1 我們一心念佛求生淨土，殊勝的果報是成佛；還沒有往生之前，殊勝的花報是你的平等心現前、清淨心現前。你的心清淨，身就清淨，身心清淨，你的身體自然健康長壽，自然百病不生，你一定是精神飽滿、容光煥發。
2 諸位必須要知道，人有病痛，病痛從哪裡來的？從煩惱來的。古人常講“憂能使人老”，憂慮會叫人快速地老化，人無憂無慮，就不容易衰老。憂慮是什麼？妄想分別執著。你一心念佛，把這個東西放下，你過的生活就是佛菩薩的生活，現在雖然還沒到西方極樂世界去，一切事情隨緣自在。
3 普賢菩薩教給我們“恆順眾生，隨喜功德”，恆順、隨喜就是自己不加一點點意思在裡頭。什麼意思？妄想分別執著。
4 在日常生活當中，待人處事接物，不加一點妄想分別執著在裡頭，人家怎麼過，你也怎麼過，人家快樂，你也很快樂；人家有憂慮，你也表現出憂慮的樣子，內裡清淨平等，外面逢場作戲，你怎麼不自在？你怎麼不快樂？
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