這一次的宜蘭之行，
到第三天臭謙幾乎不太願意吃媽媽準備的粥....
(切！虧你老木還扛電鍋菜刀占板去ㄟ！)
回家以後，媽媽決定先不再煮粥給謙謙吃，
換成煮飯跟多樣的配菜！
於是，雙層的便當盒重出江湖...
下層用半杯姑姑特調的米來煮飯(份量可吃兩餐)，
上層則是隨性加入各種配菜，葉菜類、根莖類、豆類各有一點，
且在配菜那層多加一點水一起煮，可以變成湯....
進電鍋後外鍋加一杯水，謙謙的便當就完成囉！
午餐時間謙謙就跟我們一樣....四菜一湯呢！
高謙謙小朋友吃到媽媽精心準備的便當，
果然心情大好，胃口大開....
這一餐吃的非常愉快，
完全不需要利用電視廣告時間拼命塞進嘴巴裡！
因為每一口吃進嘴巴的東西都不同，
謙吃了之後還會馬上說出吃進去的是飯、菜、豆還是馬玲薯，
而覺得渴了就跟媽媽說"湯"...
媽媽也可以趁謙在咀嚼時吃幾口飯菜喝兩口湯，真是很愉快ㄚ！
好吧！既然你那麼想跟大人一樣吃飯配菜...
那以後媽媽天天準備四菜一湯給你吃吧！
這樣弄便當比煮粥更方便ㄟ！
而且吃乾飯也比較飽，今天下午謙謙午睡起來完全不餓ㄟ！
平常起來都馬上要吃點心的說....
我的小貝比長大囉！已經要開始吃便當啦！哈哈哈！
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