香蒜炒冬瓜準備材料:冬瓜、蒜頭、蔥調味料:醬油、鹽、味精(不吃可省)做法:1.冬瓜去皮去籽,切片;蒜頭切末;蔥切末備用2.熱鍋放入適量的油,蒜末放入爆香,之後放入冬瓜片拌炒一下3.接著加入所有調味料和水(份量跟所有材料平高),蓋上鍋蓋悶煮4.悶到冬瓜成透明狀,撒上蔥花拌勻即可