睡眠剝奪

睡眠剝奪很難忍受，身體都會處於亞健康。深呼吸，找些事讓自己快樂。家事不要做，顧好你自己跟寶寶。耳朵關起來，能懶就懶，盡可能當廢人。我目前寶寶五個月了，也是24H跟寶寶一起，寶寶長大就好了。