姓名:Gloria
謙媽,
因為黑點也是母奶寶寶,
一個多月前才斷奶,
所以我知道夜奶的痛苦跟問題,
其實孩子會夜奶是被我們訓練成的,
他其實夠大了,
可以自己睡了,
但他就是要自己習慣的入睡方式--找媽媽的ㄋㄟ安撫
而這樣下來,
再有耐心的媽也會抓狂
溫柔而堅持的睡眠訓練很重要,
你可以參考黑點五個多月時候的日記,
我紀錄了一整個月的睡眠訓練,
之後九個月左右利用黑點爸出差又做過一次,
現在黑點睡覺都是我將她放下小床離開房間,
她就可以自己乖乖睡覺,
夜裡偶爾醒來一次(這部分我最近又要作新的訓練)
即便醒來,安撫一下就會完全睡著,
完全沒有讓她在夜裡喝奶.
因為這個年紀的孩子
只要白天跟睡前吃得份量足,
是不需要夜奶的.
但是睡眠訓練不是成功了就一切OK,
孩子不同時期會有不同的認知發展,
有時候又會不肯自己乖乖入睡,
持續溫柔而堅定的讓他知道媽媽的原則非常重要,
如此孩子的睡眠品質才能夠愈來愈進步.
我們一起加油,
為你們一家禱告!
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姓名:活過來的哀及厭后
看了你家日記
基本上跟我原先的猜測差不多
亨利的夜奶也是視情緒而定
正常的他睡前.醒前要喝
要是白天有遭遇較大變化,或是作惡夢才會多加討奶次數
所以基本上我滿習慣的,有時候我加班晚歸,他也可以不喝奶自己睡著
坦白說,喝到現在是我始料未及的
我甚至自責過是否是因為自己下不了決心
但是看他很快樂,白天也很獨立,我就決定不去多想
我是覺得就是找出最適合媽媽跟小孩的ㄧ個共同方式,
順著彼此的步調與直覺去進行
不過,我反倒要建議你也多考慮一下自己
說不定哪天我會決定硬是幫亨利離乳
我們都太要求自己,認定好媽媽就應該要有何種表現
放鬆心情看待,咱倆ㄧ起度過這段歷程吧
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謝謝黑點媽和亨利母后給我的寶貴意見，
這幾天試過睡前溝通，要謙謙練習不靠ㄋㄟ自己睡覺，
結果我太貿然實行，效果非常差！
所以，我決定把腳步慢下來，
多觀察謙謙的心情與反應，再來慢慢想辦法！
自然離乳還是我的目標，
斷夜奶，練習自己睡覺，也是要慢慢進行的練習，
希望謙謙能夠跟媽媽一起努力，
讓我們的母奶之路更順利愉快！
