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淳妤媽咪

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隱形眼鏡配戴者的沒事十誡

2006年02月16日
公開
16

☆☆隱形眼鏡配戴者的沒事十誡　文�王孟祺醫師（北市立陽明醫院眼科） 　　良好的衛生與配戴習慣是隱形眼鏡使用者能夠舒服配戴和避免產生併發症最重要的工作，凡隱形眼鏡的信仰者必需嚴守以下誡律 一誡：絕不配戴隱形眼鏡過夜。雖然目前隱形眼鏡材質的透氧度大為提高，甚至有些隱形眼鏡強調可以持續配戴不用取下。但是睡眠時角膜本已處於相對缺氧狀態，此時配戴隱形眼鏡會增加角膜受損與感染機會。 二誡：絕不配戴隱形眼鏡游泳。在游泳時使用隱形眼鏡是很容易造成角膜感染的，應使用有度數的蛙鏡來矯正。 三誡：絕不用舌頭或唾液來清潔隱形眼鏡。口腔內充滿了各式各樣的細菌，是感染的可能來源。 四誡：絕不只用水龍頭的水來清洗隱形眼鏡。國內自來水多半達不到生飲標準，水中也有可能含有致病細菌，用自來水清洗是相當危險的，最好使用生理食鹽水。 五誡:不要隨意使用他人的隱形眼鏡。即使兩人的度數相近，但是角膜弧度可能大不相同，不合適的眼鏡可能造成角膜傷害。且共用隱形眼鏡就像共用牙刷一樣，是很不衛生且有可能感染疾病的。 六誡：在配戴隱形眼鏡之前不要使用含有乳霜的香皂洗手。因為乳霜會殘存在您的手上污染眼鏡。 七誡：不要在配戴隱形眼鏡時使用眼藥水。幾乎所有的藥水都含有防腐劑，藥水成分與防腐劑可能破壞鏡片材質，且隱形眼鏡吸附的藥品可能造成眼睛毒性。 八誡：不要在眼睛不適時配戴隱形眼鏡。如配戴時發生不適，請立即取下，切莫遲疑。 九誡：不要在駕車時使用角膜變色片。這種以美容裝飾為目的的鏡片，因為上面有各種圖案及染色，會降低眼睛的對比敏感度，不宜在駕車時使用。 十誡：配戴隱形眼鏡發生問題時不要諱疾忌醫。有些感染症是會導致失明的，儘速就醫才是最聰明的選擇。 如能謹守上述十誡，必能平安沒事，永保安康。☆☆☆☆

YOYO寶貝新春樂

2006年02月05日
公開
29

☆YA！爸比、媽咪要帶我們兩個小朋友去看水果家族和昆蟲家族了，好高興哦！ 看完了節目，覺得台上的大哥哥、大姐姐們表演的很精彩，但我們台下的爸比和媽咪就顯得辛苦多了，因為原本媽咪以為買了最貴的票，應該位置會好一點，就算坐得不是前幾排，也不致於坐什麼類似有椅背的板凳吧？ 而且位置都一樣高，沒有階梯式的安排，所以小朋友根本看不到前面的表演，雖然有電視牆，但小朋友去現場就是要看真的人，如果只看電視，乾脆就在家看電視就好啦！ 因此幾乎每位家長都竟量想法子讓孩子們看得到前面的舞台，像我家的爸比一會兒把肚肚給哥哥坐，自己幾乎是攤平的狀況，搞得腰都受傷了；而我一整場都抱著兩歲大的妹妹，不時將她舉高，不然她根本看不到。 後來，真的受不了，連淳淳都在喊屁屁痛（因為有時候他是坐在椅背上看的）、脖子酸（因為看不到，所以脖子要拉長，不然就是被前面的人遮住，所以要側著頭看）；中場好不容易有休息時間，於是媽咪和爸比看二樓有滿多空位，雖然人家買的是便宜的票價，但是二樓是階梯式的位置，視野較好啊。媽咪和爸比只好帶著兩個小朋友往二樓的空位去坐了。實在好無奈，明明買1200元的票四張，卻弄得要去坐500元的位置。嗚∼∼∼∼☆

當電梯開始下降時......

2006年01月25日
公開
9

當電梯開始下降時...... (重要!!看完請務必多傳) 有一天搭乘電梯，就遇上了電梯突然斷電，雖然緊急供電系統幾秒後就開始作 用，可是電梯還是從13樓迅速往下降。還好當時記起曾經看過電視教的， 趕快把每一層樓的按鍵都按下，好在電梯在五樓終于停止了...... 真的有檢回一條命的感覺！ 也提供大家作為參考嘍 有知識才有選擇權，親愛的好朋友們：我要告訴你們一個小常識： 關于.....當你面臨生死一線間時，當下的你所做的每一個動作將決定你的生死與否。 在生活中，難免會坐到電梯，但是！萬一遇到電梯發生事故，迅速往下墜落時， 你可能只有一個念頭：「站在電梯裡等死吧！...」 可是今天.....我在電視的一個外國頻道看到一個非常好的節目。其中，他們還請了專 家示範.... 『電梯下墜時保護自己的最佳動作』: 第一、(不論有幾層樓) 趕快把每一層樓的按鍵都按下。 第二、如果電梯里有手把，一只手緊握手把。 第三、整個背部跟頭部緊貼電梯內牆，呈一直線。 第四、膝蓋呈彎曲姿勢。 說明：因為電梯下墜時，你不會知道它會何時著地，且墜落時很可能會全身 骨折而死﹔ 所以: 第一點是當緊急電源啟動時，電梯可以馬上停止繼續下墜... 第二點是為了要固定你人所在的位子，以致于你不會因為重心不穩而摔傷... 第三點是為了要運用電梯牆壁作為脊椎的防護... 而第四點是最重要的..........因為韌帶是唯一人體富含彈性的一個組織， 所以借用膝蓋彎曲 來承受重擊壓力，比骨頭來承受壓力來的大。