陪孩子認識青春期，是賀爾蒙的問題，不是媽媽！
隨著孩子不斷成長，當兒子們進入青春期，陳美齡如何陪伴情緒化的孩子？從9歲開始，她就告訴孩子身體和情緒將受到荷爾蒙影響，荷爾蒙會讓他們生氣、憂鬱、大笑大哭，也有可能什麼人都不喜歡，很難控制情緒。「我說這就叫青春期，那時生氣是自然的，可是不是因為媽媽喔！不是媽媽的錯，也不是你的錯，不是社會的錯，不是世界的錯，是賀爾蒙的錯！」
陳美齡說，青春期讓孩子學習自我情緒控制，家長可以告訴孩子：「雖然很困難可是不要著急，媽媽也不會怪你，等你穩定下來再慢慢適應就可以了。」她回憶大兒子青春期時，果真發脾氣了！但事後他會道歉，「他跟我說對不起媽媽，可能是賀爾蒙的緣故。」親子間互相體諒加上提前了解身體變化，順利度過許多家長眼中的棘手成長階段。
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虎豹母是在哥哥即將進入五年級時，提醒他升上高年級之後，便逐漸開始進入「自律期」，身體裡的賀爾蒙會讓他的生理心理都發生變化，會覺得自己很厲害，什麼都懂，不想要大人管，而且會很容易發脾氣，他得注意控制脾氣，不要讓賀爾蒙控制他。
這孩子到目前為止，還沒出現什麼暴走的叛逆行徑。 (不過，也才五年級10歲而已……可能還沒開始，哈)
