您好，來自嬌生嬰兒的問候！
恭喜你已經進入懷孕中期了！這是妳懷孕的重要里程碑，表示寶寶關鍵的發育都已經完成，包括身體內部與外部的所有基本結構，都已經成形了。當然，寶寶還是個小不點，從頭到屁股，寶寶身長才約8.8公分，大概是一顆檸檬的大小，重量大約是42公克。
在這個階段，寶寶的身體長得比頭還快，現在連接身體與頭部的脖子也看得比較清楚了。這週結束時，他的手臂會增長，和身體的比例也比較對稱了。不過，他的腿還沒有完全長好。同時，他也會開始長出非常細緻、柔軟的體毛覆蓋全身，稱為初生毛。這個星期他的肝臟會開始分泌膽汁，顯示肝臟已經正常運作，另外，他的脾臟也開始製造紅血球了。
此外，寶寶也開始製造尿液，並排入羊水之中，這是在出生前會一直重複的正常過程。妳還感覺不到寶寶的動作，但他那長度大約是2.5公分的手腳，現在比較靈活也比較活躍了。由於腦部的神經衝動，他那小小的臉部肌肉在瞇眼睛、皺眉頭和扮鬼臉時，可以得到充分的運動。他現在也會握緊拳頭了，可能也會吸吮拇指了喔！
*寶寶會扮鬼臉和瞇眼睛囉！
本週妳的身體
妳現在可以小小地放鬆一下，因為比起懷孕初期，流產的機會已經大大降低了，噁心、疲倦和乳房變軟的症狀，應該也已經開始消退了。如果妳還為那些症狀所苦，請再忍耐一下，應該過不了多久，妳就會舒服多了。許多孕婦也表示，他們現在覺得比較有活力，對身體的改變也感覺比較舒服了。如果妳是首次懷孕，另一項值得慶祝的里程碑就是妳的肚子大起來囉！如果這不是第一胎，妳的肚子可能會早一點開始大起來，雖然妳的子宮頂部只比恥骨凸出來一點，但可能也會將妳的肚子往外推一點了。
這可是妳和妳的另一半期待已久的懷孕明顯證據，花些時間計畫、幻想，並享受這神奇的時刻吧！也許妳偶而會感到焦慮，這很正常的，妳可以試著將焦點放在照顧好妳自己和寶寶，並為接下來即將發生的事情做好準備喔！
舒適小秘方
如何減輕擔憂和焦慮
提醒自己，數百萬年來，女人一直都是擔任這樣的任務，妳的身體知道該做些什麼。
將自己沈浸在喜愛的活動中，像是讀書、編織、烹飪，任何可以讓妳忘了時間和想法的活動都會有用的。
尋求支援，和妳的另一半或朋友們談談。
多運動，散步久一點很好，產前瑜珈對於放鬆更是特別有幫助。
奢侈一下，來個產前按摩，或是請妳的另一半幫妳按摩。讓他做件對妳和寶寶都有意義的事吧！
如果壓力影響了妳和另一半的關係，也影響了妳的工作或睡眠，幫自己和寶寶一個忙，和醫生談談，請教他的意見吧！
懷孕小辭典
為什麼我的陰道分泌物比平時更多？
或許妳以前偶爾也會這樣，但其實在懷孕期間有較多無味或輕微臭味的乳狀分泌物是正常的，這是因為妳體內的雌激素濃度激增，還有陰道與子宮頸的血流量增加的緣故。分泌物是由妳的子宮頸和陰道所分泌的物質、陰道壁的老舊細胞，和正常的陰道細菌聚合物所組成的。
*寶寶會扮鬼臉和瞇眼睛囉！