晚上做仰臥起坐,才半年就做不起來了。威逼利誘才做十多個,那就撐著,撐1分鐘就好。放假就是可以懶些,但是不能睡到自然醒,很遺憾呀,應該想辦法可以多睡些。搬來文教才幾天,就變瘦了,26.55是吃不飽睡不飽喔,想辦法。