一個以自我為中心的人，
總是在抱怨世界不能順他的心，
使他快樂。⋯⋯
——喬治.蕭伯納
有個年輕的女孩，總是認為自己倒霉透頂，
無論是工作、人際、感情……
沒有一項讓她覺得滿意。
她與母親的感情非常好，母親自然成為她訴苦的對象。
後來，她認識了一個男孩，並開始與他交往。
剛開始戀愛應該是最甜蜜的時期，但這個女孩仍滿口抱怨。
她總是對母親說：“我覺得他管我太多了，
讓我受不了”、“我認為他不夠體貼”、
“如果他能再細心一點就好了”……
日復一日，女孩每天向母親訴說著那個男孩的不是。
溫柔的母親始終靜靜聆聽著一切。
某天，女孩結束約會返家，一開口又是抱怨連連。
母親正好在準備晚餐，便請女兒過來幫忙。
女兒一邊洗菜、切肉，一邊不停地抱怨男友……
母親突然打斷她的話，說：“菜要洗乾淨一點。”
“好，我知道。”女孩回答。
過了五分鐘，母親又說：“菜要洗乾淨一點。”
女孩點點頭。
再過了幾分鐘，母親又重複了一樣的話：“菜要洗乾淨一點。”
女孩不耐煩地說：“媽！我知道，一樣的話你已經說三次了！”
母親笑了：
“一樣的話說三次你就煩，我可是聽你抱怨男友，
聽了三個月呢！”
女孩也啞然失笑，從此學會開口抱怨前三思。
幾年前我待在一家公司，非常不快樂，
尤其有一個同事很喜歡扯我後腿，讓我很困擾。
當時有一個好友，常成為我“倒垃圾”的對象，
只要一見面，我就會滔滔不絕地跟他訴苦。
有一天，他忍不住對我說：
“你受的委屈我都知道，但請記住一句話——
沒有人喜歡愛抱怨的人。”
這句話對我來說真是當頭棒喝，
的確，我也不喜歡愛抱怨的朋友，
不喜歡聽千篇一律的抱怨。
但我竟然在不自覺中，成為了這種人！
尤其幾年之後，
當我再回頭想那個一度讓我恨之入骨、
抱怨個不停的前同事，
才赫然發現我們之間的摩擦其實都是小事，
詫異為什麼當時的自己這麼計較。
適度的抱怨是疏解，值得鼓勵；
但過度的抱怨，其實只會讓我們不斷放大自己的委屈，
自己催眠自己“我真的很悲慘”罷了。
本文摘錄自:就算失去一切，我也要勇敢活下去
