去年因為手皮膚的問題，團班的泳課上一星期多就趕緊停損殺出今年毫不考慮就直接找教練，用短的時間繼續學習這必備的技能也幸運的樓上鄰居推薦我們一位好教練洽談之後就從六堂課起作操第一堂，教練用最短時間確認之前所學抱著浮板仰抱著浮板漂一小時結束，教練會主動解釋今天的課程和所強調的重點在學換氣的同時，教練覺得手.腿.身體的力量才是重點就像人人都會呼吸，也都會"跑"這個動作但能在操場上持久的跑起來仰賴的還是肌肉群的訓練..............
