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★瑜兒★

《媽咪日記》~流感已遠離我

2007年02月08日
前陣子天感冒一直到今天才完全好起,偏偏每天又要上班......哀!

不常生病的我真的被這次的流感打敗了->症狀:四肢無力、鼻塞、咳嗽、頭昏...,病毒一直賴在我身上......心酸:哭!

我已兩三年不曾感冒,誰知此次竟這麼久還未完全好!有時後想不常生病就算健康嗎?我雖然不常生病,卻已養成不良的習慣,例如上網、看電視、晚睡 .......,其實身體是要用一輩子的,有了健康,才能談其它的,應該好好保重啊!

這次生病,同事還戲謔的說,我要小心喔!會早走的人都是平時不常生病的人,有時一個感冒就走了!而平常小病不斷的人,反而會長命百歲的!!(唉!真是愛嚇我,瑜兒還小,我不要那麼早走啊……!)

我終於知道,健康也和愛情一樣,平日存入多少,才有資格取用多少。一旦過分透支,或恣意消耗,終有一天會被催討這份虧欠的幸福!

要預防流感上身,要均衡飲食,適量運動還有作息規律,才能提高身體免疫力,但自己是否能徹底實行呢?

這次生病了,在網站收到很多的關懷,粉感動呢!真的,感覺很幸福。很謝謝大家暖暖的關心!!