懷抱著襁褓中的孩子，每天抱著哄、抱著餵奶、抱著親親、抱著說話，似乎可以讓為人媽咪者充分享受與孩子的親密互動，但長時間下來，往往累得媽咪人仰馬翻，「媽媽手」的症狀也找上門來！
於是，開始期盼寶寶走一點學會走路。然而，孩子的成長可不是用想的就能達成，那麼，可以訓練他早點開始走路嗎？專家的建議是：「最好不要！」。所謂「水到渠成」，在滿心期盼寶寶快點會走路之前，建議媽咪不要太心急，一步一步來，才能給寶寶最佳成長空間，把基礎打得更穩喔！
如何為寶寶學步打基礎？
重點一：給予孩子足夠的營養
從出生到學步，孩子不僅快速成長，且由於動作學習所需，學爬、學站、學走期間，更需要足夠的熱量。因此，副食品的添加，以及孩子是否能好好進食，也是影響動作發展的因素之一喔！
不過，這裡所說的營養攝取，關鍵可不是只在於「食量」的多與少喔，營養的「多元與均衡」攝取，才是最重要的！在孩子滿四個月以後，除了奶類之外，五榖類、蔬菜、水果、蛋類、肉類……等均不可少。
有些家長過於迷信奶類的營養，就只一味讓孩子多喝牛奶；或是有些人怕孩子虛胖，就只給肉類、蛋類卻不給孩子吃五榖類，都是錯誤的飲食觀念。建議家長在孩子可開始添加副食品時，就將各類天然食材做變化，多給寶寶嘗試著吃，可以幫助孩子不偏食，營養也更好。
重點二：慎用學步車
學步車，顧名思義，似乎是用來幫助寶寶學習走路的。然而，事實上若在孩子尚不會自己坐得穩之前（約七、八個月大）就使用學步車，很可能會傷害孩子脆弱的肌肉及關節，甚至造成寶寶有O型腿；而即使會坐，孩子仍需靠爬行、翻滾來強化肌肉及關節，好為將來學習行走做準備，而學步車並不能達到這些效果，也無法幫助已經會站立的孩子獲致走路所需的平衡。
因此，雖然學步車可以在孩子學會走路前先體會四處遊的自在，也可以讓忙碌的家長不必時時把孩子抱在懷中；但專家仍建議，若真的要使用學步車，至少等孩子滿八、九個月大，且寶寶已經可以自己坐得很穩時再用，比較不會有不良的影響。
重點三：讓寶寶多爬，不要急著學走∼
所謂「七坐八爬九發牙」，孩子的生長有其一定的進程。換言之，不必為了「不讓孩子輸在起跑點」，而提早要他學會超齡的事。
根據專家的調查研究，發現爬得越久、越多的孩子，其四肢、肌肉的協調性，與感覺統合方面，都來得比沒經過爬就直接學走路的孩子更佳。所以，與其要注重早點學走路，不妨在寶寶開始會爬時，多引導孩子爬行，打下更好的基礎。
重點四：當寶寶會走路之後
孩子能夠開步走，是一大進步，但這並不表示你就可以悠哉悠哉地牽著他去公園散步了！一歲多的孩子，往往仍是你走你的，他走他的，無法控制方向，也無法在該停時收住腳步。這段時期除了在家中準備好的環境讓孩子安全地四處遊走外，也可時而推著娃娃車帶孩子到附近公園、學校空曠處，讓孩子能在不受限制且安全的環境中四處行走，訓練肌力及穩定度。
一旦能控制方向了，便可以牽著他四處去，如：一起去倒個垃圾，到巷口買東西。逐漸地，他可以走得遠些、走得久些，但一旦累了，還是會立刻伸出雙手要你抱，在這個階段（約二歲），可千萬別指望孩子能陪你一起去逛街逛一個下午喔，否則到頭來，累的可是抱孩子的「馬伕」唷！
叮嚀
在孩子開始學爬，一直到真正學會走幾部路不跌倒的時期，媽咪是最辛苦的。寶寶通常很好奇，不肯乖乖地待在一個地方，老是這裡走、那裡爬，有時媽咪一個轉身，寶寶就已經爬到椅子上了，讓人不由得捏一把冷汗！
不過，在寶寶學會走路之後，可別以為這樣就好了喔。雖然小小孩似乎精力旺盛，但持久的體力還是要靠鍛鍊。建議媽咪在寶寶漸漸可以走久一點時，多帶孩子每天做一些「攀爬」的訓練，如：公園的合格遊樂攀爬器材、爬樓梯，對孩子的體力、肢體協調能力都極有幫助。未來，約等寶寶四、五歲時，全家遠遊時要寶寶跟著大人走，也不是問題唷！
