體重：66.3體脂肪：28.9早餐：地瓜稀飯一碗(140)、高麗菜一份(20)、莧菜一份(20)、地瓜葉一份(20)、高山烏龍茶700c.c.=200午餐：清湯烏龍麵一碗(280)、洋蔥肉片少許(50)、黑咖啡700c.c.=330晚餐：涼拌小黃瓜兩條(40)、少糖豆花一杯(140)、餅乾三塊(120)、西施柚1/4個(60)、德國香腸一條(130)、烤的麥克雞塊一塊(50)=540總熱量：1070運動：無(有走一些路啦，就是從辦公室走到太原路跟長安西路那附近，幫鄭昕買玩具囉)
