ⓜღ作息不正常

最近媽咪的作息不太正常
每次九點陪你們睡的時候自己也睡著了
等到半夜十二點才又醒過來
真是糟糕!
然後再混到三四點才睡
這樣的日子什麼時候才能調整過來呢?!