減肥記錄84-50kg

編號11
1/4
起床體重 50 kg(-0.2/總減-1.2) 體脂31
早餐 : 布丁蛋糕
午餐 : 湯麵
晚餐 : 地瓜包.五香乖乖（小孩吃剩）.蠶豆＠＠.美祿
水量 :1500
排便 ：1
心得 :
mc第2天