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紹瑜&浚程&嘉妤的媽

花椰菜精力湯食譜

2009年04月22日
材 料:
1﹒青花芽苗30g、
2﹒紅蘿蔔100g、
3﹒鳳梨400g、
4﹒蘋果2顆(約350g)、
5﹒綜合堅果3大匙、
6﹒大豆胜肽3大匙、
7﹒冷開水約600c﹒c﹒
作 法:
將所有材料置入容杯,再倒入冷開水,蓋緊蓋子,
開機3步驟,打40~50秒,
完成後,關機3步驟,打開杯蓋,將果汁倒出,
即可完成美味又可口的花椰菜精力湯。