溫開水半杯蘋果半顆貝果塗奶油乳酪半個把拔馬麻六點起床大福則是六點半被喚醒父女倆充裕的吃著早餐馬麻也悠哉的伺候著還可以邊打開電腦或邊翻幾頁書等著小姐吃完早餐著完裝好幫她梳頭把拔和馬麻都喜歡這樣不匆忙的優雅早餐時光和那種淡定以對的從容希望也可以讓大福養成一樣的生活步調和態度提早三十分鐘起床可以讓一家人都擁有健康優質的生活品質真的很值得!明天早上應該來試試放點音樂...
