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鳳梨恩恩媽

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魚類、瓜類寒性食物 愈吃愈咳

2008年02月04日
公開
15

　從中醫的角度看來，無痰有聲稱為「咳」、有痰無聲稱為「嗽」。造成咳嗽的原因，過去沒有細菌、病毒等觀念，而把咳嗽分為「外感」與「內傷」兩種。中醫說「五臟六腑皆致咳」，有些器官上的疾病如心肺功能不佳、心臟肥大、支氣管擴張等，也會引起咳嗽等症狀。 　外感、內傷的咳嗽 療法不同 　外感與內傷引起的咳嗽，治療方法不同，但彼此卻有關連。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師黃中瑀指出，中醫的外感，分為風寒、風熱、風燥等三類型，認為所有疾病皆由「風」而起，所謂「風」，類似現代所稱的流感、感冒、傳染性疾病等，來的快、去的也快。 　但是，如果外感引起的疾病未能適時調理、照顧不當，就可能轉化成內傷。 　黃中瑀指出，外感分為風寒、風熱、風燥等三類型。風寒型咳嗽的患者，咳嗽時聲音很重而有力，痰液稀稀白白黏黏的，一般在秋冬之際、或夏天冷氣開得太強時容易發生，這類患者，可用止嗽散、小青龍湯等來治療。 　風熱型咳嗽的患者容易有口乾舌燥、咳嗽聲音大、呼吸粗重、說話聲音沙啞、痰液黃而黏、鼻涕黃、喉嚨腫痛等症狀。這類患者治療時，可用桑菊飲、麻杏石甘湯等。 　風燥型咳嗽的患者，可能有乾咳、喉嚨乾痛、沒什麼痰、聲音沙啞等症狀。這種咳嗽大多發生在秋天，這類患者，可用清燥救肺湯、杏蘇散等來治療。 　這些飲食禁忌要注意 　咳嗽時，有些食物最好不要吃，以免越咳越嚴重。其中最重要的就是冰冷與辛辣食物。冰冷的食物會減緩組織黏膜的修復，辛辣食物則會刺激喉嚨，中醫更認為辣躁易生痰、發炎，所以都最好不要吃。 　咳嗽患者如果痰多，則最好少吃魚，因為魚易生痰。柑橘類容易導致過敏，屬於涼性食物，腸胃消化較不好的人，咳嗽時少吃。另外，治咳要用溫藥，但瓜類、白蘿蔔等都比較寒，咳嗽時也不可吃。 　不過，中藥有個特性，就是不同的調製法，會使同一種食物產生不同的效果。例如冬瓜屬於寒性的瓜類，但加上薑煮熟，則反而利水利痰，咳嗽的人是可以吃的；而柑橘連皮一起烤熱，讓精油揮發出來，吃了反而可紓緩呼吸道平滑肌，減少咳嗽，對乾咳或躁咳還有滋潤作用；另外，用白蘿蔔製成的陳年老蘿蔔乾煮茶喝，反而可治久咳，也適合感冒很久的人飲用。

故事島-象妹妹的生日派對

2008年02月03日
公開
11

雖然下雨,還好室內活動完全不受天候影響 姐妹們要去聽故事,我當然要帶恩恩去"逗熱鬧"囉! 參加成員:莎,賢,恩 今天的故事主題是"象妹妹的生日派對" 恩恩的表現比以前成熟許多 不像之前啊....坐在白雲上"不動如山" 今天的互動,恩恩願意主動參與了 泡泡糖姐姐問每個小朋友喜歡的顏色 第一個先問莎莎,再來問恩恩 這次我故意不幫恩恩回答,也不提示,看恩恩會有什麼反應 恩恩自己回答:橘色! 那一刻我真是欣喜若狂,覺得恩恩長大變成熟了 還有一些互動是需要小朋友舉手參與的 例如:吃蛋糕(假的蛋糕) 泡泡糖姐姐準備了三種水果(也是假的) 問小朋友,喜歡吃草莓的舉手 以前每次遇到舉手的橋段,恩恩都不舉 就算我一直在旁邊碎碎唸,叫恩恩舉手,恩恩反而會不高興 可是今天我跟她說,妳喜歡吃草莓要舉手才拿ㄉ到喔! 恩恩就自動舉手,可是她還不懂要一直舉,等拿到草莓才可以放下 她才舉一下,手就放下了 我跟她說:恩恩妳要一直舉不要放下喔!泡泡糖姐姐才會看到妳有舉手 恩恩就很乖的舉很久,等拿到草莓才放下 恩恩今天聽到一半就整個人趴在地上,還會翹腳 放眼望過去,只有她一個小朋友這樣 其他的小朋友都乖乖坐在白雲上 這位小姐真的是走隨性路線 還有個小插曲,也讓我高興很久 恩恩在家已經會講"XX可以借我玩一下嗎?" 不過因為那是跟我們講,我們只覺得恩恩講話有進步 今天莎莎在玩故事島ㄉ玩具,恩恩也想玩 恩恩走過去說:「這個可以借我玩一下嗎?」 我真的是又驚又喜,跟別的小朋友交談互動 在在都證明恩恩長大囉!

sogo日本料理en

2008年02月01日
公開
12

傍晚先帶恩恩去sogo玩跳跳馬 一堆小孩坐著都不跳,都在看電視 恩恩還不懂得只要有人起來不坐,就要趕快跑過去坐 空的跳跳馬一直被其他小朋友捷足先登 實在等太久了,我只好開始認真幫她留意有沒有小孩不坐了 後來有個小孩不坐,多出來的這隻跳跳馬,被另一個正在坐的小孩拉著不放 說白話就是一個人霸占兩隻馬 我只好親自出馬,把這隻多的跳跳馬拿給恩恩坐 恩恩大概玩了20分鐘就說不坐了 也好,因為旁邊還有人在等,坐太久也不好意思 走捷運連通道,帶她去復興館跟老公會合吃飯 我一個人帶她出門,都儘量少抱她 我都跟恩恩說:人多的地方,媽咪怕妳被撞到,才抱妳 人少的地方妳就要自己下來走 結果恩恩在捷運站,只要看到比較多一點人就說:抱抱! 明明人沒有很多,也說抱抱! 還好我這媽也不是有求必應,我都跟她說,人還沒有很多 超級多的時候我才會抱妳 恩恩聽我這樣說,就不會再繼續吵著要抱,乖乖自己走 en這家日本料理是秀芳最近剛找到的工作 裝潢氣氛都佈置的不錯,店長及廚師都是日本人 料理真的很道地,因為道地,所以口味重了點 剛好很合我這"吃重鹹"的胃口 第一道烤雞肉是秀芳推薦,雞肉香嫩多汁,恩恩很愛吃哩! 茶碗篜裏的松葉蟹....哇~~超新鮮的,肉質很甜 讓我跟老公回想起之前的北海道之旅 我們倆對大口啃螃蟹一直唸唸不忘啊! 蒜香飯也是秀芳推薦,真的很香很好吃 恩恩一開始也是猛吃,不過吃了幾口之後 她就開始說辣辣,呵呵...被偶騙了 吃飽的恩恩開始把包廂當遊戲區 在木地板上當小狗爬來爬去,自得其樂 我笑說:恩恩用衣服把地上擦乾淨了 還好是包廂才可以這樣讓恩恩玩,不會吵到其他的客人 甜點是蕎麥烤布丁及烤地瓜泥加冰淇淋(我忘了菜名) 恩恩很愛吃地瓜泥,後來在我們的鼓勵下嚐試吃冰淇淋 恩恩吃第一口的表情很好笑,整個臉扭成一團 後來她慢慢一小口一小口用舔的,還故意裝很誇張的表情逗我們笑 今天的美食饗宴很讚!每道菜都很好吃 因為秀芳的關係,甜點是店長招待我們的 謝謝秀芳,謝謝店長! 也推薦給喜歡吃道地日本料理的朋友們

麗嬰國際2008玩具禮品特賣會

2008年01月24日
公開
8

本次特賣會營業期間除2月6、7、8日因適逢除夕春節所以休館3天，並於9日(初三)起恢復營業外，其餘例假日均正常營業 以下將針對各場次的舉辦時間及地點詳加說明，記得多帶幾個購物袋一起來瘋狂大搶購…… 台北特賣會部分： l 賣場地點：台北市光復北路11巷33號B1(監理所後方，大台北瓦斯大樓 2棟地下一樓) l 營業時間：【會員獨享日】 97年1月24日（四）~ 97年1月25日（五）中午12:00~晚上20:00 【正式對外開放日】 97年1月26日（六）~ 97年2月11日（一）中午12:00~晚上20:00 l 會場交通: 1.參考DM上的公車說明，搭乘聯營公車於光復北路或八德路上的【監理處】站下車。 注意一：如果您是在光復北路下車的話，在站牌附近你就可以看到丹堤咖啡及中油加油站，該巷口就是光復北路11巷（蠻大的 10米 巷道），由此進入約 100公尺 左側就是大台北瓦斯公司大樓並可看到我們的活動旗幟 注意二：如果您是在八德路下車的話，從監理處旁巷道進入直行即可看到大台北瓦斯大樓 2.開車前來時,如上說明即可直接到達活動現場，該大樓備有地下收費停車場 3.若您是步行前來，當您購物後在該大樓門前即有固定排班計程車方便您購物後搭乘 會場訊息： 1.台北及高雄賣場均有提供載客電梯，請孕婦及攜帶幼童之家長多加利用 2.因應人潮眾多及幼童安全，每日開場時先行針對攜帶2歲以下幼童之家長入場後再針對一般來客開放，造成您的不便敬請見諒【2歲以下幼童限由父母2名陪同排隊及優先入場，其餘親朋友人則請依一般會員排隊入場】 3.本次來店禮由FUNBOX網站提供給特賣會期間持E_MAIL通知函的會員至現場兌換（每人每次限親自到場兌換1份來店禮，自 1月24日 起至27日止依兌換順序送完為止） 4.手機簡訊僅作為輔助性的特賣會舉辦通知，恕不接受來店禮兌換，希望大家多加使用FUNBOX網站加入會員 (網站會員加入方式：全年不限時間直接上網 5.現場提供超值好康的抵用券：凡購物滿800元即可至服務台兌換80抵用券1張，滿1600元換2張....... 以此類推。 l 兌換方式：持各場當日購物發票按發票上實付金額累計後至服務台兌換商品抵用券並依”券上日期”開始使用或累積一定金額後於本次特賣會結束前一次使用完畢 l 當日已兌換過之發票餘額,恕不再接受當日後續發票金額累計，詳細辦法請參考抵用券上相關規定辦理或至服務台洽詢) l .抵用券於寒假特賣會期間均可於台北、台中、高雄互通使用 6.賣場服務台設有商品測試區並備有工具及電池，方便您結帳後由工作人員為您立即檢測 7.特賣會場由於孕婦及小孩眾多，敬請注意安全勿在場內奔跑衝撞 買得越多！回饋越多!! 賺得更多!!! 麗嬰國際股份有限公司 敬上