1.萊姆醋40c.c + 桑椹醋40c.c. + 2顆甘甜梅[或50c.c蘋果原汁]+
800~1000c.c.的水,當成全家人的日常保健養生飲料
2.可以每天睡前半個~1個小時,萊姆醋20c.c + 桑椹醋20c.c. +
1 顆甘甜梅 + 200c.c~300c.c.溫水,緩緩嚥下,幫助肝臟代謝一整
天的殘毒酸化物,提高睡眠品質
3.萊姆醋可以在家人有鼻塞或受風寒感冒症狀之初,
以100c.c. + 1顆甘甜梅 + 1~2片老薑 + 300c.c水放入大同電鍋
蒸煮,起鍋後再倒入10c.c檸檬原汁[不方便取得也可以不加],
這就是江湖上傳說中的"向日葵超級四合一"哈哈,超好用喔!
謙謙媽也試過n次!所有試過的人都說讚!
4.桑椹醋則歡迎你閱讀我在10月1日"生理週期與快樂度小月"的講
座,妥善運用桑椹醋是調整代謝,補充賀爾蒙並滋養腎臟的最佳典
範喔!
5.有機禾氣酵素是超天然不過的食品,所以你想怎麼吃都可以,拌在
飯與粥裡,或在果汁與無糖豆漿或百寶粉漿裡,或單獨和水喝,通通
沒關係喔!一天沒有上限量,當家人有感冒前兆時,可以大方吃她10
湯匙,相信我,真的很棒,謙謙媽也試過n次!所有試過的人都說讚!
