您好，來自嬌生嬰兒的問候！
現在寶寶的全身大約是10公分長，重量大約是1130公克左右。他正忙著吸入和呼出羊水，這樣做可以幫助他肺部的氣囊成長。他的腿長長了些，已經比手還長了，他也可以活動所有的關節和四肢了，那也表示他的四肢功能更好了。汗腺開始出現，雖然他的眼瞼還是閉得緊緊的，但他可以感覺到光線，如果妳用手電筒照妳的肚子，他會避開光線喔
大部分的孕婦都會在懷孕16到20週時照一張超音波，如果妳計畫在接下來的幾週照超音波的話，或許就可以知道寶寶是男是女喔 但如果看不出來，也別太失望。照片的清晰度和寶寶在照超音波時的位置，都可能會影響我們對他性別的判斷，他可能會把身子蜷曲起來，或轉到其他位置來吊妳的胃口。
寶寶的味蕾也開始形成了，美國費城莫內爾化學感官中心的一項研究暗示，寶寶或許可以嚐到妳吃的東西。研究人員發現，孕婦所吃的食物味道，會進入羊水中。此外，他們也發現，在懷孕期間吃健康的食物，寶寶或許一生都會喜歡這些食物喔。
寶寶是男孩還是女孩？現在可能可以知道囉！
本週妳的身體
從懷孕到現在為止，妳的體重大概增加2.25公斤左右，如果比這個多或少一點點，別太擔心，因為每個女人體重增加的速度都不同。雖然你已經逐漸適應懷孕的節奏，但可能還是會對於偶爾出現的意外症狀感到訝異，例如 如果妳的鼻子塞住了，可能也是因為懷孕的緣故，增加的雌性激素會造成鼻黏膜腫大，或許會導致更多黏液的產生。這種狀況十分正常，醫生們甚至幫它取了個名稱為 懷孕性鼻炎。有些孕婦也會因血流量增加和鼻子內血管擴張而流鼻血。
舒適小秘方
緩和鼻塞的方法
晚間在頭部附近擺設增濕器或噴霧器，讓空氣變得更潮濕，或者妳也可以在臉部蓋上一條毛巾，靠向一盆冒出蒸氣的熱水，以增加濕度。
在兩邊的鼻孔噴或滴幾滴緩衝食鹽鼻噴霧劑或食鹽滴液，有助於鼻塞時擤鼻子。
如果妳的鼻塞狀況很嚴重，幾乎無法睡覺的話，可以請教醫生有關使用解鼻塞劑的問題。
懷孕小辭典
為何我現在覺得比懷孕初期好很多？
美國聖路易斯市華盛頓大學婦產系副教授吉爾葛羅斯博士(Dr. Gil Gross)表示，賀爾蒙增加的速率，對懷孕所引起的噁心，有很大的影響。這種稱為游離性人類絨毛膜性腺激素(beta HCG)的賀爾蒙，會在大約第十週時開始減緩，隨著這種懷孕賀爾蒙的平穩，噁心感開始逐漸減緩，妳也會覺得好多了。此外，在懷孕的前幾個月，所有的賀爾蒙都急速上升，也許會讓妳覺得什麼事都不對勁，還會噁心想吐，現在妳已進入懷孕中期，賀爾蒙也開始穩定了，讓妳在懷孕後期的疼痛與抱怨來臨前，可以有幾個月喘息的時間。
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