五福臨門翡翠飯1.鮭魚切碎丁,蟹棒絲切碎,干貝切碎,備用。2.將菠菜和水放入果汁機打勻,過濾取出菠菜渣,用紗布稍微擠乾,放入水晶碗加入五穀飯拌勻,備用。3.取一平底鍋,以乾鍋炒熟松子、杏仁片,備用。4.熱一炒鍋,放入五穀飯拌炒熱,再加入作法1、蔥末、薑末、蒜末、調味料、作法3拌炒勻後即可盛盤。