從小妮4個月後,我就開始在留意副食品的給法與時機的文章,
因為mimi也3歲多了,實在忘了以前是怎麼給的了,所以一切只好從新開始學習~
通常牛奶寶寶4個月以後可以開始添加副食品,
而母乳寶寶則是6個月以後開始添加為佳~
如果太早給寶寶吃副食品,則有可能會增加過敏的機率~
4-5個月大的寶寶已有厭奶現象，但媽媽雖心急，卻不之如何應對，反而勉強寶寶吃奶，或者錯將米麥粉加入奶瓶中當成副食品。十之八九的媽媽，並不知到副食品餵食的定義是在提供寶寶咀嚼訓練，因此應使用湯匙哺餵才是正確的做法。
副食品的添加原則:
1.配合嬰兒的發育﹐適當的調整添加副食品的時間,原則上約4個月大開始（如早產兒宜酌情延後添加的時間）
2. 由流質食物進展至半流質食物,再到固體食物
3.新的副食品,一次僅添加一種 ,在嬰兒健康情形良好時才嘗試供給,第一次給予時量也不要多（約半小匙）,待適應後再加另一種,要有耐心,不要強迫嬰兒進食
4.副食品宜在餵食母乳或嬰兒配方奶粉前給予
5.不宜添加鹽與糖,會搞壞嬰兒的口味,讓嬰兒長大後嗜食重口味的食物,並增加以後高血壓及蛀牙的危險
6.每餵食一種新的食物,應注意嬰兒大便及皮膚的狀況,注意是否有消化不良或過敏的狀況。如有不正常情形如腹瀉､皮膚潮紅､出疹等﹐應立即停止餵食﹐並請醫師診治及指導。若無上述異常,於三､五天後才可換另一種新的食物。
7.食材以天然新鮮食物為主,食物應新鮮,並應注意食物､雙手､及器具的清潔衛生。餵食時應避免食物過冷及過熱。
8.適度補充水份。
9.若購買市面上現成的嬰兒食品,應注意其有效期限,開罐後若未能當時吃完,應冷藏於冰箱中,並於24小時內食用。
副食品的添加流程:
流質——半流質（糊狀）——半固體（泥狀）——固體
4∼6個月的寶寶：
這個時期的寶寶開始適合吃果汁、蔬菜汁、米糊、麥糊等食物，可以開始吃湯汁，或糊狀食物。
先餵寶寶吃米糊或麥糊，再吃其他根莖類食物，一次只吃一種。
選擇新鮮蔬菜、水果製作蔬菜湯及果汁。
可用半濃度的果汁，在現榨果汁中加開水稀釋。
7∼9個月的寶寶：
這個時期的寶寶除了流質、半流質的食物外，可以添加半固體或固體的食物，並且開始添加蛋白質的食物，如蛋黃、豆、魚肉類及稀飯、麵條、吐司麵包、饅頭等五穀類食物，和蔬菜類及水果類食物。
寶寶有咀嚼能力且開始長牙，喜歡咬東西，可將麵包烤過後，切成小塊，再給寶寶吃。
可將蔬果等食材製作成菜泥或果泥，再給寶寶吃。
10∼12個月的寶寶：
這個時期除了流質、半流質、半固體等食物，可以再添加固體食物形態，讓寶寶慢慢適應成人飲食。
這個時期可以添加全蛋和全飯的食物，讓寶寶慢慢一點一點試吃，接著再增加份量。
慢慢教導寶寶吃固態的食物，如：水果切成小丁塊。
至於蛋類—先給蛋黃﹐於10個月或一歲後才給予含蛋白的全蛋﹐以防過敏。
http://www.dadupo.com.tw/m-u/good-f/good-5.htm
