體重：66.8體脂肪：27.3早餐：貝果一個(140)、養樂多一瓶(80)、高山烏龍茶350C.C.=220午餐：排骨番茄麵一碗(500)、養樂多兩瓶(160)、黑咖啡500C.C.=660晚餐：水蜜桃一顆(120)、白煮蛋三顆(210)=330總熱量：1210運動：階梯運動300下、原地彈跳300下奇怪ㄋㄟ，沒運動的話，少吃也不會瘦喔，但是體脂肪降低是為什麼呢?是之前運動的效果嗎?MC快結束了，體重不是也該要降低了嗎?
