參考上一胎的
筆記 產前十天要開始喝養肝茶
養肝湯可以排解麻藥的毒性，也可減輕手術後的疼痛，孕婦一定要記得喝。其實養肝湯對自然產的產婦也有幫助，因為喝了養肝湯生出來的小貝比皮膚都很好，準媽媽不妨一試。
●養肝湯的作法：
每天用紅棗七顆，洗淨，每顆以小刀劃出七條直紋幫助養分溢出，然後用滾水兩百八十西西加蓋浸泡八個小時以上，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。為免夏天天熱，水易變質，浸泡時最好把養肝湯連容器一起放進冷藏室。
●養肝湯的喝法：
不論自然產或剖腹產，須在產前十天開始喝，每天喝兩百八十西西，冷熱皆可，一天分二至三次喝完。產後仍須持續喝兩個星期，不過要把滾水換成煮過、酒精完全蒸發的米酒水。養肝湯雖好，卻不能太早喝，因為會上火。同樣的，紅棗的數量也不能多，七顆剛剛好，多了一樣上火。
