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蘋果媽

睡眠作息

2006年11月09日
延續昨天方式
全家關燈睡覺
今天把拔不在 阿媽也回家了
只剩跟馬麻兩人相依為命

讓小蘋果多玩了一會兒
趁又便便的機會洗澡 反抗並不大

洗完澡
穿衣服 穿尿布 吹頭髮 刷牙 邊唱歌
都採比較輕鬆不強迫的方式
她不想吹 就先暫停 不想穿褲子 就先暫緩
等情緒對了 再做
唱搖籃歌 也挑一首比較新 不致太引起舊有情緒的歌
看起來今天一切是稍進入軌道了
小蘋果只跑出房間一次
之後在床上躺著 翻了一小陣
9:00上床 9:40入睡