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孩童止咳　應先化痰才是上策

2008年10月24日
公開
36

孩童止咳　應先化痰才是上策【樂俊仁 醫師 / 台東基督教醫院 - 小兒科】 此篇文章同步刊登於 孩子的咳嗽常帶給父母或阿公阿嬤很大的困擾。以前大人的想法是快快給孩子止咳，但是多年來的經驗使得許多家長了解到，止咳對孩子並不好，化痰（讓痰變稀容易咳出）之後咳乾淨才是上策，正是所謂的「咳者咳之！」而醫學的研究也證實了這個想法。 為什麼會咳嗽呢？台東基督教醫院小兒科主治醫師樂俊仁表示，呼吸道受了病毒、細菌等感染，或有異物進入氣管，或身體受了某種過敏原的刺激，咳嗽就是很自然的反應。氣管會分泌痰包住異物或其他病毒等感染原，而咳嗽便是把它咳出來，有清道夫的功能。有時本來是個簡單的氣管炎，用了很強的止咳劑之後，很可能就會轉為氣管性肺炎了。 化痰藥可以幫助痰變稀，但是水分不夠，痰也無法變稀，所以喝水非常重要，一般建議喝白開水最好，任何含糖分的飲料都能惡化過敏體質的咳嗽！喝白開水的習慣要平時養成，若每次到咳嗽時再練習，孩子多半會拒絕，所以平時要多下功夫。 樂俊仁醫師進一步說明，拍打的動作引起物理性的振動使痰容易咳出，姿勢引流能把不同部份的痰引至大氣管使之易於咳出，或藉地心引力（如頭低臀高的擺位）使痰流出──如果痰夠稀的話。有些患支氣管擴張症的病人，吃了許多藥都沒效，但是由親人每天三至四次的拍痰加上姿勢引流之後獲得明顯的改善。至於拍痰及姿勢引流的技術可以請教護士及物理治療師。 若是不習慣吃化痰的西藥或必須長期化痰（如支氣管擴張症的患者），可以服白木耳，白木耳是非常有效的化痰劑。乾的白木耳先用水泡一兩個小時，換水，煮沸三分鐘，再用小火燉半小時以上，煮到很軟或成黏稠狀即可。吃時冷熱均可，稍加冰糖孩子更容易接受，每天三至四次，每次一小碗（約一百西西）。成人的量就要多些，每次兩百西西。

欣怡結婚

2008年10月18日
公開
36

姑姑的第一次嫁女兒....除了我第一個嫁之外...爺爺第一次嫁外孫女...參加的第一場表姐出嫁的婚宴...很榮幸去當陪嫁...我是最早到姑姑家的人…後來爸媽和叔叔他們都來了….我們閒話家常….欣怡表姐也是照古禮迎娶….等到新郎官一來….就去樓上祭祖…請當舅舅的爸爸和小叔叔點蠟燭…..因為母舅是最大的…還要另外送酒水給舅舅….有幾個舅舅就送幾份..只是現在都是用現金了….到了拜別父母….他們是用跪別的….姑姑和姑丈說了一些祝福的話…大家都好感動….為之動容…新娘子很堅強…忍住不把眼淚掉出….齊佳真的是萬分不捨…因為她只有這麼一個姐姐…拜別父母後…我們就隨行啟程去國賓大飯店了… 到了新娘房….恩…真的還不錯…還有送水果..蛋糕..香賓…香氛娃娃…..爸竟然就先拿起了水果在吃….每個都說葡萄好好吃喔….邊講邊笑…..最後連新郎官的弟弟也是拿著吃…還邊採邊說”這葡萄真的很甜很好吃”…真的很好笑ㄟ...椅子不夠坐....我跟小嬸嬸一起擠...可能我屁股太大...都快滑下去了...媽就一直念....坐椅子腳要怎麼放...我最後就說...我已經快摔下去了啦....哈~哈... 國賓旁邊就是新光三月和好樂迪....二叔和二嬸帶著阿公..小叔叔和詩穎韻筑…去晃新光三越…還真的順便敗了一套套裝 ㄟ…才來新娘房…呵~呵….因為二叔屬老虎…他也會很小心….不隨便去新房…....爺爺真的累了..一到新娘房就在沙發上斜躺了.... 在10樓餐廳用餐….表姐未來的婆婆…穿的超霹靂…好像是她要嫁的勒…不過她有點強勢是真的….我看了婚紗照…感覺跟我當初的風格還有點像…用的餐也還不錯…媽超想包那之龍蝦的…. 送客也是有送小熊喔….我還問表姐晚上要不要去隔壁唱歌…她說她不行了…太累了….她今天嫁...我看姑丈樂翻了....