嚴重媽媽手

真的是痛啊！
今天整個右手腕都在酸痛..
早上擠奶也不敢太大力的按壓..
連拿保溫瓶都隱隱做痛..

看來,真的不能完全不理會它...
已經痛好幾天了,都沒有擦任何藥,或是熱敷。
換來的下場就是更加嚴重的媽媽手!!