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孩子好黏，怎麼辦？－嬰幼兒的分離焦慮症 作者：佩佩 參觀網站 時間：2005-06-03 12:13 文�施名玥 採訪諮詢�台北市立萬芳醫院小兒科主任郭雲鼎 你的寶寶黏著你不放嗎？當你去洗澡或是上個廁所，他就開始放聲大哭，哭得你手忙腳亂，趕緊加快手邊的工作，回到他的身邊，你知道寶寶為什麼離不開你嗎？ 寶寶的成長是令人驚喜的過程，他在每一個階段都會有不同的發展，五、六個月大的寶寶，逐漸與母親建立起依附關係，只要媽媽一離開他的身邊，就會感到焦慮和恐懼，這是寶寶「分離焦慮症」的表現，能不能順利地度過危機呢？關鍵就在於媽媽如何處理！ 為什麼有分離焦慮症 三、四個月大的寶寶，已經能夠區別熟人與陌生人的不同，進而對陌生人產生懼怕及逃避的反應，等到寶寶長到五、六個月大時，會認定一個特定的對象，與他產生密切的依附關係，這個對象通常是與寶寶最親密的媽媽，他的眼睛會一再地搜尋媽媽，看到時，就會高興得手足舞蹈，但只要媽媽一離開，寶寶就會出現害怕和哭泣的行為。台北市立萬芳醫院小兒科主任郭雲鼎表示，這是分離焦慮症的表現，主要是與寶寶的認知能力有關，一般成人具有物體恆存的概念，但是寶寶卻還沒有發展出來，在他的認知裡，物體離開就等於是完全消失，他必須感覺到物體或是人的存在，才能安心。 症狀會逐漸減輕 根據學者研究，三個月大的嬰兒，能夠辨識養育者與其他人的不同，之後七個月，逐漸發展出依戀養育者之愛，建立親密的關係，這是嬰幼兒安全感的來源，也會影響他日後情緒與人格的發展。在這個時期，父母要盡量支持寶寶，讓他感受到爸媽的愛，滿足他對安全感的需求，等到大概兩歲以後，寶寶的分離焦慮就會逐漸地減輕，轉為自主性的萌芽，藉著摸索環境的方式，發展自我獨立的能力，直到寶寶三歲時，開始和其他人互動，分離焦慮症的情形也就逐漸地消失了。但是孩子進入可以上學的階段，離開家庭到學校去的環境改變，可能又將引發他另一波的分離焦慮症。 可能影響日後行為發展 孩子一出生，就開始快速地發展情緒與社會行為，三個月大的嬰兒，只能夠表現愉快，興奮與苦惱三種情緒，但六個月大的嬰兒，更多了懼怕、憤怒、厭惡、苦惱及愉快等情緒，幼兒開始害怕陌生的人、事、物，出現與父母分離的焦慮症，但是要判讀三歲以前的幼兒，分離焦慮症的嚴重程度，是否足以影響日後行為的異常，並不容易，例如：害怕陌生人、不喜歡跟同齡孩子玩，或是對某些物體特別害怕等症狀，很容易和正常的表現融合在一起，而且大都也會隨著年齡的增長，慢慢地克服過去。不過父母親還是不能掉以輕心，在這段過渡期裡，如果沒有給予寶寶足夠的關懷與支持，就會造成負面的情緒發展，潛藏在孩子的個性中，也許會變得沒有自信，或是沒有勇氣面對新的事物等。根據統計研究發現，某些問題青少年的焦慮症，甚至可以追溯到嬰兒的首次焦慮，因此，了解寶寶的情緒，讓他感受到父母親的愛，寶寶的成長才會快樂又健康。 醫學治療焦慮症 心理學家認為，父母親不必過分擔心焦慮症會毀了孩子一輩子，或是他長大後變成焦慮的成年人，目前，他們發展了一些有效的治療方法：一、製造模仿情境，讓幼兒觀察他人如何成功地面對焦慮的情境。二、敏感遞減法：訓練個案放鬆→鼓勵個案描述會產生焦慮的情境→鼓勵個案相像過去認定會產生焦慮的情境，由情節較輕的情境開始想像。當個案無法同時感覺放鬆和焦慮，就會降低對焦慮的敏感程度及不良反應。 孩子哭了要離開嗎？ 面對寶寶因為分離而害怕的哭泣，媽媽們不自禁地心生憐惜，甚至產生罪惡感，因而放棄離開的念頭，轉身回到寶寶身邊，但卻會無形中讓孩子學習到，用哭鬧哀憐的方式，是可以讓父母親屈服的，因此這個時候媽媽要下定決心，用堅定的語氣告訴寶寶，媽媽現在要離開，並向他保證何時會回來，幫寶寶建立起「媽媽並沒有消失」的概念，漸漸地讓他跨越這道認知的鴻溝，走出分離焦慮的恐懼。 幫助寶寶度過焦慮 不只是寶寶會因為分離而感到焦慮，媽媽也一樣有這種情緒，分分秒秒為寶寶掛心、無法放手讓寶寶獨立、擔心寶寶生病而過度保護等，但如果因此造成孩子過度的依賴，反而愈加重分離焦慮的症狀，因此，爸爸媽媽先調適好心態，才能協助寶寶共同度過心理危機。 一、適當的協助：對孩子會害怕的某些人、事、物，或是情境，做知識性的教育，並用漸進式的引導，協助他們認識了解陌生的事物，引起寶寶的好奇心，進而敢去接近或做嚐試。 二、給寶寶立即性的回應及安全感：注意寶寶的一舉一動，隨時做出回應，讓寶寶知道媽媽一直存在，沒有消失；當你在浴室洗澡，或是上廁所時，你可以將寶寶放在門口，他會先看你是不是在那邊，然後再去玩自己的遊戲，就這樣來來回回地看你是否消失不見，直到他確認媽媽一直都在的事實之後，你就可以關上門，但記得要保持跟寶寶的溝通哦！ 三、在必要時堅定地離開； 四、媽媽自己也要放鬆心情。 避免錯誤的處理方式 一、避免將幼兒關在黑暗的場所，或施以恫嚇的手段，例如：寶寶不聽話時，威脅他說會被魔鬼抓走，這類的話語會讓幼兒的潛意識產生幻想，加深他內心的恐懼。 二、避免強迫分離的情形發生， 三、避免以賄賂的方式轉移寶寶的注意力， 四、避免趁寶寶睡著時溜走， 重質不重量的親密關係 台北市立萬芳醫院小兒科主任郭雲鼎建議，對於0-3歲的幼兒來說，社會心理方面的發展是不可忽略的，尤其是建立安全的依附關係，對將來的人格發展，有重要深遠的影響，懂得寶寶的需求，讓他感受到父母的愛，即使親子相處的時間不多，也能讓寶寶發展出健康穩定的人格。
雖然呂小寶還沒到兩歲~~~ 但是小寶媽跟小寶丫嬤已經快被他搞得受不了啦~~~皮丫~~~~ 現在的呂小寶已經開始"造反"~~~~呵呵~~~~ 每天在家都閒不住~~~~那雙手都要東翻翻西找找~~~~ 還常常有自己的意見~~~~不吃這.要吃那的~~~~~ 跟他說喝水要用吸管~~~~卻偏偏自己堅持要拿支湯匙攪丫攪的~~~ 板著臉要他好好喝ㄋㄟㄋㄟ~~~~卻見他咧嘴笑著對你+猛搖頭~~~ ........ 厚~~~~怎麼管管這樣的小朋友丫?????~~~~~~~~~ --------------------------------------------------------------------- 丫銘柑仔店分享 --------------------------------------------------------------------- 兩歲小可愛--會向你說不的孩子 兩歲階段是孩子從嬰兒向具有思維和自我意願的人過渡的時期，這一過程會讓他們變得有些暴躁、吵鬧。但他們真正的目的是想瞭解這個世界是如何運作的，並且希望參與其中。所以。別抱怨他們“逆反”，多多珍惜成長的可愛吧。 長期以來，兩歲的孩子在大家心目中的形象似乎總是和“麻煩”聯繫在一起：他們開始了人生的第一個逆反期，經常亂發脾氣；不管你問他什麽，他總是回答你“不”。正是由於父母的這些抱怨，這個年齡段的孩子被冠以“逆反”的名頭。但是，如果你試著從另一個角度來看待這些問題，你將發現，兩歲的孩子其實也很出色。 這個階段是孩子從嬰兒向具有思維、觀念和自我意願的人過渡的時期，這一轉變過程會讓他們變得有些暴躁、吵鬧。但是他們真正的目的是希望瞭解這個世界是如何運作的，而且他們希望參與其中。 他們在學著表達愛意 看到這裏是不是覺得很驚訝？那個讓你日日夜夜牽腸挂肚的小傢夥如今也開始關心你了。朋友兩歲半的兒子堯堯的故事很典型。一天吃晚飯的時候，堯堯問媽媽：“媽媽，你這次出差有意思嗎？”朋友前不久出了一個短差，把堯堯放在姥姥家住了三天。聽到兒子的關心，媽媽非常感動，“要知道，幾個月前，他還不會關心別人呢。” 兩歲的孩子爲什麽關心起你了呢？因爲在這個階段，他們的自我意識漸漸形成，他們開始識別自己的感受，而且開始試著感知他人的感受。 然而，孩子的這一轉變並不完全因爲成長階段的到來，父母的榜樣作用在這一轉變中也是舉足輕重的。孩子對情感的表達往往是基於他們見到過的類似情形，所以當孩子表現出對你的關心時，你也應該爲自己慶賀，正是你們給孩子樹立了好榜樣。 他們渴望表達自己的感受 如果你希望知道孩子對你做的肉餅有何評價，不要猶豫，你可以直接問他，兩歲的孩子已經有了自己對問題的看法，而且他們的語言能力足以表達自己的想法。剛剛進入兩歲的時候，大多數孩子的辭彙量大約爲300字左右，到兩歲末，他們已經基本上可以說出由三四個片語成的句子了。 我的朋友琪琪對孩子這一變化的感受很深：“女兒一歲多時，吃飯的時候只知道往嘴裏塞吃的，每次都把小嘴塞得滿滿的。現在她已經兩歲多了，她會告訴我她想吃什麽，不僅如此，她還總喜歡對事情發表一些看法。” 他們想做你的小幫手 你是不是希望家裏能有個人幫你做些家務？如果你幸運地有一個兩歲的孩子，你就會得到他的微笑服務。爲什麽呢？因爲這個年齡段的孩子希望模仿父母的行爲，而且在有些情況下，孩子們的確希望取悅于父母。 孩子的行動和認知能力在這時候已經發育到了一定的水平，因此，他們可以承擔一些簡單的任務，例如把襪子收集起來扔進洗衣機裏。而且有些時候孩子給予的幫助能遠遠超出父母的想像。 朋友琳回憶說：“一天我和豆豆在院子裏玩，突然我摔倒了，扭傷了腳。我丈夫在屋裏沒聽見我喊他。我告訴豆豆去把爸爸找來。”於是兩歲的豆豆從院子裏跑進屋，喊來了爸爸，把媽媽送去了醫院。“如果豆豆沒有把爸爸找來的話，我還得在那躺上一陣呢，”琳說。 如果下次孩子主動請求幫你的忙時，你一定要滿足他，儘管這樣做可能會給你帶來一些麻煩，但是久而久之，孩子就會成爲你的好幫手。 他們正在成爲有意識的個體 孩子堅持要穿著涼鞋在雪地裏玩耍，你對此感到非常惱火，然而孩子的這種執拗正是他開始按照自己的意識行事的一種表現。他們開始表達自己的喜惡，而且有足夠的辭彙量來告訴別人自己需要什麽。朋友小汪每天和兒子一起從配有照片的烹飪書上挑選當晚的菜譜，兒子享有一定的決定權。小汪說：“也許用不了多久，他就能自己決定晚餐的菜譜了。” 他們學習的欲望很強烈 兩歲的孩子求知欲非常旺盛，而且他們接受新事物的能力也很強。如果教給他們一些新東西，他們就會像海綿一樣吸收進去。他們渴望瞭解這個世界是怎麽回事，而父母作爲啓蒙老師更能啓發孩子的求知欲。在這個年齡段，孩子可以在任何時候、任何環境下學習新知識，所以父母不必刻意地尋求正規的教育方法。 培養一個熱愛學習的孩子 1、玩中學習：遊戲是最容易也是最樂意被孩子們接受的學習方式，而玩具則是孩子們最直接和最易接受的教具。那些有無窮玩法的玩具是最佳的智力玩具，可以讓孩子們學到許許多多的知識。 2、快樂閱讀：爲了鼓勵孩子的閱讀興趣，父母可以每天拿出固定的時間與孩子一起看書，不僅是你講他聽，也可以讓孩子設想一下故事情節，積極的參與和分享將有助於提高他的理解能力和語言能力，更重要的是，使閱讀的過程更加有趣。 3、你問我答：爸爸媽媽不僅可以當問題的解答者，也可以充當問題的提問者，比如問孩子“你看，樹上的葉子落到地上了，這是爲什麽呀？”這樣的問題可以有許多種答案，鼓勵孩子從多種角度思考。 4、知識分享：當爸爸媽媽看到了什麽有趣的節目或圖書時，可以用簡單的話語向孩子講一講書或節目的內容，即使他不能完全理解裏面的主題，也能從你的表情和語言中感受到你的興趣和熱情，那麽，你將告訴孩子這樣一個觀念：學習是一件充滿樂趣的事情。
