗎？ □ 將手帕蓋在寶寶臉上，他會將手帕拿開嗎？ □ 會將玩具由一手換至另一手嗎？ □ 呼喚寶寶的名字（或小名）時，他會朝著聲音的方向轉頭嗎？ □ 會發出「ㄇㄚ」、「ㄅㄚ」、「ㄉㄚ」等不具意義的聲音嗎？ 媽咪能做什麼？ ◆ 在他開始翻滾、學習爬行之後，媽咪可以將玩具放在地上稍遠處，鼓勵他做前進的動作，或是在離他較遠的空中揮舞玩具，誘發他把手伸出去拿，也可藉此訓練他的手眼協調能力，及遠端、近端肌肉的運用（即手指抓住玩具，並拿回到眼前）。除此之外，可逐步從大玩具進入小玩具，以訓練寶寶的手指靈活度。 當寶寶開始有用屁股磨蹭或是蠕動的動作出現時，即使只是原地打轉，媽咪也無須太過擔心，那只是準備動作而已，寶寶正一步一步慢慢練習控制他的力量及肌肉；這些動作也會幫助他足弓的形成，對日後走路的技能有重大的影響。 有些寶寶甚至會開始嘗試站立，媽咪可多準備一些牢固的支撐物，稍微分擔寶寶的膝蓋所需承受的重量。但重要的是，不要鼓勵他站立過度，因為直到寶寶可以自行坐起或爬行時，他的骨架還不足以長久處於筆直的狀態，更無法單靠雙腿支撐自己全身的重量。 不過當寶寶開始學會站、走時，他就不會喜歡爬了，因此醫師建議媽咪，不要太急著讓寶寶學會站、走，多鼓勵寶寶爬行，以增加感覺刺激及整合的機會。 ◆ 每天的互動仍然可以提供許多機會強化寶寶的學習概念。此刻寶寶比較能開始接受一些「因果關係」的概念，媽咪可常常將事物間的因果關係講給寶寶聽。而且，每天為他唸一些故事書也是必須持續的工作，特別是有圖片的書，能豐富他對世界的認知與概念，設法告訴他每一樣出現在書中的東西的名稱，若該東西有特定的聲音，也可順便模仿一下它所發出的聲音。

2008年04月08日
公開
8

4~5個月

4~5個月 當媽咪把寶寶趴放著時，寶寶會開始向旁邊轉身，做出嘗試翻身的動作。當寶寶能獨自翻身時，表示他的脖子、肩膀、手臂的肌肉有力了。這時在運動手腳的時候，不會只往右邊或左邊運動，會同時向兩邊一起運動。有時，媽咪也會發現寶寶在趴臥時翹起他的小屁股，這是一種蠕動爬行的前兆。 另一方面，寶寶這時候的視力發育了許多，當東西移動時會往移動的方向看，也會轉頭觀看；四個月時大體上已能完全看到，特別是能區分出顏色，也開始喜歡花花綠綠的玩具。 寶寶在3~4個月時也開始注意到環境，喜歡觀察環境，跟人互動，也會主動對人笑。另一個轉變便是寶寶的發聲，前一段時期會較多唧唧咕咕，慢慢地轉化成為一些有意圖性的聲音，寶寶也會花較多時間練習這些能力，因此如果寶寶偶爾冒出一兩聲尖叫，媽咪無須太過驚訝，那對寶寶而言，其實是一種發聲練習。 4~5個月基本發展狀況check □ 直著抱時，頸部已經挺直，且頭可左右自由轉動嗎？ □ 俯臥時，會用兩隻前臂支撐將頭抬高90度嗎？ □ 會伸出手抓取身邊的玩具嗎？ □ 會「咯咯」笑出聲嗎？ □ 激動或生氣時會叫得很大聲嗎？ □ 眼睛會追著移動的東西或人看嗎？ 媽咪能做什麼？ ◆ 這時的翻身，更正確地說應該是翻滾；而從這時期開始，寶寶睡覺時比較不會安份地躺著，媽咪要多注意。當寶寶開始有試圖翻身的舉動時，媽咪可以將他的頭或上肢擺到另一邊，誘導他自己主動翻身，或是讓他以腹部朝下的方式趴臥，藉此訓練他頸部與背部的力量，甚至可將玩具拿在他頭上不遠處，鼓勵他仰起頭。 通常4個月左右的寶寶，因為手部小肌肉開始發達，會想要抓握、放開，媽咪也可給他一些不同材質的玩具，讓他放在手中感受。 ◆ 這個時期的寶寶對周遭的萬事萬物充滿興趣、好奇，媽咪可以多讓他接觸不一樣的事物，不斷將周遭發生的人事物講給寶寶聽，增加他對物品的理解與熟悉；但最重要還是要多與寶寶「對話」，可以將寶寶對你所發出的聲音、格格的笑聲，及一些簡單的母音融入你們的交談中。除了交談之外，因為寶寶開始對「互動」的遊戲熱中，媽咪也可藉由「躲貓貓」的遊戲，開始訓練他對「物體恆存概念」的認知。

2008年03月08日
公開
7

3個月

2~3個月 這時，寶寶終於可以在沒有你的協助之下，靠自己的力量將頭抬起，同時，早期的反射動作會逐漸消失，稍稍能夠控制手腳動作，可以握住一個小東西幾分鐘，但大部分時間手掌呈張開狀。除此之外，他也開始注視其他東西，甚至敲打一些他手可以碰觸到的東西，若把玩具放到他眼前，或搖晃的話，寶寶會做出伸出手臂想抓取的動作。 這時期的寶寶因為趴著玩的時間延長，會逐漸發展出翻身的能力，或爬行的動作，同時刺激身體發育。 在這之前，寶寶的反射動作還是很多，但從現在開始慢慢會獨立行動。另外，他會依據情緒微笑，情緒好時甚至會大叫，或發出聲音；聽到媽咪的聲音或其他喜歡的聲音時，也能對這些聲音做出反應。 2~3個月基本發展狀況check □ 俯臥時，是否能抬頭至45度？ □ 跟寶寶說話或逗他時，他是否會微笑？ □ 是否會注視移動的物品？ □ 跟寶寶說話或逗他時，他是否會發出像「ㄚ」「ㄍㄨ」之類的聲音回應？ 媽咪能做什麼？ ◆ 其實從一出生開始，媽咪就可以多跟寶寶講話，幫助寶寶奠定對物品的認知；研究也顯示，寶寶在出生後第一年間的口頭互動，會對他的認知與社會性的發展造成相當大的影響。媽咪可以牽著他的手，重複做一些動作（如拍手），邊做邊講解，先讓他視覺與聽覺一起接受刺激，可幫助他更加理解這些動作的意義；之後再慢慢將視覺的線索（如拍手的動作）拿掉。當寶寶一聽到媽咪說出的詞彙，就能有所反應、動作時，表示寶寶已能完全理解這個詞彙，要先「聽得懂」才有可能會「說出口」。 ◆ 通常3~4個月大的寶寶會開始出現厭奶的情況，那是因為他開始會分心注意到環境，或其他人的存在，而對喝牛奶這件事失去興趣；媽咪可以將之視為他開始想要與人互動的訊號，多跟他從事互動性的遊戲。

2008年02月08日
公開
5

2個月

0~1個月 Baby滿月了！寶寶的脖子慢慢硬挺，有時候可以短時間微微將頭抬高幾公分，也會將頭轉向有光、移動的物品或有聲音的地方。對剛出生的足月新生兒來說，寶寶的內耳尚未發育成熟，因此會有些聽覺障礙，只能辨認出一些劇烈的聲響或高音頻的聲音，而媽咪的聲音則是寶寶最先能夠辨別的。此外，寶寶既是個大近視，也是大遠視，只要距離他們20~38公分以外的東西，通常無法看得很清楚；很巧的是，這個距離剛好是媽咪哺乳時，寶寶和媽咪臉之間的距離，也是媽咪的胸部到臉部之間的距離。 而當媽咪將他抱起時，他的兩隻小腿會不停擺動踩踏；或是當媽咪手指置於寶寶手掌上時，他會緊緊地抓住不放；但這些都只是反射動作，過些時日會漸漸消失，之後他會開始抓一些令他感到興趣的東西，做出有目的性、有用的動作。 這時期寶寶大部分的動作只有睡覺、吃飯，稍微的玩耍，然後繼續睡覺。不過在熟睡期間，媽咪偶爾可以看到寶寶露出類似微笑的表情，這也是一種中央神經系統開始出現反射的結果。而大約在寶寶滿一個月之後，媽咪就可以開始期待他第一個有意義的微笑喔！ 滿一個月的基本發展狀況check □ 俯臥時能否將頭稍微抬離床面？ □ 出現巨大聲音時，是否會驚嚇得手腳伸開或哭出來？ □ 用手電筒照射寶寶眼睛時，是否會眨眼？ □ 眼睛會否跟著移動的物品看？ □ 在耳邊搖動鈴鐺或其他會發出聲音的東西，是否會有反應 （眨眼、驚嚇、突然安靜下來、稍微轉頭等）？ 媽咪能做什麼？ ◆ 不論是媽咪的味道、母乳的甜味、媽咪的聲音、媽咪的臉都是寶寶最先熟悉，且最感興趣的對象，因此在寶寶出生後的第一週內，媽咪必須穩穩地抱住他，讓他產生足夠的安全感，並趁這段時間學習辨識他所發出的任何信號；要注意的是，抱他的時候要記得用手托住他的頭頸部。 ◆ 既然寶寶是個大近視，跟他溝通時可盡量將臉靠近他，差不多維持30公分的距離，表情誇張一點，以吸引他的注意，幫助他辨別。這時期也可開始讓他玩看鏡子的遊戲。 1~2個月 寶寶在出生後一個月，頭會突然抬高左右活動，這是腦細胞漸漸發育的證據；而且頸部支撐頭部的控制能力增加，可以抬頭並維持數秒鐘。 寶寶是透過感官學習的。他的雙眼焦距逐漸形成，特別是外圍部分，而他也會比較專心地注視眼前的事物，尤其喜歡研究別人的臉和自己的雙手。因此媽咪會發現，寶寶常常凝視著自己的手腳沈思，表示他開始試著探索自己，並且藉此訓練自己的視力；但除此之外，他也開始探索其他事物，例如把自己的手或玩具放到嘴裡咬。 另一方面，寶寶的聽覺能力也持續有所進展，逐漸學會辨認不同的人或東西的聲音，並產生回應，例如只要自己喜歡的人走進房間，就會不停的踢腳；有時，兩個月大的寶寶不僅能夠在人聲吵雜的房間裡辨別出爸媽的聲音，也能夠知道聲音傳來的方向。 媽咪能做什麼？ ◆ 由於新生兒只有反射性動作，媽咪就必須主動地幫助他伸展手腳，等到反射動作漸漸被自主動作所取代之後，媽咪就要放開手，讓寶寶自己去發現四肢的作用，改以示範的方式帶領baby認識自己的身體，並且學習運用自己的身體。 ◆ 此時的寶寶對周遭的事物開始產生興趣，常會把觸目所及的玩具、東西放到嘴裡咬，他的嘴裡有很多神經末梢，是他初期認識物品很理想的學習工具，而且這種吸吮含咬的動作也會讓他覺得很舒服。這時候要提醒媽咪，不要因為怕髒就限制寶寶的行動，或責罵他，只要注意別讓他拿到可以吞下去的小東西或髒東西即可，其他的就多多忍耐吧！ ◆ 媽咪也可開始多給他機會觀察這個新環境，由於他對人的臉比較感興趣，所以媽咪應該盡可能讓他有機會凝視你，多做些親密的、互動的舉動，尤其在他精神比較好的時候，多跟他玩，製造學習機會。

2007年11月03日
公開
7

32週產檢

32週產檢

2007年10月20日
公開
9

30週產檢

30週產檢

2007年10月19日
公開
6

發酵乳糖多於奶，不健康！

董氏基金會的調查結果 綠燈（比較推薦的) 大約方糖2.5顆、牛奶1杯 味全:ABLS原味優酪乳、LA66低脂高鈣優酪乳、 林鳳營優酪乳(原味、無糖、草莓） 統一：AB優酪乳(原味、綠茶多酚)、LP33機能優酪乳、 凝態發酵乳AB乳果(原味) 優沛蕾：尤物活菌鮮奶酪(原味) 黃燈(糖不少，但也有奶) 大約方糖4顆、牛奶1/2杯 光泉：晶球低脂優酪乳、成人固鈣晶球優酪乳、 優酪(草莓、藍莓、柳橙等) 優沛蕾：龍根菌優酪乳(原味)、美 優酪(藍莓美瞳、櫻桃美顏等) 比菲多：植物 優凝態活性發酵乳(蜂蜜草莓、燕麥薏仁蒟蒻等) 味全：ABLS優酪乳(低脂蘆薈、草莓) 統一：瑞穗高優質優酪乳(原味) 紅燈(建議少吃) 方糖約6顆、牛奶僅1/4杯 比菲多：稀釋活性發酵乳(蘋果、原味、綠茶多酚) 味全：LCA506活菌發酵乳(原味) 統一：多多活性乳酸菌(原味、牛奶多多)、 可爾必思(芒果、胡蘿蔔蘋果等) 養樂多：活菌發酵乳(原味) 優沛蕾：益菌多(原味、草莓) 金車：健酪乳酸飲料(藍莓、水蜜桃) 董氏基金會也提供了DIY方法： 無糖優酪乳DIY動手做，Let's go! 爸爸媽媽準備好以下材料： 1.牛乳：鮮奶5杯(一杯240c.c.，可用100%保久乳、低脂、脫脂奶粉三湯匙25g或全脂奶粉30g，加入240c.c.的溫水) 2.菌種：市售優格1/2~1杯(以市售為主，原味或各種口味均可) 網站上有照片和製作步驟 http://www.wretch.cc/blog/jtfdiet&article_id=6544509

2007年10月11日
公開
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轉貼~500元垃圾袋

((((轉貼))) 住在一個環境品質良好的國家，是需要付出高額金錢代價的。這個感受是我在到德國的一星期後、聽見Simon買了一個要價五百元台幣的垃圾袋後，最深刻的感受。 這個感受，是我過去來德國旅行，不曾了解及體驗過的。 從住在這間租來的公寓的第一天開始，我們就開始思考垃圾到底該怎麼處理的複雜問題，以前來德國住旅館，反正垃圾都是旅館在倒的，所以跟我們一點關係都沒有，現在自己算是半個住在這裡的人了，不面對這個問題都不行了。 Simon去問了同事，同事跟他說，我們得要先去市政廳登記個人資料，然後領取特定垃圾袋。 於是某天傍晚，Simon下班時，拎著幾個不起眼的垃圾袋，進門第一件事就嚷嚷的跟我說...「好消息！好消息！今天同事帶我去市政廳登記了，我們終於可以倒垃圾了。」 「壞消息是....垃圾一個月只來收兩次。而且那個垃圾袋，無敵世界貴，你猜猜多少錢？你絕對猜不 到的價錢。」 「無敵世界貴？哈哈，少扯了。一個難道要10歐元 ( 約400元台幣 ) 喔！」 我忙著在廚房裡煮晚餐，嘻皮笑臉的懷疑他說的話，而且我的第二反應就是，一個月只收兩次垃圾？那Christine的臭尿布跟廚餘，不就放到孵出蟲來？少噁心了！不可能啦！ 「哈哈！很接近了，正確答案是...一個要價12歐元 ( 約500元台幣 ) 。那個非回收垃圾的收垃圾日子，一個月真的只有兩天，你看這個市政廳發的收垃圾日期表。哈哈哈∼!」 Simon揮著手上那個灰黑色的垃圾袋與 一個長得像月曆的東西，邊笑邊說。 我聽得差點昏倒在地上。啥∼！媽呀∼！什麼垃圾袋一個要五百元？框金鑲銀的嗎？我從廚房跑出來，無法置信的看著那個毫不起眼的垃圾袋。 這個長型的灰黑色垃圾袋，外表長得有點像台灣那種XL黑垃圾袋，但是卻又小很多，內容量大概只有台灣的L型垃圾袋大小，其實應該說是比較像裝木炭在用的厚垃圾袋。 Simon因為不會說德文，所以帶他去的同事幫他買了四個垃圾袋，老實的他也就付給對方50歐元，換回四個垃圾袋。四個！ 「拜託∼！怎麼可能啦！這樣一個要五百元台幣？你還給我一口氣買了四個？付錢的時候手不會抖嗎？哇塞！那還得了，一個月光是買垃圾袋的錢，就好幾千元台幣？那要怎麼活下去？我們在德國要住六個月，那得買到上萬元的垃圾袋？不可能、不可能啦！一定還有其他的方法啦！」 我抓狂了！我們兩個在客廳看著那四個垃圾袋，想笑又想哭，真的很難相信處理垃圾居然要這麼貴，開什麼玩笑阿！ 我嚷嚷的說，一定要帶一個垃圾袋回台灣，然後裱框掛在家裡的牆上，永遠記得我們在德國買了「四個」要價共「兩千元」台幣的垃圾袋！並且要Simon再去找人問清楚，還有沒有其他的垃圾處理方法，我沒有辦法忍受居然要每個月花上千元台幣在買垃圾袋。這樣垃圾袋可能還比裝在裡面的東西原始價值通通加起來還要貴！搞不好算一算，就算把垃圾空運回台灣，也不用花這麼多錢.......#$%&。 我打定主意，在德國的這六個月裡，絕對不要再買這個無敵世界貴的垃圾袋半個！雖然我們都知道，德國政府一定是把垃圾處理稅，直接加在這個垃圾袋上，但是真的實在貴到嚇人，很難讓人相信每個德國人都是這樣花大錢在處理垃圾的？ 而且更令人難以相信的是，從市政廳給的資料裡得知，這類用灰黑色垃圾袋裝的非回收垃圾( 含廚餘、尿布與衛生棉等)，真的一個月只來收「兩次」。 然後可回收的垃圾 (包裝上需有回收標誌)，是用另外一種免費的淡黃色垃圾袋裝，一個月只來收「一次」。可想而知的是，我們第一個面對的問題，就是得先在家中找個房間堆垃圾？......(待續) 魚的悄悄話：唉∼！真是金窩銀窩，不如自己的狗窩。如果我從不曾到德國住，就只會羨慕人家生活環境品質這麼好，但從不知道羊毛出在羊身上，要有好的生活品質，是要付出很大代價的。 看到垃圾袋居然要這麼貴，呵呵！賊賊的我提議Simon每天帶一包伴手( 垃圾 )去上班。但是Simon不肯，因為他公司辦公室垃圾桶出現臭尿布？想裝死說不是他幹的？實在很難。 延伸問題，那既然我們最多、又無法處理與避免的垃圾，就是Christine的臭尿布，那不然就訓練她不要包尿布好了。 呵呵！這又產生另外一個問題了，萬一她不包尿布後尿床，那請問床單棉被曬哪裡？德國人習慣把洗衣機放在地下室，晾衣服也晾在地下室陰乾，很少看見有人把衣服或床單曬在戶外的。 把床單曬在陽台上？呵呵！Simon說搞不好隔天警察就來抓人，或鄰居就來醮....&#$%，被控告有礙觀瞻之類的。在德國實在真的很少看過有人把衣服放在室外曬、那種萬國旗的風景。而我們平常洗完衣服，就只能放在客廳靠近落地窗的地板上，因為那裏下午太陽西曬，所以形成天然晾衣場。 討論到這裡，我們覺得實在問題太複雜了，決定還是每個假日去高速公路休息站當賊─「偷丟垃圾的賊」好了。這樣的理由會促使我們這一家人，每個週末假日都出遊的。奇怪的出遊理由。哈哈！原來在台灣，連曬個衣服都是件幸福的事情。 我們買了那個一個要價十二歐元 (台幣五百元) 的垃圾袋，變成Simon所有來德國出差同事，茶餘飯後的笑話。甚至有個同事，因為開車違規被罰了三十歐元，大家還安慰他說，別難過阿！你看Simon花了五十歐元買一個垃圾袋ㄝ！這樣想你就不會覺得三十歐元很鳥了......@#$%。厚∼！謝謝。 過了幾天，我們特地去附近一間熟識的中國餐館吃飯，目的是想問那個會說中文的餐館老闆，垃圾處理費用真的這麼貴嗎？沒有其他方法嗎？ 根據餐館老闆與老闆娘的說法，在德國想處理垃圾，就是真的是這麼貴。如果我們不是買這種一個十二歐元 (合台幣約五百元) 無敵世界貴的垃圾袋，就是要去市政廳租「專用垃圾桶」。別以為專用垃圾桶就一定會比較便宜，先是垃圾桶每月租金就不便宜，而且關於小孩的臭尿布、女性衛生用品(衛生棉啦！)，收垃圾的人員會拿去秤重，照重量收費，那就會更貴！選擇買垃圾袋是比較便宜的方法。 我們聽得難以相信，用過的尿布用秤重來收費？你知道一個吸滿尿液與糞便的尿布，有多重嗎？開玩笑，秤重收費.....@#%&，德國人瘋了嗎？ 所謂非可回收垃圾除了臭尿布、女性衛生棉以外，還包括廚餘與所有未印上可回收標誌的垃圾。 聽到這裡，我已經很想把垃圾照三餐嗑下去，或是空運回台灣給我台灣的老媽，拜託她送上每日來家門口報到的親愛垃圾車.....我想空運費用大概就跟德國的垃圾處理費差不多貴了。所以.....如果哪天聽到新聞說，台灣海關收到數包裝有使用過的臭尿布，請不要懷疑，那一定是我做的。(哈哈！隨口說說，空運想法純粹是表達不爽而已。) 餐館老闆看到我們夫妻倆快瘋掉了臉，就笑著跟我們說，在一個高度環保的國家中，政府為了抑制垃圾的產生，與鼓勵做好垃圾回收分類制度，所以就必須課以高額費用，這是居住在良好生活環境中的代價。我們跟政府登記做餐館的，關於廚餘是每週來收，並且以桶計費。我每週都裝不滿那個大桶子，妳們就把家裡的廚餘拿來給我好了！不收費的啦！ 我跟Simon當下想的完全一樣。家中的廚餘，是不可能真的拿去拜託餐館老闆的，我們總不好意思常來這間中國餐館「丟垃圾」，然後閃人？一定得是來用餐，然後「順便」倒垃圾。 在這裡用餐，兩個人加一加，一次也得花上三十好幾歐元，以我們的經濟狀況，不可能每週來報到。 老闆的好意，我們心領了。 OK.....這就是最後的答案了。垃圾袋真的這麼貴，沒什麼其他合法管道是更便宜的了。 當然，我們也不可能真的就這樣每個月花上好幾千元台幣在買垃圾袋，這樣是活不下去的。至於每個月只來收 一兩 次的垃圾，就拜德國天乾物燥之賜，說也奇怪，並不會長蟲或發臭。 所以最後我們逼不得已的作法就是，認真確實的分類垃圾，確實到甚至把超市買來的肉類食物包裝外盒，洗乾淨晒乾再放入回收袋裡；只要是衛生紙類的垃圾，一律丟馬桶（根據友人的表示，德國馬桶非常有力，再大沱的衛生紙都沖得掉) ；盡量不要產生廚餘，能嗑光就嗑光舔乾淨，能在外面路邊吃完丟棄的，就吃完再回家；小孩能在外面餐廳廁所換尿布的，就逼她尿完換完再回家...(沒什麼人性的爸媽...哈哈).......到最後不得已剩下來的、也最貴的非回收垃圾，就每週假日出門旅行時帶出去，找沒有人的高速公路休息站，偷偷摸摸的丟在休息站垃圾桶裡......。或是當有朋友同事來德國短期出差，住在旅館，我們就帶兩包垃圾過去當「伴手禮」......%$#& ( 魚的獨家伴手禮，不體面兼不大方，沒練過臉皮者勿學。) 我突然開始懷念起在台灣倒垃圾的輕鬆，就算是過去住在新竹的頂樓超級小套房裡，總是要騎機車追垃圾車，好像也是極端幸福的事情。我想，等我回到台灣後，一定會在超級市場裡抱著一大捲五、六十塊台幣的垃圾袋掉淚，然後每天穿得美美的....美美的......等垃圾車。 ...... ( END) 魚的悄悄話：最後哩？歷經一個半月，我們這家人為了垃圾問題，每個 星 期週末不管有沒有計畫要出門去玩，都得特地繞上高速公路，找休息站........當賊，偷丟垃圾的賊。真無奈。要在一個注重紀律、環保與很多雞婆路人的國家，做這樣的虧心事，實在是一件非常痛苦的事情。 好險！沒多久之後，我們終於不用再當偷丟垃圾的賊了。因為Simon另一個剛到德國、住在隔壁房間的同事抓狂了，跑去跟公司強力抱怨、找高層人事施壓、關說，要求公司一定要處理我們的垃圾問題，於是公司終於貼出公文，昭告天下，特赦我們?!!

2007年08月24日
公開
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~連螞蟻都不喝的東西

轉貼網路上的文章 我不知道有沒有媽咪看過這一篇文章~~ 我看過之後就請家人不要買~連螞蟻都不喝的東西回來喝~~ 手搖杯飲料的秘密--必看! 本來今年打算手搖杯的店，但因為一些事而作罷 而在此過程中卻意外知道了一些事 此後我經過手搖杯店，都會仔細想一想到底要不要喝 愛喝手搖杯店飲料的朋友，請花一點時間看一看這封信吧! 在開店之前我曾經參觀朋友的手搖杯店, 號稱每到夏天月營業額約30萬左右 我很開心地參觀了他們的廚房, 看到一些很奇怪的東西 螞蟻都不吃的濃縮果汁, 我看到一大桶一大桶的所謂'濃縮果汁' 每桶約 700元上下，價格相當低廉 , 但奇怪的是他卻沒有加蓋 我反問，這樣不會招來螞蟻嗎? 他說從來沒有螞蟻會來吃這種東西 後來我問了其他朋友, 才知道那一大桶一大桶的所謂濃縮原汁 裡面有大量的糖精，和不知名的香料等等東西(當然大部分都非天然的物品) 所以放狠久也不會壞，對身體卻有相當不好的影響 放很久都不壞的果汁, 除非手搖杯店賣的是現搾的果汁， 不然都加入大量所謂的濃縮果汁， 喝起來很香，但是你可以試著把它擺著 它很久都不會壞，即使壞掉後也與天然果汁壞掉的味道不同 這樣的東西，你敢拿自己的身體當白老鼠嗎? 吃芒果牛奶冰前，你有看到芒果的樣子嗎? 本來我也要賣芒果牛奶冰，但是四處請教懂得保存水果的人 都說芒果很難保存，除非現切，畢竟那是天然的食品，沒有防腐劑 不然不可能不變 色。 但是一變色，賣相就差了，誰還要吃呢? 若要現切，客人又不愛等待，所以真的是兩 難 我又回頭請教開冷飲店的朋友, 他說不變色就放進芒果濃縮汁啊，又來了，又是濃縮 汁... 這種害人的東西這樣可以多賣好多天，等到放進濃縮汁的芒果幾乎變色要壞掉了， 就拿去打 冰 砂至於本來的芒果牛奶冰除了放進濃縮汁的問題之外， 我以為那是新鮮芒果去製作的，錯，大錯特錯 他的省錢之道，就是去水果攤買皮都已經變黑，沒有顧客會再買的芒果 水果攤會以一大堆 200-300元賣出, 試想，一般人都不會想摸的'黑皮'快發霉的芒 果， 削掉皮後，變成芒果牛奶冰, 請問你還敢吃嗎? 買便宜10元冰砂，以為自己賺到了? 朋友告訴我每到夏天, 他所製作的冰砂，一天可以賣出10-15大桶(像豆花桶那樣大小 的桶子) 他採低價策略每杯才10元，客人絡繹不絕 , 我反問這樣可還有利潤可言? 他一點都不擔心，因為所謂的冰沙的原料就是來自前面提到的濃縮果汁 原料很便宜，也許一杯冰沙(不計算杯子等包裝成本)，根本不用1元 至於所謂有果肉的冰砂, 果肉的來源是幾乎要壞掉，已經變色的水果 例如:芒果牛奶冰的芒果放了幾天沒賣完，芒果已經變色，所以就拿來打成 冰砂所以整個製作流程是這樣的 黑皮快發霉的芒果->芒果牛奶冰->變色快壞掉的芒果->冰砂 所以關於冰砂，除非你親眼見到老闆打的冰砂, 否則，請敬而遠之吧 特別香味的水果牛奶，香味來自??? 數年前我曾經喝過認識的人賣的木瓜牛奶，他放了一種特殊的糖粉，而非白糖 喝過以後我認為台灣找不到比這個味道更香的木瓜牛奶了 於是當我要開店時特別去請教到哪去買這種糖粉 一到糖粉店的時候，我被招牌嚇了一跳 , 招牌寫的是'XX工業化學原料' 我問老闆那種糖粉是食用香料嗎? 老闆突然沉默不語，然後只說, 很多人買來加在木瓜牛奶，西瓜牛奶裡， 我再追問，這是工業原料嗎? 老闆不再回答，只說他不能賣我，要我再去問介紹我來這裡的人， 問清楚後要買再說這時候我心底也很清楚答案是什麼了 如果真的是食用香料，何必畏畏縮縮不回答，要推走已經上門的錢呢? 木瓜和西瓜到了夏天都是很便宜的水果， 一台打汁機也大概1千多元左右就買得到了 不妨自己打來喝吧!既便宜又安心, 如果真的要買，請看清楚老板加的是什麼糖吧! 仙草 我一直以為所謂的仙草都是手搖杯店熬出來的 結果我看到大部分的店都是去買很便宜的濃縮仙草汁, 加水和粉就變成仙草 我朋友說，如果有人要買仙草奶茶，他會加半杯仙草`, 客人就會覺得賺到了，30元的仙草奶茶通常因為大量的仙草 而賣得嚇嚇叫其實整杯仙草奶茶裡，最便宜的東西就是仙草， 因為那是濃縮汁弄出來的東西 至於那種不天然的濃縮仙草汁，對人體有什麼影響， 就等有人做完實驗再來告訴我們吧 因為知道濃縮仙草汁的問題後，我改到傳統市場找傳統仙草批發商 其實用仙草這樣的藥草熬出來的傳統仙草，味道與濃縮仙草汁 做出來的不同 雖然與濃縮仙草汁做出來的東西價差很大， 但是我想寧可讓客人吃得健康，生意才會長久吧 為何煮熟的珍珠會有生菌，卻不壞? 珍珠通常煮完需要經過冷水洗，才不會黏成一團， 我朋友的店都請工讀生直接用水龍頭的生水洗一洗 我問已經煮熟的食物，為什麼不用冷開水洗呢，這樣不會有生菌嗎 ? 當然得到的答案都與成本和速度有關, 可是這樣有生菌的珍珠為什麼不會壞呢? 原來大部分珍珠為了讓店家能放上一整天, 放進大量的防腐劑 所以一杯珍珠奶茶，到底吃進多少生菌和防腐劑??? 自己想一想吧! 但不表示所有珍珠都是這樣的, 我是買不耐放的珍珠 只是比較麻煩的是，要常常煮就是了 放一個月也不壞的古道梅子綠茶 我一直很愛喝古道梅子綠茶，有次趁特價買了好幾大瓶 因為懶惰，我沒有拿杯子來喝，直接用整瓶拿起來對著嘴灌 可是一大瓶又喝不完，索性放著，也沒有冰， 就這樣過了春節，我回家過年很久才回住的地方 我以為那一瓶古道梅子綠茶應該是要壞掉了(因為碰過口水一定會孳生細菌)， 結果約一個月左右，味道跟剛開瓶是一樣的 從此我再也不買也不喝古道梅子綠茶了 -------------------------------------------- 當口中喝著很香的茶品或飲料時，你可曾想過為何這杯飲料比別人的香? 為了健康，讓我們一起喝一些天然的東西吧!! 還有小孩不要喝茶，孕婦也不要，因為會傷害孩子的中樞神經!

2007年08月23日
公開
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和另一個女人約會

靜下心來看看一篇不錯的文章~ 結婚廿一年後，我發現了一種別出心裁的方法， 可以讓愛的火花永保新鮮。 不久以前，我和另一位女士約會，其實那是我妻子的主意， 有一天她說：「我知道妳很愛她。」 我很驚訝，立刻爭辯說：「但我愛的是妳呀！」 「我知道，但你也愛她呀！」 我妻子要我去看的女士是我的母親。 她已經寡居了十九年， 然而我忙碌的工作和身為三個孩子父親的責任，令我分身乏術， 以致很少有時間和她相聚。 那晚，我打電話給她，邀約她第二天和我一起吃晚餐和看電影。 「怎麼了，你還好嗎？」她問道。 母親是那種會認為晚上那麼晚打電話，又突然邀約她， 一定不會有什麼好事的人。 「我想如果有機會和妳單獨約會，一定很有意思。」我回答。 她想了一會兒，然後說：「我非常樂意。」 那個星期五下班以後，我開車去接她時，心裡有一點緊張， 因為從未嚐試過這樣的約會。 當我到達她家時，我看她對這樣的約會，似乎也有一點緊張。 她在門內等著，身上穿著大衣， 裡面那件禮服還是最後一次慶祝結婚紀念日所穿的呢！ 她的頭髮還特意捲了一下，臉上的微笑像天使一般。 上了車後，她得意洋洋地說： 「我告訴我的朋友，我要和我的兒子外出約會，他們都好羨慕， 迫不及待要聽聽我們約會的情形。」 我們去一家雖不豪華，但十分雅致，溫暖舒適的餐廳。 我母親挽住我的臂彎，好像第一夫人一般。 入座以後，我必須幫她看菜單點菜， 因為她的眼睛現在只有大的字才看得見。 用餐一半時，我抬起頭來，看到母親正在凝視我， 嘴角帶著懷舊的笑容說： 「記得當你小時候，總是我為你看菜單的。」 「那現在妳正好可以休息，輪到我來為妳服務了。」我回答。 一面享用晚餐，我們一面聊天，聊得很愉快， 談了許多最近幾年來，各自生命中的一些事。 我們聊得太久了，所以趕不上電影。 當我送她回到家門口，她說「我要再和你一起外出， 但下次讓我作東好嗎？」我答應了。 回家後，妻子問我：「你的晚餐約會如何？」 「非常有意思，比我想像的好多了！」我回答。 幾天以後，母親因心臟病猝發而去世。 這事發生得太突然了，讓我完全措手不及。 不久以後，我收到一封信， 裡面是上次我和母親約會的那家餐館的一張收據， 上面有一張字條寫著：「我已先付了賬， 因為我確定自己不可能再有機會去了， 但我還是付了兩人份的賬──你和你的妻子。 你絕對想不到那一晚的約會對我有多大的意義，我愛你。」 從那一刻起，我深深體會，一定要及時說： 「我愛你」，並且要常常撥出時間給我們所愛的人。 「樹欲靜而風不止，子欲養而親不待」是人生一大憾事。 不知您與父母的關係為何？ 若您願意 花時間陪伴要比深藏在心中的愛更有價值和意義， 不是嗎？！

2007年08月22日
公開
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測試職場心理~

測試職場心理 注意︰每題只能選擇一個答案，應為你第一印象的答案， 把相應答案的分值加在一起即為你的得分。 >>> >>>1、你更喜歡吃那種水果？ >>>A、草莓2分 B、蘋果3分 C、西瓜 5分 D、鳳梨10分 E、橘子 15分 >>> >>>2、你平時休閒經常去的地方 >>>A、郊外2分 B、電影院 3分 C、公園 5分 D、商場10分 >>>E、酒吧15分 F、練歌房20分 >>> >>>3、你認為容易吸引你的人是？ >>>A、有才氣的人2分 B、倚賴你的人3分 C、優雅的人5分 >>>D、善良的人 10分 E、性情豪放的人15分 >>> >>>4、如果你可以成為一種動物，你希望自己是哪種？ >>>A、貓2分 B 、馬 3分 C、大象 5分 D、猴子 10分 >>>E、狗15分 F、獅子 20分 >>> >>>5、天氣很熱，你更願意選擇什麼模式解暑？ >>>A、游泳 5分 B、喝冷凍飲料 10分 C 、開空調 15分 >>> >>>6、如果必須與一個你討厭的動物或昆蟲在一起生活，你能容忍哪一個？ >>>A、蛇2分 B 、豬 5分 C、老鼠 10分 D、蒼蠅15分 >>> >>>7、你喜歡看哪類電影、電視劇？ >>>A、懸疑推理類2分 B、童話神話類 3分 C、自然科學類5分 >>>D、倫理道德類 10分 E、戰爭槍戰類 15分 >>> >>>8、以下哪個是你身邊必帶的物品？ >>>A、打火機 2分 B、口紅 2分 C、記事本 3分 >>>D、紙巾 5分 E、手機 10分 >>> >>>9、你出行時喜歡坐什麼交通工具？ >>>A、火車 2分 B、單車 3分 C、汽車 5分 >>>D、飛機 10分E、步行 15分 >>> >>>10、以下顏色你更喜歡哪種？ >>>A、紫2分 B 、黑 3分 C、藍 5分 D、白 8分 >>>E、黃 12分 F、紅 15分 >>> >>>11、下列運動中挑選一個你最喜歡的（不一定擅長）？ >>>A、瑜珈2分 B、單車 3分 C、桌球 5分 D、拳擊 8分 >>>E、足球 10 F、蹦極 15分 >>> >>>12、如果你擁有一座別墅，你認為它應當建立在那裡？ >>>A、湖邊 2分 B、草原3分 C、海邊 5分 D、森林 10分 >>>E、城中區15分 >>> >>>13、你更喜歡以下哪種天氣現象？ >>>A、雪 2分 B 、風 3分 C、雨 5分 D、霧 10分 >>>E、雷電 15分 >>> >>>14、你希望自己的視窗在一座30層大樓的第幾層？ >>>A、七層2分 B、一層 3分 C、二十三層5分 >>>D、十八層10分 E、三十層 15分 >>> >>>15、你認為自己更喜歡在以下哪一個城市中生活？ >>>A、麗江 1分 B、拉薩 3分 C、昆明 5分 D、西安 8分 >>>E、杭州 10分 F、北京 15分 >>> >>> >>> >>> >>> >>> >>>180分以上︰ >>>意志力強，頭腦冷靜，有較強的領導欲，事業心強，不達目的不罷休。 >>>外表和善，內心自傲，對有利於自己的人際關係比較看重，有時顯得性格急噪， >>>咄咄逼人，得理不饒人，不利於自己時頑強抗爭，不輕易認輸。 >>>思惟理性，對愛情和婚姻的看法很現實，對金錢的慾望一般。 >>> >>>140分至179分︰ >>>聰明，性格活潑，人緣好，善於交朋友，心機較深。 >>>事業心強，渴望成功。 >>>思惟較理性，崇尚愛情，但當愛情與婚姻發生衝突時會選擇有利於自己的婚姻。 >>>金錢慾望強烈。 >>> >>>100分至139分︰ >>> 愛幻想，思惟較感性，以是否與自己投緣為標準來選擇朋友。 >>>性格顯得較孤傲，有時較急噪，有時優柔寡斷。 >>>事業心較強，喜歡有創造性的工作，不喜歡按常規辦事。 >>>性格倔強，言語犀利，不善於妥協。 >>>崇尚浪漫的愛情，但想法往往不切合實際。 >>>金錢慾望一般。 >>> >>>70分至99分︰ >>>好奇心強，喜歡冒險，人緣較好。 >>>事業心一般，對待工作，隨遇而安，善於妥協。 >>>善於發現有趣的事情，但耐心較差，敢於冒險，但有時較膽小。 >>>渴望浪漫的愛情，但對婚姻的要求比較現實。不善理財。 >>> >>>40分至69分︰ >>>性情溫良，重友誼，性格塌實穩重，但有時也比較狡黠。 >>>事業心一般，對本職工作能認真對待，但對自己專業以外事物沒有太大興趣，喜 >>>歡有規律的工作和生活，不喜歡冒險，家庭理念強，比較善於理財。 >>> >>>40分以下︰ >>>散漫，愛玩，富於幻想。 >>>聰明機靈，待人熱情，愛交朋友，但對朋友沒有嚴格的選擇標準。 >>>事業心較差，更善於享受生活，意志力和耐心都較差，我行我素。 >>>有較好的異性緣，但對愛情不夠堅持認真，容易妥協。 >>>沒有財產理念。