媽媽警惕4類書毀了寶寶視力
時間：2010-07-06 08:51:57 來源：39健康網社區
現在很多家長都會早早買書給寶寶翻書、看書，希望寶寶愛上閱讀！殊不知，買書也是有講究的，選擇不當會毀了寶寶的視力的！本文就列舉四類有損寶寶的書，家長們可要注意咯！
擁有一雙明亮的眼睛，才能讓寶寶更好的看清楚世界的每一草每一木，從而更真切的感受到世界的美好。但是，一般而言，年齡很小的寶寶就已經懂得“看書”了，雖然他們看不懂書上的字，卻樂于享受“翻書”、“看書”的過程。因此，為寶寶挑選適合的并且不會傷害寶寶視力的書就顯得特別重要。下面，就為寶寶選哪類質品的書最適合這一話題，中國中醫科學院眼科醫院的醫生郝進和紅泥巴讀書俱樂部的創始人阿甲從不同的角度談了他們的看法。
問題一：紙張不要太白
我看現在市場上各種顏色的圖書都有，有的圖書紙張很白，有的偏黃。不知道應該給孩子選哪種？——月月媽
阿甲有話說：白色紙張能真實、客觀地反映出印刷圖文的全部色彩，提高文字的反差和清晰度，圖書看起來色彩鮮艷。紙張白度越高，這種效果越顯 。用這樣的紙張印制的書刊外觀很漂亮，印刷非常精致。但讀起來眼睛很容易疲勞。
郝大夫點評：不管是看書還是看電視，對比度太強都對視力有不良影響。紙張過白，一是會增加顏色的對比度，二是反射光線過強，會過度刺激視覺神經，容易引起視覺疲勞。看電視為什么要開燈，就是要減小對比度。如果圖書紙張看上去十分刺眼，或者看了不到10分鐘眼睛就感覺累了，那紙張顏色肯定是不合適的。
問題二：反光不要太強
有一次我給孩子讀書，發現紙張像鏡子一樣亮亮的，反光刺得我眼睛很難受。其實這本書很精美，很高檔，可我不敢給孩子看了。我看 都累，更何況她！——子木媽媽
阿甲有話說：有的童書為了吸引眼球，追求高檔精致的效果，會用光澤度很高的銅版紙來做。這些書看起來確實很漂亮，但會刺激孩子的眼睛，孩子越小，受的傷害就越大。比如黑白書本來是給1歲以內的孩子看的，對他們的眼睛發育有好處。出版者的出發點很好，可是卻用了很亮的紙來做，這豈不是自相矛盾了？
郝大夫點評：反光越厲害，眼睛受到的刺激會越強，眼睫狀肌處于過度收縮的狀態，眼睛特別容易疲勞，時間長了就會形成功能調節性近視，損害人的視力。
問題三：畫面不要太細
我給孩子買書，先看看字的大小。如果字太小太密，我是不會選擇的。我覺得字太小，不光孩子眼睛容易累，也會影響他看書的姿勢。——安安媽
