姓名 參觀網站 /相關留言/加到連絡人 2005-12-07 14:36:16 [回覆 | 刪除 ]
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我也要好好來讚揚一下酵素
我女兒剛吃時有點排斥
因為會黏嘴
後來我乾脆和一點點水變泥狀
在用湯匙吃
沒想到她從此愛上了"粉粉"(也就是酵素啦)
最近她胃口好的不得了
排便也順多了
醋呢本來剛開始喝不習慣
現在我們母女也是每天喝歐
媽咪我胃不好常脹氣
但喝醋後每上就排氣而且胃也少痛多了
謝謝謙謙姑姑
但有一個問題
我女兒對零食有一種無法控制的欲朢
總是嘴饞想吃點
有沒有可以替代的東西能滿足她口腹之欲呢
回覆： 謙謙姑回覆時間：2005-12-08 13:45:27
聽到你們的進步與分享,真是令人開心!
零食的問題其實是長久養成的壞習慣,不過當她喝醋和吃酵素一段時間後,味蕾自然會恢復清新狀態,自然不愛零食,現在的過度辦法是
1.慎選購買,油炸與甜份鹽分高的完全不買,超多添加物的不買
2.動手DIY,燕麥蛋餅或餅乾,五彩堅果泥,水果併盤,鹵素肉海帶...
3.在正餐時大量吃蔬菜與水果喔!
