在美國呢,養鍋是叫"Seasoning"cookware.主要呢,就是先把鍋放入烤箱以300度C的溫度,烤5分鐘,.然後,拿出來倒幾匙的食用油(最好是花生油,因是耐高溫油),用papertower在裡面抹勻.再入烤箱烤20minutesor冒煙,關火讓它冷卻就okay了.但是,烤過頭.快去買BarKeeper'sFriend就好了!我妹養鍋方法是用乳狀的植物油(普通植物油還不行)然後放入烤箱養鍋養得很漂亮