剛剛在討論區讀了有關
snack的討論，
馬麻一整個慚愧到不行！
花花對新食材/食物排拒得厲害，
馬麻還笑稱花花是有neophobia，
殊不知是馬麻懶散，
一直以來就是圖方便，幾套老招換來換去，
不思長進啊！
專職媽媽要有專職媽媽的樣子，
事關榮譽與驕傲！
見賢思齊第一步，
去訂一個好便當盒：
http://www.laptoplunches.com/
不多說，買菜去！
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靜下來仔細反省，
心得記下來，分享也是提醒！
馬麻自己及長自己負責自己三餐以來，
一直都是吃得又快又多又急的暴食族，
一來以前仗著吃不胖，愛走路體力消耗多，
二來在補習班教書，作息不定，吃飯常得趁空檔，
如此以往，年過三五後便開始嚐到壞習慣的苦頭。
現在年過四十，口味也漸漸開始有些轉變，
喜歡原味，
種類多份量少的餐點帶來的滿足尤其大！
只是做菜習慣似乎沒跟上來，
專長的依然是蔥爆牛肉豆乾肉絲之類的超級下飯菜，
導致花花對米飯的偏執熱愛愈演愈烈──
馬麻心裡嚮往的是種類多份量少，
下手卻一直走種類少份量多的好走路線！
種類多份量少的好處多到說不完，
營養均衡，滿足感大，
拔麻亡羊補牢，
花花可是一生的好習慣啊！
切記切記！
