facebook pixel code

元安咕

他的寶貝

日期

#Tag

消脂茶飲

2009年02月16日
公開
14

山楂、陳皮、決明子各2錢+加炒麥芽2錢 黃耆、車前子、甘草、玉米鬚、洛神花各1錢 更新日期:2009/01/29 09:16 記者蔣文宜�台北報導 年過了一半,各種豐富好料應該已經不少下肚了吧!是該來杯消脂的茶飲了,產後13週內便瘦了13公斤的中醫師廖婉絨,對於消脂去油相當有心得,現在她推薦一道簡單茶飲,自己就可以DIY製作,一點不麻煩。中醫師廖婉絨提供簡單的茶飲,能夠在暴飲暴食後幫助去油解膩,主要是以加溫腎散寒的藥材為主,這樣幫助代謝增快,材料為山楂、陳皮、決明子各2錢,她說,山楂能消肉積,消化大魚大肉;陳皮助腸胃蠕動、消胃脹氣、幫助排嗝;決明子則有潤腸通便之效。若是排便不順,建議決明子可再增添些許量。若是吃了較多米製品、地瓜和麵等澱粉含量較多的食物時,可於上述的材料之外,再加炒麥芽2錢,有助於消除囤積體內的澱粉。製作方法非常簡單,只要以500C.C.滾水沖泡,若想消脂效果顯著,不妨用水300C.C.泡濃一點,就可以加強去脂消油的效果。 廖婉絨產後13週內曾快速瘦了13公斤,就是利用按摩穴道及喝消脂茶才能快速瘦下來,即便現在吃完大餐後,廖婉絨也還會邊看診,一旁放著一杯消脂茶,她特製的消脂茶除了上面3種成分外,還添加黃耆、車前子、甘草、玉米鬚、洛神花…等,她說這樣可以幫助味道喝起來更順口,而且玉米鬚還是幫助消腫的一大利器呢!吃完大餐後如果感覺罪惡,這時不妨來杯消脂茶,廖婉絨還說,對於不愛喝水的美眉,也可以利用以1000C.C.沖泡來代替無味的白開水喝,還能幫助代謝、排便,保持皮膚水噹噹。

去污大全

2009年02月05日
公開
12

服飾去污大全 髒污種類: 方法: ★口紅: 先用熱水將口紅的油質擦去再以肥皂水清洗 ★口香糖: 用棉花沾醋擦拭之 ★毛筆墨汁: 立刻浸泡水中再以飯粒揉擦 ★水果: 熱水擦之若無效則用檸檬汁擦洗 ★印泥: 用汽油or酒精清洗 ★汗跡: 白色汗跡以冬瓜汁洗淨 ★奇異墨汁: 先用汽油洗後用洗劑清潔再不乾淨用漂白粉浸泡後清洗 ★泥污: 用馬鈴薯汁先擦拭後清洗 ★指甲油: 用洗指甲的指甲水擦拭 ★紅茶: 可以用少許的醋清洗 ★紅墨水: 如果是羊毛製品可用稀氨水、酒精兩種混合攪拌幾下然後直接清洗 ★紅藥水: 直接用少許的醋清洗 ★原子筆: 先用汽油洗然後使用洗劑擦拭 ★茶、咖啡: 如果白色衣物沾到茶或咖啡可用漂白劑擦洗或酒精也有一點效果 ★酒污: 立即噴香菸可避免水暈用熱水或酒精擦拭 ★飲料: 在沾染未乾前可在水中放入數滴醋後洗滌乾淨 ★煙油: 取用少許的西瓜汁洗掉污漬 ★碘酒: 麵粉沾污處約15分鐘後清洗乾淨 ★霉斑點: 用少許的綠豆芽放在污處用力揉再清洗 ★鞋油: 用汽油清洗 ★頭油、髮臘: 汽油塗污處浸水片刻乾後用肥皂液擦洗再滌淨 ★鮮血污: 以蘿蔔煎汁洗之 ★檳榔水: 用白醋浸泡清洗 ★藍墨水: 可用濃的牛奶水擦揉浸泡 ★醬油、酒、醋: 利用少許的藕汁擦拭即可消失 ★蠟燭油: 污處抹酒精加些香蕉水揉幾下再用肥皂水洗淨