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TimღJessieの媽咪

相濡以沫，不如相忘於江湖。

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TimღJessieの媽咪
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『教養分享』注意力不集中的孩子

2005年10月19日
公開
20

”為什麼我的孩子注意力老是不集中呢？老師經常反映上課不專心，愛講話。” 　　很多家長都為孩子注意力不集中而頭疼，要改掉這個壞習慣，可以從孩子的健康情況、個性及家庭環境入手。孩子分心的程度與年齡成反比︰兩歲的兒童，平均注意力集中的時間長度為七分鐘；四歲為十二分鐘，五歲為十四分鐘，到小學約30~40分鐘。孩子年齡越大越會逐漸懂得將注意力放在重要的事情上，而日漸增加專注的時間。因此，判斷孩子是否專心，應依據其年齡的專心時間長度，而非依據家長的主觀感覺。　 　　孩子不專心，通常表現為兩種情況︰其一是注意力飄浮不定，專注的目標會經常轉移；其二是心不在焉，常沈浸於白日夢而忘記眼前的事情，後者其實不是注意力不集中的孩子，只是將注意力放錯。只要家長用心糾正，使他們將心事轉移到主要事情上去，往往會有驚人的表現和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身體不適，體力或知覺發展不良，天生好動，以及神經系統或大腦功能發生問題時，都會出現注意力不集中的現象，這些情況都必須由醫生檢查和治療。 　　此外，心理上的安全感和自信心不足過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾亦是注意力不集中的原因。這些情況大多數是教育模式和成長的環境所造成的。除了解決生理上的問題外，家長應該認識到，專心其實是一種可以訓練、學習和培養的行為習慣。因此在埋怨孩子不專心的同時，亦要反省自己有無不對之處。 　　例如，孩子玩遊戲時全身投入，正是在培養聚精會神的習慣，此時家長不要任意打擾、干涉和打斷。平時家長可以將遊戲時間與日常生活配合恰當，並指定一個固定的玩遊戲的角落，將環境安排得有條不紊，以減少孩子分心的外界事物。家長亦切勿要求孩子做不感興趣或超過能力所及的事。以免他們借著不斷變換活動來逃避大人的責備。此外，家中的氣氛亦必須穩定，避免經常搬家及家中太多的人出入。亦忌同時買太多的玩具及圖書給孩子；使他們左顧右盼，不知所措，陪伴孩子時，心情及情緒都要穩定，若家長本身都心浮氣燥，做事都匆匆忙忙，趕來趕去，就無從培養孩子仔細、有耐心、反覆和專注一件物件的習慣。家長應該以身作則，表現出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發現孩子有專心的表現，更應加以鼓勵和稱讚。對於年齡小的幼兒，可從說一則故事開始，不斷地增加數量來加以訓練。至於年齡較大的孩子，則鼓勵他們做有興趣和可勝任的工作，並且做完一件以後再開始做另外一件，投入的時間逐漸增加。除了要他們自己提醒自己不分心以外，家長亦要表現和善的態度。只要採取這些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。

開學囉~

2005年08月30日
公開
2

今天小暴龍第一天上幼稚園，跟其他媽咪不一樣的是我一點都不緊張，因為我知道他可以適應的很好的，到了幼稚園交待老師中午要餵他吃藥順便跟老師說了一下他曾經有熱痙攣的現象，請老師在他感冒時要特別注意有沒有發燒症狀，然後我跟他說再見之後，就離開幼稚園了。 中午時我偷偷跑去看他睡覺的情形，老師正在用藥給他喝，喝完藥之後的他就躺著蓋好被被抱狗狗，看起來很乖...不過...一直跟旁邊的女生講話，還抱著她拍拍她睡覺，厚∼真是不知該說什麼才好．．． 教室裡有兩三個小朋友還要媽媽來學校陪睡，老師們分身乏術，還有一個小朋友在大哭，連園長都出動跑來小班把那個小朋友帶出去安撫，有的小朋友要喝牛奶才能睡覺，所以老師們忙著餵藥、泡牛奶、安撫哭鬧的小朋友．．．果然當幼稚園老師真不簡單，幸好我家小暴龍沒有給老師帶來麻煩。 下午去學校帶他的時候，老師跟我說他都很乖，不過吃飯的時候他都不吃肉，本來連魚都不吃結果老師一番遊說才吃下去，她問我在家裡有沒有這種情形，我跟老師說他從小就不喜歡吃肉所以沒關係，青菜多吃一點就好了！^^ 大致來說，我們家小暴龍很棒喔！不過...可不可以不要抱別人睡覺呀！＞＜

小小試讀

2005年08月17日
公開

今天因為要去面試，所以早上給小暴龍喝完牛奶後就把他送去幼稚園，心想讓他先去適應一下也好，之前老師就要我有空的時候可以帶他去玩一玩以後上學比較不會鬧脾氣。在到學校前我一一叮嚀他要注意的事情：要上廁所要跟老師說．要聽老師的話．不可以哭哭有事情找宜伶媽咪．不可以跟小朋友吵架．．．．他都很乖的點頭說”好” 到了學校門口一停車，他飛也似的跑進去就揮手回頭跟我說：媽咪，BYEBYE！我就跟他說：你也讓我進去跟老師說一下嘛！到了教室小暴龍就一溜煙地跑進去跟小朋友玩，我跟老師說我大約十點左右來帶他，老師說好又跟小暴龍說你沒有跟媽咪說再見，他才跑來跟我說媽咪再見！(真是現實的小孩) 後來我快１１點才去載他，他們小班正在玩體能遊戲，我看到小暴龍乖乖的跟小朋友們坐在旁邊幫正在比賽的小朋友加油，我跟他說媽咪要來帶你回去囉∼他就跺腳說：等一下啦！我還要玩ㄋㄟ！我就陪他再等一下，結果輪到他了，他跟另一位小朋友鑽進圓形的泡棉墊裡，然後在裡面爬行（他們說那是爬烏龜，呵！）小暴龍起先不會爬，整個人趴在裡面，後來老師過去跟他說了之後，他這隻烏龜才緩慢前進，另一個小朋友已經爬的很遠了，不過重點不在輸贏是在參與，每個人爬回來時老師都叫小朋友們給他們拍拍手說他們好棒！我看小朋友們大家都玩得很開心，當然小暴龍也不例外！ 就因為他已經玩過爬烏龜，才甘心跟我回家，老師說他都沒有哭，還跟小朋友一起吃點心，所以我想他上學時應該適應沒有問題才對！

新加坡自助行第三天

2005年06月21日
公開
1

預定行程： 飯店早餐→飯店Check out→Suntec City新達城財富之泉→遠東廣場旁的亞坤下午茶→回飯店拿行李→聖陶沙→香格里拉酒店check in→Underwater World海洋公園→Dolphin Lagoon海豚樂園→The Merlion老魚尾獅塔→Musical Fountain音樂噴泉→Seah Im美食中心晚餐→飯店 ================================================ 早上吃過早餐後辦理Check out並將行李寄放於飯店內，10點整搭乘飯店的免費巴士直達新達城這個新加坡最大的購物中心，要去看看著名的風水建築物－財富之泉，傳說只要觸摸泉水然後繞著泉水順時鐘走三圈，許下的願望就能實現，所以這是一定要去的啦！ 到了新達城，大部分的專櫃都還沒有開始營業，後來聽工作人員說大概要11點左右才會開門，所以我們就先去找財富之泉，有指標所以並不難找，看到時剛好有日本團在排隊等著繞泉水，我跟老公各自帶著小暴龍繞一次，所以小暴龍繞了兩次，不過我想他可能不知道為什麼要繞泉水吧！ 繞完財富之泉看到有些專櫃已經開始營業了，於是我們就開始尚未完成的任務－shopping，尤其是前幾天都沒買到我要的鞋款品牌 Charles & Keith，聽說它的價位是台灣的三成到四成左右，如此便宜怎能不多扛幾雙呢！ 最後如願以償的買了四雙，結帳時才新幣98點多元，換算起來還不到2000元台幣，這種價錢在台灣大概只能買到一雙，呵∼買的真暢快！ 看看時間已經下午兩點了只好刪掉亞坤下午茶的行程，在新達城吃完午餐就坐巴士回飯店拿行李準備到聖陶沙。 我們先坐計程車到世貿中心，然後搭香格里拉飯店的巴士進去聖陶沙，到了香格里拉酒店果然五星級的感覺就很不一樣也比較有渡假的感覺！ Check in後先去看看房間，因為我們訂面海房所以陽台的視野真是超級棒的，房間大床鋪又寬廣，小暴龍一看到大床進房脫掉鞋子就直接在床上跳來跳去的興奮異常呢！ 已經將近下午五點了，我把兩個捨不得離開房間的懶蟲趕出門，還有很多地方要看呢！ 先去海底世界，是要買門票的，它的票價還有包括粉紅海豚表演，不過我們來不及看海豚表演，因為最後一場是5:30，看完海底世界已經差不多5:30了，就算趕到也看不到什麼了，所以我們就去找魚尾獅塔。 聖陶沙島內的巴士分三線，而且都是免費的很方便，所以我們就坐巴士到魚尾獅塔附近走走看看，然後就到音樂噴泉那邊佔位子，因為聽說7:30開演時會沒有位置可以坐一定要先去佔位子。 6點多我們就先去佔比較中間的位置，天空開始下起雨來我們就撐著一把雨傘吃起零食喝起飲料來等表演，音樂噴泉的表演一開場是一個小丑先出場，讓原本害怕的小暴龍卸下心防，整場看得目不轉睛，直呼好漂亮！說真的，暴龍媽覺得聖陶沙的音樂噴泉真的是不容錯過！ 看完音樂噴泉我們還有任務在身，因為暴龍爸的課長突然來電通知暴龍爸要買3雙鞋子，都是老公出國前跟大家說6/21前有到達業績者要送一雙鞋子，所以我們又趕搭計程車去獅城大廈買了四雙鞋子(呵~我又買了一雙啦)，順便包速食回去飯店當晚餐吃，后~真是累！

新加坡自助行第二天

2005年06月20日
公開
2

預定行程：(全天搭乘計程車) 飯店早餐→Jurong Bird Park裕廊飛禽公園→Queen Street Food Centrer(Bugis Village後面)→Bugis Junction白沙浮廣場→Little India小印度→One Fullerton浮爾頓一號、Merlion Park魚尾獅公園→Lau Pa Sat老巴剎夜市→飯店 ==================================================== 早上起床已經九點，等暴龍父子倆洗完澡又吃完早餐已經將近十點了，從飯店搭乘計程車直奔鳥園，途中小暴龍和計程車爺爺相談甚歡，看來有睡飽精神果然比較好。 到了鳥園門口，暴龍爸先去買票，成人票是新加坡幣14元折合台幣大概是280元，小暴龍沒有買票，我們跟收票人員謊稱他二歲半，就這樣呼弄過去(嘻嘻~省了新幣7元)。 鳥園裡大大小小的鳥類都看得到，包括企鵝(我不知道企鵝也屬於鳥類耶)，我們看到工作人員不時運送冰塊進去，要在新加坡那麼熱的天氣裡養一大群企鵝真的是不簡單！ 小暴龍看到企鵝異常高興，因為在台灣就算看企鵝也沒那麼靠近而且還要人擠人，我們只隔著一片玻璃就可以看到企鵝在水裡游泳的模樣，真是可愛極了！ 接著我們沿著導引圖走著，走到老應表演區，剛剛開始表演沒多久，沒想到印象中兇悍的老鷹也能如此訓練有素！ 看完老鷹又走了一段路，小暴龍沿途都看的很高興也跑跑跳跳地跟昨天大不同，11:30趕到圓頂劇場看All Birds Show，感覺上這個秀比較有看頭，看完秀走到出口處買了一些要送人的紀念品後我們就趕搭計程車要去吃午餐囉！ 到了美食中心找到了馬機推薦的亮耀雞飯，哇~要排隊耶！ 我跟小暴龍去佔位子，爸比去排隊買飯，爸比買了三份雞飯又去隔壁攤買果汁(因為美食中心沒有冷氣真的是很熱)，雞肉果然是很嫩沾特製醬汁很好吃，不過飯很硬吃不太習慣，不過我們還是吃光光！ 吃飽了有力氣就走到附近的白沙浮廣場去逛逛街shopping一下以彌補昨天沒逛夠的遺憾囉！ 血拼完我們又搭計程車準備去小印度看看興都廟和品嚐一下印度煎餅和拉茶，計程車司機載我們去的興都廟不是原先我們要去的那個，不過應該都差不多吧！ 但是這樣卻害我們又得坐一站的捷運到小印度去，到了小印度的捷運出口，我們一度找不到方向到竹腳中心，就在路邊研究的同時，我們竟然遇到了金光黨！ 對方佯稱來自阿拉伯，第二天要去台灣台北，掏出錢包裡厚厚的百元美金給暴龍爸看，想跟我們換台幣，幸好暴龍爸機伶告訴他身上沒有台幣，那個人轉頭就走，後來我們猜那些美金應該都是假的！ 看了地圖還是不知道路，問了華人店家才知道竹腳中心怎麼走，總算讓我們吃到了煎餅和拉茶。 隨後我們又坐捷運到萊佛士站然後搭計程車前往魚尾獅公園和浮爾頓一號，那時已經是傍晚了，黃昏的魚尾獅公園景觀很漂亮，有兩對新人都在那邊拍婚紗照，所以我想黃昏應該會比白天時更漂亮喔！ 停留了一會兒拍拍照我們就先回飯店放東西順便休息一下，晚上我們洗好澡後就出去搭計程車到老巴剎夜市去吃便宜又美味的沙爹。 今天的小暴龍表現很好，可能是因為在白沙浮廣場的時候爸比幫他借到一台推車，有睡了一下加上爸比買巧克力時店員送了一隻小狗娃娃，他有小狗狗的陪伴有時會自導自演比較不無聊吧！:p

新加坡自助行第一天

2005年06月19日
公開
4

預定行程： 飯店check-in→捷運→Plaza Singapura獅城大廈→Orchard Road烏節路→烏節站搭捷運→Chinatown牛車水→Maxwell Food Centre麥士威小販中心→飯店 ============================================= 凌晨三點我們就起床出發去找國泰特約停車場，停車場人員載我們到機場時大約是四點，在機場等到5點40分才到長榮櫃台check-in機位。 7點40分飛機起飛後空姐給了小暴龍一份畫圖本和色筆，他畫了一會兒大概累了還等不及吃兒童餐就睡著了。 到新加坡機場已經是12點多了，入境和等旅行社巴士花了不少時間，到飯店房間已經下午2點了，趕緊到捷運站搭捷運，到Plaza Singapura解決了我們的午餐後沿著烏節路一路逛下去。 新加坡不愧是花園城市，綠化做的相當好，不僅街道乾乾淨淨，還能看到許多樹木和花草，當然不會有橫衝直撞的汽車，一切都是這麼井然有序。 小暴龍可能是沒睡飽的關係，逛沒多久就吵著要人抱不然就說要回家。 老公本來打算買一台推車在這四天使用，不過我不依，因為當初我建議要帶推車他嫌麻煩說不帶，何況家裡推車已經有三台，我覺得沒必要再花錢買一台推車回去，就這樣我們有些爭執！ 最後沒辦法只好回飯店讓小暴龍休息，晚一點再出來吃晚餐，結果一回去我們三個人都睡著了，凌晨一點多我還爬起來洗澡，他們倆父子也沒洗澡就這樣一直睡到第二天早上。